ハイキング

京王稲田堤駅からスタートして、浅間山~小沢城址~ありがた山石仏群~篭谷戸の森~城山の森~稲城中央公園~城山公園、JR南多摩駅まで稲城トレイルをトレラン&低山散歩してきました。

篭谷戸の森エリアは整備されたハイキングコースがありましたが事前にコース情報がなく、一部藪化しているルートもあり迷いました。

thumbs up

おつかれ山

smiling face with smiling eyes

DOMO

YAMAP Logo

ありがと山

clapping hands

稲城市（いなぎし）は、東京都の多摩地域南部に位置する市。

人口は約9万人。日本住宅公団（現・独立行政法人都市再生機構）による1970年代以降の多摩ニュータウン建設や京王相模原線および小田急多摩線の沿線開発に伴い、多摩川流域の既存住宅地と合わせた人口が急増した。古くからナシやブドウの産地である。サッカーJリーグ・東京ヴェルディのホームタウンでもある。

多摩ニュータウンのファインヒル向陽台地区は平成7年度に都市景観100選大賞を受賞。

東京都の住宅街で大賞を受賞したのは田園調布と稲城市向陽台地区のみである。

稲城市

東京

稲城トレイルをトレラン&山散歩

kazu+α

登山

天気が微妙。でも雨は降っていない。
こんな天気のときは緑が映える森だな！！
ということで氾濫原へ行ってきました。

この時期タイムラインを賑わす氾濫原。
不思議で素敵な場所でした。
こんな場所があったのかと、新発見！！
百聞は一見にしかず、です。

🚙駐車場情報🚙
桑沼入山口に10台前後。
10時前で満車。

🚶コース情報🚶
桑沼〜大倉山〜氾濫原〜桑沼と周回。
桑沼から大倉山までは林道分岐から
YAMAPの地図だと破線ルートですが、
難しい印象はありませんでした。

船形山（ふながたやま）は、宮城県と山形県の県境にそびえる、奥羽山脈船形火山群（英語版）の主峰となる火山である。別名は御所山（ごしょざん）。日本二百名山のひとつに数えられる。

一等三角点の名称は「舟形山」（地図）で、標高は2010年（平成22年）10月1日に1500.23mから1500.34mに改められた。

船形山（御所山）・泉ヶ岳・蛇ヶ岳

宮城

山形

氾濫原

ぼぼんず

トレランシューズの慣らしと言う名のチルタイムでした(*^^*)

シューズは全く問題無し！まぁ距離が短いからなんとも言えん。。。

それでも日浦山は素敵です(○-∀・)b

呉娑々宇山・高尾山（広島県）・日浦山

広島

日浦山

トマぽん

３～４年前から登ろう登ろうと思っていて一向にその機会が無かった霊峰白山。
名古屋市内から１００キロ離れてますが天気が良いとよく見えるんですよね。

で、この日は元は富士登山の予備日として連休確保してあったのですが、
富士登山は７月下旬に達成出来たので、どこか行けたらなぁと考えていた矢先、
白山の天気が良さげだったので直前になって下調べして、当日仕事から帰ったら準備して
相変わらず徹夜になりますが白山の登山口へ向けて深夜に出発。

平日とは言え、さすがは超人気な百名山ですね…普段は数人しか見かけないんですが、
別当登山口に到着したら既に２０台くらい車がありました。

早めに到着したので１～２時間休みましたがワクワクしすぎて結局眠れず、夜明けと共に出発。
日帰り出来るのか心配でしたが無事に登頂も出来たし、天気にも恵まれて最高でした！
これで日本百名山としては５０座目くらいになるかと思います(^^;

自分は多汗症や持病の事もあって夏場は富士山のような涼しい山にしか登れないので、
８月下旬とは言え、まだ真夏のこの時期に山へ行くのは一般の人で例えるなら
明らかに吹雪いている雪山に登りにいくようなものなので心配でしたが、熱中症には陥らず。

YAMAPを見ていてもなかなか参考になる登山初心者向きな情報が見当たらず困惑しましたが
事前にTwitterで多くの方からアドバイスもらえたのが良かったです。
登りは観光新道で、下山は砂防新道、エコーラインがオススメということで登山計画しました。

白山（はくさん）は、白山国立公園内の石川県白山市と岐阜県大野郡白川村にまたがる、標高2,702mの山である。日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。最高点の御前峰（ごぜんがみね）には、一等三角点と白山比咩神社奥宮がある。 富士山、立山と共に日本三名山（日本三霊山）のひとつである。

【概要】
白山は、富山県、石川県、福井県、岐阜県の4県にまたがる両白山地の中央に位置し、その最高峰である。山頂周辺は、成層火山となっている。30万年から40万年前から火山活動を始め1659年（万治2年）の噴火が最も新しい。最高峰の御前峰（標高2,702m）・剣ヶ峰 (2,677m) ・大汝峰 (2,684m) の「白山三峰」を中心として、周辺の山峰の総称である。そのため厳密には、現在の県境は、石川・福井・岐阜・富山に跨る。また、別山・三ノ峰を加えて「白山五峰」という。「白山連峰」と呼ばれることもある。 北陸地方の中では標高の高い山であるため、他の山では残雪が消えた季節でも「白い山」として遠方からでも一目で判明できる山である。また、白くなった白山は北陸に晩秋が訪れた象徴ともなる。

【山名の由来】
なお、かつては『越白嶺』と書いて『こしのしらね』と呼ばれ、その名残が現在の白山周辺の地名『白峰』として残っている。その後、『白山』と書いて『しらやま』と読む時期を経て、現在の呼称となっている。

白山・別山・銚子ヶ峰

岐阜

福井

石川

初めて登る真夏の白山。

やす

トレイルランニング

お返し物をする為に獺祭へ行きたい🍶
それなら近くのお山行っちゃいましょ⛰✨
うちの凛ちゃんと同じ名前のリンチャンがいるお山へGO‼️

烏帽子岳

山口

高塔山・樽山

前日に里山キング2座行きましたが、なんだか不完全燃焼🐛🕷…😑
そんな時はホーム経小屋山にかぎります✨1本登って満足してきました😎

経小屋山

発散🏃‍♀️経小屋山

おかわり❣️で、
こちらも里山キングpart2の面山城跡⛰
•
ついでにYAMAPピークの面山も取ってきましたがが…😭な山業に。ペース90〜110%ですが決してゆっくり登った訳ではありません🌿笑

あきたかた里山マスターpart2 2/5
里山キングpart2 4/20

三次市（みよしし）は、広島県北部に位置する市で広島県北部の中心都市。
面積は2004年に周辺6町村と合併したときから近隣の6自治体と合併した新・庄原市が2005年に誕生するまでの1年間、中国地方の市では最大だった。

三次市（北エリア）

面山城跡＆面山😭

秋までレースもないし里山キングpart2再始動しました😙
風越山は最初に緩い登りがある位でほぼフラットなトレイルでした⛰

あきたかた里山マスターpart2 1/5
里山キングpart2 3/20

風越山

再始動👑風越山

レース前で縦走したいし安芸アルプス行ってみようか✨ピークハントもしたいし絵下山の縦走もしよーか🙄途中に大迫山も寄り道しちゃおう❗️
25キロ位かなぁ〜なんて軽い気持ちでスタート🎬
•
安芸アルプスは登りは結構キツく感じましたが、道が良くかなり走れます🏃‍♂️🏃‍♂🏃‍♀️️💨
寄り道した大迫山は荒れ荒れトレイルに道迷い往復45分ほど費やしました😵‍💫これはイタイ💦
•
絵下山連山は絵下山までの登りは安芸アルプスの後に繋げたの間違いかなぁ😥と思ったものの、そこからゴールまでは下り基調のナイストレイルで一気に駆け抜けピークGET❗️
あっという間でした🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♀️💨
•
久々のいくりん登場でどんな山業になったかな⁉️

安芸アルプス・鉾取山・金ヶ燈篭山

安芸アルプス〜絵下連山🌟15座縦走

主人が前から温めていた大縦走ルートへ🏃‍♂️🏃‍♀️
廿日市アルプス（高見山〜権現山、帆柱山〜ロックガーデン、経小屋山）に河平連山と
傘山&玖波槍＆行者山もプラスで40キロ予定。
•
ところが想定外😳河平連山を終えた所で、経小屋足してガーミンで40キロになりそう💦
初めての距離＆標高に私の足も残っていないし😵時間もないので😬傘山ルートは急遽カット❗️
さてとどんな大縦走になったかな⁉️


大縦走🌟廿日市アルプス＋α

アルさん＆あっきさんから完コピリレーが回ってきました😳笑いの神様も降りてるしハードル高すぎます‼️
アルさんレポ👇
https://yamap.com/activities/15653440
あっきさんレポ👇
https://yamap.com/activities/15681424

そして私達がバトンを回すのはジーマさん✨
どのレポにしようか❓改めて読み漁りましたがどのレポも爆笑😂ちょっと無理🤣🙅‍♀️
それでは真似っぷは期待せずに🙇‍♀️
ジーマさんレポを読んでからご覧ください♬
ジーマさんレポ👇（レポ内のYouTubeも見てください😉）
https://yamap.com/activities/12198871

右田ヶ岳（みぎたがだけ）は、山口県防府市にある標高426.0mの山である。

【概要】
防府市中心部から、佐波川を越えて北西方向にそびえる岩峰。標高からすると低い山のように思えるが、実際には切り立った花崗岩が多数露出している異様な山容で登山家たちに人気がある。険しい岩場も多く、ロープが張ってあるところもある。北には三谷山が連なる他、国道262号線を挟んだ西には西目山、佐波川を挟んで南東には天神山ある。山頂からは天気が良ければ、瀬戸内海から遠く四国山地、由布岳、鶴見岳が見える。
山麓には右田毛利家の菩提寺でもある天徳寺や防府市立右田小学校などがある。

右田ヶ岳・西目山・楞厳寺山

冬の右田ヶ岳で

お山のロング縦走案は時間的に🙅‍♀️
他にもお山リストあったけどレポ見ると雪山☃️
遅いスタートだし雪ない低山🤔
それなら走って行ける平家山•源氏山にしよう❗️

思っていた通りのキレイな縦走路でした✨

大竹市

平家山・源氏山（水晶山）・岩国山

近場ながら行っていなかったお山へ、ロードラン20キロ混ぜて行ってきました🏃‍♂️🏃‍♀️⛰
どんなお山かな〜❓✨

丸子山

1ヶ月と1週間ぶりのトレラン😳
初詣登山からも24日ぶりのお山😳
こんなに期間あいたのは初めてで、20キロ行けるのか不安をかかえながら、近場のお山をぐるり行ってきました⛰


大野権現山・奥滝山・高見山

高見山・帆柱山・中津岡山・ロックガーデン・奥滝山

おかわりは鷹ノ巣山❣️
里山キングpart1制覇👑＆200座達成です✨
無事200座も一緒に達成出来ました😁
また300座をゆっくり目指して行こうと思います♬
•
鷹ノ巣山への移動は時間短縮で、あまり皆さんが登られていない登山口から登ってみました🚶‍♀️💨
道は分かりやすいけど、少し足がゴロゴロしてるのでトレランには向かないけど登山には問題無さそうなルートでしたよ⛰

里山キングpart1
あきたかた里山マスター 5/5 鷹ノ巣山



イノヴェイト(inov-8)を含む活動日記一覧

稲城トレイルをトレラン&山散歩

氾濫原

日浦山

初めて登る真夏の白山。

高塔山・樽山

発散🏃‍♀️経小屋山

面山城跡＆面山😭

再始動👑風越山

安芸アルプス〜絵下連山🌟15座縦走

大縦走🌟廿日市アルプス＋α

冬の右田ヶ岳で

平家山・源氏山（水晶山）・岩国山

丸子山

高見山・帆柱山・中津岡山・ロックガーデン・奥滝山

里山キング制覇🌟200座達❣️鷹ノ巣山

イノヴェイト(inov-8)を含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}稲城トレイルをトレラン&山散歩

稲城トレイルをトレラン&山散歩