登山

金剛の滝、期待を裏切らず素敵な所
急登多し
低山だが登山靴で正解
早朝は小峰公園駐車場へ
ビジターセンター駐車場は開館後に利用可能
下山後の楽しみは、、
とんかつ藤乃木と瀬音の湯♨

thumbs up

おつかれ山

DOMO

smiling face with hearts

網代弁天山・網代城山

東京

金剛の滝·今熊山(小峰公園から周回)

Banana88

ハイキング

22年ぶりの戸倉三山。

元郷バス停を6:35にスタート。前日の雨で下草が濡れていて、ズボンの裾が濡れてしまうが、程なく樹林帯となり下草もなくなりホッとする。
1時間半ほどで祠の前を通り、荷田子からの道と合流するとすぐに臼杵山山頂。
いつものようにトランシーバーをセットしてコールするとひっきりなしにお声がかかり、1時間半で19局と交信。
横浜方面は南側の山に阻まれてつながらず。

200mほど高度を下げて登り返し市道山に到着。
陣馬山への分岐を分けてからは、細かいアップダウンはあるものの、歩きやすい登山道だ。
鳥切場、入山峠をすぎて、刈寄山には13:15に到着。
少し時間があったので、30分だけと思って電波を出すと、ここでも途切れることなくお声がかかり、1時間も交信した。まだ声がかかりそうだったが、心を鬼にして無理やり終わらせた。
急いで下山したのだが、ここから今熊山までが思った以上に遠い。
今熊神社でお詣りして金剛滝方向に向かう。急斜面を河原まで降りたが、滝までまだ少し歩かないといけないので、あきらめて滝はパスし駅に向かう。
駅には17時少し前に到着。

臼杵山（うすきやま）は、東京都西多摩郡檜原村、あきる野市の境界、奥多摩山域にある標高842.1mの山である。

市道山・刈寄山とともに戸倉三山と称される。山頂には臼杵神社があり、養蚕の神を祀る。

高尾山から北上すると、高尾山、城山、小仏峠、景信山、堂所山、明王峠、陣馬山（陣場山）、和田峠、醍醐丸、市道山、臼杵山と続く（奥高尾縦走路）。

臼杵山・市道山・刈寄山

神奈川

戸倉三山＋今熊山

hidenoi 

のんびり歩けると思っていたのに、登り下りが連続でやって来てそこそこハードな山行だった。今熊山のミツバツツジは真っ盛り。桜が散り始めて花吹雪と共に美しい風景。

本日の下山メシは地元の熊本ラーメン屋さんでビール、餃子、台湾丼。

武蔵増戸駅→今熊山／ﾐﾂﾊﾞﾂﾂｼﾞ→武蔵五日市駅

今熊神社駐車場へ車を停めて参拝してから今熊山へ
その後、独標・舟子尾根ノ頭・豆佐嵐山・有美山
最終目的地は『刈寄山』


今熊山

山形

今熊神社から今熊山経由で刈寄山へピストン

のん🏞️

トレイルランニング

荒天予想のため、北アを諦めどこかワクワクするトレイルということで、セルフハセツネを計画。
後半にナイトハイクはなんとなく嫌なので、武蔵五日市行きの終電に乗り込みブラックスタート。
都心の明かりがまだ陽炎に揺らぎ、上空からは満月の月明りもある中、概ねコースタイム0.5で快走。
稜線or巻き道は案内板ないから山勘で判断。意外とアップダウンがあり、気温もある。
醍醐丸を過ぎたあたりでヘッデンが切れる凡ミスがあり、睡眠不足・実力不足も相まって完走は断念するモチベーションに。
連行峰での朝焼けや、早朝の三国山の雰囲気は良かったものの、初の笹尾根登りは辛抱の時間帯に。レース時本番は夜間帯だよなあここ。
全体的にエネルギー不足を感じ、所々で休憩・補給をはさみつつラストの三頭山への登りはただただ脚を動かすことだけを意識。
心拍数とか意識していないけど、これだけペース上げて息切れるとやっぱり疲労とかたまるのかな？
なんの迷いもなく都民の森で山カツ終了！
ハセツネはここが前半戦。ここまででだいぶ消耗したし精神的にもキツい。
こんなんでレースを完走することなんて本当にできるのだろうか。
まあハセツネには一切出ないんですけど。

三頭山（みとうさん）は、東京都西多摩郡奥多摩町・檜原村、山梨県上野原市、北都留郡小菅村に跨る標高1,531mの山。日本三百名山、山梨百名山の一つに選定されている。

【登山】
登山ルートは檜原村側にある「都民の森」を経由するルートがよく歩かれている。その他、北側の奥多摩湖側からヌカザス山・入小沢ノ峰やイヨ山を経由するルート、西側の小菅村から向山・鶴峠を経由するルート、南東側の槇寄山方面から笹尾根をたどるルート等がある。

三頭山・槇寄山・土俵岳

山梨

終電ナイトハイク（ハセツネ前半）

靴ひも

あちら此方からお花情報💐届き、冬山❄も行きたいけど春のお花🧚‍♀にも会いたい😍
どちらも欲張って楽しみたいこの季節✨
お花も眺めも一期一会、時期を逸してしまうとまた１年後💦

今回１日目は🔰武蔵五日市駅から行ける公園のお花🧚‍♀に会いに、以前から気になっていた滝も含めて⛰️🚶‍♀️
２日目はいつも楽しませてくれる高尾山へ🧚‍♀探しに🕵️‍♀️

２日共お天気よく☀時おり吹く🍃に💮にらめっこしながらの📸タイム
何とか可愛く撮れたかな😅

これからもっと春のお花たち🧚‍♀が出番待ちで登場する事と🎵今からとても楽しみ〜😍

※軌跡は１日目の🚃武蔵五日市駅〜💧金剛の滝〜今熊山▲〜広徳寺〜🚃武蔵五日市駅です

【🚻トイレ】
🚃武蔵五日市駅、今熊山山頂直下
小峰公園内（ビジターセンター、ふれあい広場）
広徳寺

white flower

Japanese dolls

🧚🧚‍♂️🧚‍♀️スプリング・エフェメラル　小峰公園＆金剛の滝

スモール

先月末（2024年1月31日）に盆前山・恩方山ときて高留沢ノ頭から宮尾神社に下山したので、今回は今熊山から高留沢ノ頭を繋いでみました。

今熊山から豆佐嵐山に鳥切場までは普通の登山なんですが、鳥切場から高留沢ノ頭に向かうと途端に急峻になりました。登りだから登れたけど高留沢ノ頭方向から鳥切場には向かいたくないなあって思いました。

高留沢ノ頭からあとは下山だけという状態で、宮尾神社に下りている最中にスマホのバッテリーが切れちゃいました。予備バッテリーも使っていたのですが予備バッテリーも全部使い果たしていまし完全バッテリー切れになっちゃいました。

二年以上使っているのかなのスマホのバッテリーも劣化傾向にあるのですが、同じく予備のバッテリーも劣化傾向いあるみたいなので、予備バッテリーを買い替えなければいけないかなと思いました。
なので高留沢ノ頭から下山を始めた部分ぐらいしかログがありません。
そのログも山旅ロガーログに変更してあります。

サロモンの靴ELIXIRを履いて行きましたがあまり足に合わなかったみたいで、足指の付け根部分に圧迫感が強く痛みが出ました…お値段お高かかったのに早く靴を脱ぎたかった😭

サロモンの靴ELIXIR26.5はご希望があればお譲りします。


今熊山から豆佐嵐山から鳥切場ときて高留沢ノ頭から宮尾神社下山

ゆっくり登山＠静吉ch

母と念願の今熊山へ！今熊山登山口から今熊神社は、ちょうどなかなか朝は陽が当たらない道で、霜が降りた草を楽しみました（季節に関わらず、この母娘は本当になかなか前に進まない）。今熊神社（下社）は、背後に丘が見える紅い欄干が映える美しい神社で堪能しました！金剛の滝がある谷底に降りると、空気が冷え切っており、霜も残っていて、陽の当っていた面の斜面との違いにドキドキワクワクしました…！金剛の滝も、周辺の岩も、深山幽谷で本当にかっこよかった。トンネルを抜けた奥にある大きな滝も見たかったけれど、トンネルが濡れていたので断念。

そして、広徳寺方面への登り返しを全く認識していなかった母娘。かなり疲れつつも頑張って登りました。登り切ればあとは緩やかな歩きやすい下り。そして秋川がつくった低地に陽が当たっている美しい景色を見晴らし、最後の下り。念願の広徳寺へ。広徳寺は元々とても楽しみにしていたのですが、その期待をはるかに上回るかっこよさでした。山門、その他全ての建物が、茅葺き屋根で、趣があり、境内の樹木も全て非常に荘厳な雰囲気。堪能させていただきました。

下山後は武蔵五日市駅カフェ：Do-mo factory blan.coで乾杯！クラフトビール3種飲み比べセットに、薬膳カレー、ミント風味の唐揚げ、鮎を使ったおにぎり。最高に美味しかった。全体を通して、今回も良い山行でした。

■おすすめポイント
①明るい林の中の道から、日陰の厳かな雰囲気の谷底まで、
　色んな風景、雰囲気を楽しめる、表情豊かな山！
②金剛の滝周辺は、谷底まで下るのは大変だったけれど、
　まさに深山幽谷で、畏敬の念を感じられるスポット。
③広徳寺は、建物の全てが茅葺き屋根で、趣深く、
　境内の樹木も全てがかっこいい、必見の寺！！
④今熊神社（下社）は、丘を背負い、赤い欄干が美しい、
　大変風情のある神社でした。おすすめ。
⑤今熊山には休憩スポットがたくさんがありました。

■注意したいポイント
①コース全体を通して、なかなかな急勾配だったような。
　石段ひとつひとつがかなりの段差で、片足スクワット状態。
　特に金剛の滝への下りは、ものすごい急勾配なので注意。
②落ち葉が降り積もっている道は多めだったので、
　落ち葉の下にガラや木の根が隠れていないか、
　よくよく注意して進んだ方が良いかもです。
③おすすめポイントでもあったのですが、明るい林は暖かく、
　日陰の谷底は震えるほど寒く、体感気温が目まぐるしく
　変わる山行でしたので、必要に応じて衣服で調節を。

■Do-mo factory blan.co（武蔵五日市駅カフェ）
下山後の乾杯で寄りました。クラフトビールの3種飲み比べセット、
ミント風味唐揚げ、燻製チーズと燻製ナッツ、薬膳カレー、
鮎のおにぎり。どれも美味しかった。
https://factory-blanco.tokyo/

■東京裏山ベース
今回は時間の関係でblan.coへ行きましたが、こちらもオススメ。
骨付き肉入りのカレーがめちゃくちゃ美味しいです。
https://ura-yama.com/


今熊山トレッキング（今熊山登山口⇒今熊神社⇒今熊山⇒金剛の滝⇒広徳寺⇒武蔵五日市駅）

rasras_japan

刈寄山、市道山、臼杵山、三座合わせて戸倉三山!

ロングルート、眺望なし、アップダウン激しいの三重苦でドＭ向けコースとして評判のようですが、曇予報なら眺望ないところに行こうと修行を兼ねて行くことにしました。

日帰りで18km以上は私としても未知のエリアのため、前年の富士山以来封印していたストックを久々に開封し、いざ修行へ!(水は４.5l)

［金剛の滝→今熊山→刈寄山］
金剛の滝を見たくて駅からのルートをとりました。
刈寄山までは巻き道もあるのでなかなか楽しく歩けます。
しかし、刈寄山以降が戸倉三山の本番なのであった。

［市道山→臼杵山→瀬音の湯］
刈寄山以降は巻き道も徐々になくなり、ただひたすらアップダウンを強いられます。距離も長いので普通にとても疲れる。
臼杵山以降は眺望見られるところや、新緑で美しい道もあるので楽しめました。でも車道に出るまで下山道もずっと急勾配...

金剛の滝は素晴らしかったし、全体的に思ったより眺望もあり、伐採のおかげで高度感のある尾根も楽しめました。
奥多摩の緑々した登山道が好きなタイプの人ならけっこう楽しめると思います。(私です!)
でも、終わらないアップダウンはやはりキツイです...。

それにしても意外に２ｌしか水飲まなかったので2.5ｌくらいはただ運ぶだけになってしまった。
これも修行...
ロングルートを無事終えることが出来た結果、鷹ノ巣山を目指す自信がつきました💪

【交通】
行）ＪＲ五日市線 武蔵五日市駅
帰）瀬音の湯ＢＳ→武蔵五日市駅ＢＳ（西東京バス・檜５２・武蔵五日市駅行）
【日帰り入浴】瀬音の湯


戸倉三山

武蔵五日市駅から高尾山口駅 今熊山ー市道山ー醍醐丸ー高尾主稜

オリゴ糖

■ ルート
武蔵五日市駅→城山→盆掘山→臼杵山→市道山→醍醐丸→要倉山→刈寄山→武蔵五日市駅

▼ アクセス
往路・復路：JR五日市線　武蔵五日市駅

■ 概要
フォローしている方の投稿に戸倉三山が何件かあり、参考にしてルート設定。タイミングを見て行こうと思い寒そうな日にと思って1週間前に決めといたら、気温下がらなかった。。
それでも決行。戸倉地区より南のグレーピークになっている要倉山などは投稿を参考に追加。YAMAPだと点線もしくは表記無しの区間あり。ヤマレコのほうがこの区間はクリアで参考になります。

朝出る前に久しぶりにザックを計量。カメラ合わせて12.9kgスタート。背負ってもいつもと重量感はあまり変わらないけれど、何入っているんだっけ？と思いつつ出発。

▼ 武蔵五日市駅から市道山
▫城山に向かう手前の道標に急坂とわざわざ書いてある。おっ！テンションアップ。
▫標高は低いけれど城山も眺望があり、いい感じ。
▫臼杵山は先客がいたのでノンストップ。
▫市道山は三山の中で一番山頂が狭い。一息つこうかと思っていたけれど、そのまま醍醐丸へ。

▼ 市道山から要倉山登山口
▫峰見通りより南へ行き醍醐丸に立ち寄り。
▫高岩山から中谷山尾根へ。高岩山から真下に下りるより少し横から斜めに下りるほうが楽。どちらも踏み跡はあり。
▫林道に下りるところ地図で見ると崖になっていて下りられるのか？と思ったら大丈夫でした。ちゃんと下りるように即席？の下りあり。登りで使う時は知らないとわかりづらい。
▫本宮山までは比較的歩きやすい。すれ違う人もあり。本郷山の付近から場所によっては鬱蒼としていて、少しわかりづらいところも。
▫道なり南側の木が伐採された区間がところどころあり、南側の山々が見える。
▫道なりの雰囲気は少し荒れた感じにアレンジした奥高尾。
▫要倉山から要倉山登山口まではYAMAPの点線ルートとヤマレコのルートが違い、地図からするとヤマレコのルートのほうが行きやすそうだったのでヤマレコルートで。
▫鉄塔巡視道分岐で曲がるべきところをまっすぐ行き、鉄塔に到着。せっかくなのでちょっと一息。
▫分岐に戻りプラ階段を下りていくと小さい沢を渡る。この辺り少し荒れていて道も崩れ気味。
▫下りてくると民家が見えてきて、その横を抜けて要倉山登山口に出る。最後下りるところ、歩けるけれど道がどこなのかちょっとわかりづらい。
▫あとでヤマレコを見たら1日に前に要倉山へ行かれた方の投稿があり、丁寧に書かれていて参考になりそうな感じでした。

▼ 要倉山登山口から武蔵五日市駅
▫次の登山口までしばらくロード。この辺りでイメージより20〜30分ほどビハインド。どの辺で日没になるかちょっと気にかけつつ進む。
▫途中工事しているところがあり堰堤を建設中でした。
▫ここですれ違う人があれど、ここから先は下山まで一人旅。
▫刈寄山は日没に間に合う。夕暮れ時の空を見ながら市街地の眺望もあり。
▫今熊山までにはすっかり日が暮れてヘッデン。山頂では暗闇の神社の中、猫？の唸り声。ケンカしているようで襲って来なければ、勝手にやってくれ、と思いつつ、こちらの気配を感じたのか静かになる。

総じて戸倉三山に行ったのか、要倉山へ行ったのかよくわからない印象が残るも、少し地味な感じの道ながら静かな山行を楽しめたのでよしとしよう。

■ 天気
晴れときどき曇り。戸倉地区は登山日和といったところ。

▼ 気象庁データ
観測地点：八王子
 最高気温　8.0℃
 最低気温　-0.4℃

▼お水
▫ザリットル（水分補給応援） 1リットル 
▫お水 1リットル（0.9リットル）
▫お湯 0.5リットル（使わず）
　合計 1.9リットル消費

武蔵五日市からの「戸倉三山」

migrateur 🦅

18 Km、８時間の歩行
腸脛靱帯炎を心配しましたが、再発すること無く、完歩することが出来ました。
同行の　ゲン　さんに　感謝です　m(_ _)m
詳細は My Homepage にて
https://pickelkun.web.fc2.com/hiking/2022/tokura.htm

12/18　戸倉三山

ピッケル君

今日はソロではなく、久しぶりに私の職場の同僚でもある⛰師匠と一緒に今熊山と戸倉城山の二座登ってきました🥾

今熊山のハイキングコースにある『金剛の滝』もサプライズ感のある滝でテンション上がりました😆

途中、広徳寺と戸倉しろやまテラスに寄って、立派な大銀杏の樹と樹齢200年ともいわれてるもみじの樹を愛でてきました。

今回山飯は作らず、黒茶屋の「茶房・糸屋」で山女魚の弁当🍱購入し、川沿いのテラスでランチ💕

他の道中にもところどころ🍁🍂✨映えスポットがあり写真撮りまくりです🤣

今回のコースは⛰師匠が考えてくれて、たくさん「ビタミンN」を補給できる楽しいハイキングでした💕感謝🥹

※写真めっちゃ多めです😆でも、写真のセンス0️⃣です笑（師匠が撮ってくれた写真以外）

今熊山・金剛の滝・広徳寺・城山

nyao

ずっと行ってみたかった金剛の滝へ。
小さい滝の脇にある岩穴を潜り抜けると大きな滝があります。谷間にあるのもあって、神秘的な雰囲気の滝ですよね。自分が行った時は誰もいなかったのでたっぷり堪能できました。
ただ、一月後くらいの紅葉の季節に行った方がもっと綺麗かもしれません。

早々にメインディッシュが終わってしまったのですが、そのまま帰るのもなんなので今熊山を経由して刈寄山へ。
金剛の滝から今熊山まではかなりの急登の連続でしたが、今熊山から刈寄山までは基本的に緩やかなアップダウンの気持ちの良い道が多かったです。

金剛の滝を眺めに行った後、今熊山から刈寄山へ

荒たろう

今日は天気がイマイチだったけど、涼しかったので低山へ行きました。
先週の登山で膝を痛めたので、膝への負担が少ない山だけど楽しめる山と考えました。

歩き始めから・・・起きた時から、なんかテンションが上がらず、おまけに登山道で主人と言った言わないの言い争いになっちゃって、全く楽しくない気分で山頂まで行きました。

でも所々で顔を見せるキノコには癒されました。

今日は涼しかったので、ご飯は冷凍チャーハンを主人が作りました。
お友達がやってたのを真似したって言ってて、美味しかったけど鍋にビッチリ焦げ付いてしまいました。
やっぱテフロンじゃなきゃ無理よねぇ。

登っている時は、ガスに巻かれるときもあって外の景色が見えなかったけど、下山では良く見えました。

コースタイムは短いのに、膝を気にしてゆっくり歩いたし、写真撮ったり口コミ入れたりで止まってる時間が長かったので
時間がかかってしまいました。

今熊山を含む活動日記一覧

金剛の滝·今熊山(小峰公園から周回)

戸倉三山＋今熊山

武蔵増戸駅→今熊山／ﾐﾂﾊﾞﾂﾂｼﾞ→武蔵五日市駅

今熊神社から今熊山経由で刈寄山へピストン

終電ナイトハイク（ハセツネ前半）

🧚🧚‍♂️🧚‍♀️スプリング・エフェメラル　小峰公園＆金剛の滝

今熊山から豆佐嵐山から鳥切場ときて高留沢ノ頭から宮尾神社下山

今熊山トレッキング（今熊山登山口⇒今熊神社⇒今熊山⇒金剛の滝⇒広徳寺⇒武蔵五日市駅）

戸倉三山

武蔵五日市駅から高尾山口駅今熊山ー市道山ー醍醐丸ー高尾主稜

武蔵五日市からの「戸倉三山」

12/18　戸倉三山

今熊山・金剛の滝・広徳寺・城山

金剛の滝を眺めに行った後、今熊山から刈寄山へ

刈寄山・今熊山

今熊山を含む活動日記一覧

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金剛の滝·今熊山(小峰公園から周回)