山岳医療を広めたい
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いつまで経っても初心者ですがよろしくお願いします(^_^;)
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低山で ゆっくり自然を楽しみながら癒されながら体力維持の為に歩いています😊
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お山大好きな🐶と、のんびり山歩してます 山行、参考にさせてもらってます 無言フォローでごめんなさい
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✭TOP画 ☞🪧群別岳 山登りを始めて思考・体力の変化を実感✫ 春夏は花✻*˸ꕤ* 秋は紅葉🍁𓈒𓏸 冬は樹氷❅.☃︎.'.° を求め活動続けています🌲 BLUE＆羊蹄〽愛しむ ⛰ポーズのHIRO.★です🙏 （YAMAP仕様変更によりﾒﾙﾍﾝな⭐️→★へ） ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔ ✲山予定(気になっている〽) ・増毛方面、定山渓周辺❄ ✲山未踏エリア他 ・有珠山 旭川低山 道北エリア ✲登りたい夏〽 ・愛別岳 ウペペサンケ山 狩場山 燕岳 ✲登りたい冬〽 ・奥徳富岳 丹鳴岳 オロオロ山 御茶々岳 阿女鱒岳 ✲クリアしたいミッション✊ ・夏山ガイド 道央編 (50/51座)挑戦中 (残り無沢1) ・浜益10名山 6/10 ✲クリア済 ・札幌50峰完登(✔️)2020.3 ・羊蹄山4コース(夏山編)8年目※継続中 ・三角⛰100日㊗達成 4年8ヶ月 続く~ ・藻岩⛰100日㊗達成 4年11ヶ月 続く~ ・大倉⛰100日㊗達成 6年6ヶ月 続く~ ・山鼻⛰100日㊗達成 6年8ヶ月 続く~ ・三角⛰200日㊗達成 6年9ヶ月続く~ ・藻岩⛰200日㊗達成 7年6ヶ月続く~ ・手稲▲100日㊗達成 9年3ヶ月続く~ ・生涯累積標高500km突破2023.10 続く~ 2017.7より通算6年4か月 ・生涯累積距離6000km突破2023.11続く~ 2017.7より通算6年5か月 ・生涯累積標高600km突破2024.8 続く~ 2017.7より通算7年1か月 ・生涯累積距離7000km突破2024.8続く~ 2017.7より通算7年1か月 ・生涯累積標高700km突破2025.6 続く~ 2017.7より通算8年0か月 ・生涯累積距離9000km突破2025.12続く~ 2017.7より通算9年6か月 2025年山活動報告🌟🆕 https://yamap.com/activities/45129397 2024年山活動報告🌟 https://yamap.com/activities/36759889 2023年山活動報告🌟 https://yamap.com/activities/28902064 2022年山活動報告🌟 https://yamap.com/activities/21579598 #YAMAP 2021年山活動報告🌟限定 https://yamap.com/activities/14886233 #YAMAP
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定年後の体力づくり 谷川岳と立山がお気に入りです。
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🏔️2023年に20年ぶりに登山復活！ 群馬の田舎で育ちました！ 小学校の遠足は近くの山、遊び場は山と川。そんな環境で育ったおかげで自然が大好きに🌿 高校では山岳部に入り、主に群馬県内の山をよく登りました⛰️⛰️ （当時はYAMAPがなかったのが悔しい…記録が残ってないのが残念💦） でも高校卒業後は登山から、すっかり離れてしまう😩 2003〜2011年は愛知県に住んでました。 運動不足対策で岐阜の金華山だけはよく登っていましたが、それ以外の山には全く行かず…。 中部地区以西の名山・名峰に登るチャンスを逃したのは今では、とても後悔してます😭 ⛰️2023年春、登山再開！ きっかけは義弟が登山を始めたこと。楽しそうに話してるのを聞いて、登山熱が再燃🔥 会社にも登山をしたいと言う方(少し経験者)がいて、両神山にチャレンジ！長男（当時小6）を更に誘ったところ一緒に登ってくれました。 当初、長男は、「山は疲れるけど気持ちいい！景色が最高！頂上で食べるご飯とデザートがサイコー！」なんて言って、すっかり山好きになった…はずなんですが、最近はどうやら“山好き”というより“小銭好き”🤣登山に同行するのも、ちょっとしたお小遣い稼ぎ目的💰になってきてるようです（笑） とはいえ、都合が合う時はちゃんと一緒に登ってくれて、今では中学生ハイカーとして活躍中👏 山での頼れる相棒です！ 次男はまだ4歳7ヶ月ですが、5歳になったら山デビューさせて、家族4人で山に行くのが夢です🏔️✨ 🌤️登山スタイル • 基本は土日祝限定！ • 景色目的もあり晴れの日を狙って登ります☀️ • 雨予報や怪しい天気の日は延期しがち！ • だから百名山制覇はなかなか進まない…（密かに狙ってます（笑） • 次男が小さいので、家を空けられる時間も限られてて、天気が良ければ毎週行きたいけど現実は月1〜2回が限界！ 🧭登山計画はちょっとハードめ？ 出来る限りピークハントしたく、かつ学生時代の細身で体力あった頃のイメージが残ってるせいか、ついついハードな計画を立てがち💦欲張りです（笑） でも今は体型も年齢も当時とは全然違うので、無理せず安全第一で楽しむよう心がけてます！ 📸プロフィール写真は、2023年3月に温泉旅行で行ったトムラウシ温泉♨️ いつかはトムラウシ山に登りたい…！ フォローしてくださった方、フォローバックします！登山好きな方、ぜひ気軽に絡んでください😊 百名山 23/100(私) 百名山 13/100(長男) 2023年スタート 百名山 1994年：飯豊山、赤城山 1995年：白馬岳、苗場山、男体山、赤城山(二回目) 1996年：皇海山、北岳、間ノ岳、塩見岳、赤城山(三回目) 1997年：至仏山、白馬岳(二回目) 2001年：大山 2004年：奥白根山(日光白根山) 2023年：両神山、雲取山、武尊山、甲武信ヶ岳、四阿山、筑波山、丹沢山 2024年：茶臼岳、赤城山(四回目)、奥白根山(二回目) 2025年：赤城山(五回目)、甲斐駒ヶ岳、仙丈ヶ岳、天城山 活動内容は、 登山内容や思い出を忘れないように詳細まで記載するようにしています。 読む方は少ないかと思いますが、私の忘録ですので、ご理解下さい。 2026.2.17改定
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登山と風景写真を楽しんでます。 《Instagram》 https://instagram.com/nature_phot_yu150?r=nametag
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YAMAPでのつながりから山仲間が増えて楽しんでます👭👭👭👭
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2022年10月から山歩きを始めました 自然と触れ合い心も体もリフレッシュしています 山ごはんを作るのも楽しみの一つ😋
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あちこちの低山をハイキング兼トレランチックに走っています。 2023年7月頃から知人の影響でマラソン開始 ※最初は400mで死んでました。。 2024年11月頃から一人で山歩き・山小走り開始 なのでド・ド素人です。 マラソンは仲間が居ますが、山歩き・山走りは一人です！単独行動大好きな風来坊です😊 ただめちゃ天気だけは気にしますし、ある程度天気は読めます。 と言いながら奥高尾を雪の中を走りました。 海沿いも山沿いも走ります！街走りと同じ箇所を周回する走りはすごく苦手です。 自然を満喫し、楽しんでます♪関東中心にあちこちで走るので神出鬼没です♪♪ 海や山にはプラスチック等のゴミは不要です。特に山はゴミを拾うのが大変…ゴミが落ちていたら拾える範囲で拾いましょう！
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筑波山を初心にして、山と虫が苦手なかみさんと親離れを迎えた息子らの顔色を見つつ、高血圧、膝痛、老眼、身体労りを求め高尾、奥多摩、丹沢界隈へ…たまに関東近県にもソロ活動基本にコソコソと遠出してます！ ジブリの紅の豚好きにして、ポルコの渋さに憧れるおっさん… 「歩けねぇ豚は、ただの豚だ…」 山歩きのきっかけは、2001年頃から… 2020年１月、YAMAP始めました！ 綴りは長めでダラダラ… 自分が歩んだ軌跡繋ぎを目標に… 令和7年12月 半月板損傷につき左膝を手術…以後、回復に向けて取り組み中！ ただいまの山行目標 壱 膝を治して都県境の尾根か石尾根から奥多摩の雲取山へ繋げて登る！ 弐 テント泊担げる足力にもどす！ 故障メモ R7.09～ 膝水の貯留頻度上昇… 10.31 かかりつけ整形外科医から膝 痛のMRI画像診断…① 「左膝半月板断裂」 11.1～ 膝故障につき活動自省… 11.14 かかりつけ整形外科医から膝 痛のMRI画像診断…② 11.19 整形外科医から紹介された病 院にて診断検査…今年中を目標 に手術する方針決定… 11.21 手術日決定す… 12.10 手術前の問診と説明受ける… 手術の主眼は痛みの軽減と関 節障害の予防とす… 左膝…鈍痛あるも水の貯留な く具合良好…残るお勤めあと わずか… 12.18 都内病院に入院…いよいよ… 12.19 関節鏡下半月板切除術 施行 12.22 退院…術後の経過良好ﾅﾘ！ 12.27 仕事復帰する！ R8.01.06〜 退院後の診断…経過良好ﾅﾘ! 以後、自分ペースのﾘﾊﾋﾞﾘﾄﾚを継続ｽ!
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2003年に富士山🗻に登ってから登山にハマりました。体力ありません💦関東近隣の山を 夫婦かソロで登っています⛰️
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1000まであと20か🤔 登山ヤマップ10周年☺️ だいぶ長く続いた趣味だなぁー いろんな山の楽しみ方をしてきたけど 今はのんびり等身大の登山を楽しんでいます 毎日更新される方、YouTuberの宣伝目当ての方ごめんなさい🙏🥲 日記見られません 食べるために登る🤤下山飯女子です👩🏻🍙🍚🐷 頭の中は食べ物多めですが、割と真剣に登っています(`･ω･´)ｷﾘｯ✨️ 多度山がホーム⛰️🏠 お山と下山後の温泉♨️、下山飯😋のセットで楽しんでいます🤭 温泉は秘境の温泉が好きです♨️ 下山飯はローカルな定食屋が好きです🤭 同じ趣味の方とわちゃわちゃ山の話や下山飯温泉の話で盛り上がりたいな😆 百名山 80/100(完登は拘ってません) 未踏 北海道9座(ヒグマで諦め中😑) 東北：大朝日、飯豊山(ツキノワグマ😱怖い) アルプス：笠ヶ岳、水晶岳、北岳、間ノ岳、荒川三山 東海100座、100高山も少しづつのんびりと🐌💭 マイペースで更新してますのでおやすみ中に見れなかったレポがあったら本当にごめんなさい(>_<)💦 PS、山で出逢えた全ての人に感謝です😌
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今年は日本アルプスを含め、近畿圏以外の山にも登りたいです‼️
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低山からはじめました。 雪山もはじめました。
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2019年から本格的に登りはじめました。 自分の体力と体調を見ながら、自分らしく登れる様に模索中。
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山の緑に癒される 空の青さに癒される
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2024.8 YAMAPデビューです。 ハイキングも低山も高山も自然の中が大好きです🌳🌲✨
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