東女体山（香川・674m）| 登山ルート・天気

東女体山周辺の地図

東女体山のモデルコース

レベル	代表的なモデルコース	コース定数
やさしい	なし	〜11
ふつう	矢筈山・女体山登山口-女体山 (長尾）-矢筈山登山口-矢筈周回コース日帰り・05:14	12〜24
きつい	なし	25〜

コース定数は、目安となる体力度の指標です。11以下を「やさしい」、12〜24を「ふつう」、25以上を「きつい」の目安としています。

矢筈山・女体山登山口-女体山 (長尾）-矢筈山登山口-矢筈周回コース

行程日数

日帰り

コースタイム

05:14

距離

9.2

km

上り

876

m

コース定数

21

（ふつう）

絶景電車・バスパワースポット神社仏閣四国百名山巨岩・奇岩

女体山（長尾）・矢筈山・矢筈山南峰・女体山（石田）・東女体山は、四国百名山の一つで、88番札所の大窪寺からスタートする周回コースです。このコースは、急な階段が続くため、登りごたえがあり、特に初心者や健脚者におすすめです。登山道は整備されており、全体的に歩きやすい雰囲気ですが、階段が多いので体力に自信のない方は注意が必要です。登山者たちは、晴れた日には美しい瀬戸内海の眺望を楽しむことができると語っていますが、黄砂や霞の影響で視界が悪い日もあるようです。それでも、山頂からの景色や、矢筈山南峰からの眺望は格別で、特に静かな東女体山は「お気に入り」と評判です。コースの途中には、木漏れ日が差し込む登山道や、展望所に立つ天狗像など、自然の美しさを感じられるスポットが点在しています。季節によっては紅葉が楽しめるため、秋の訪問もおすすめです。登山後には、大窪寺周辺の温泉や地元のグルメを楽しむことができ、特に名物のうどんは多くの登山者に人気です。全体的に、女体山のコースは自然を満喫できる癒しの空間であり、仲間と共に冒険感を味わいながら、達成感を得られる素晴らしい登山体験が待っています。

東女体山へのアクセス

大窪寺駐車場
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料金：無料駐車台数：超広い補足情報：参拝者用の駐車場が2箇所あり、登山口寄りは第二駐車場です。
この駐車場を起点とするコース
- 矢筈山・女体山登山口-女体山 (長尾）-矢筈山登山口-矢筈周回コース
大窪寺参詣者駐車場
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料金：無料駐車台数：約100台補足情報：第一駐車場は広く、参拝者用です。混雑時は満車になりやすいです。
この駐車場から登れるコース
スタート地点（大窪寺駐車場）まで直線で約270m
- 矢筈山・女体山登山口-女体山 (長尾）-矢筈山登山口-矢筈周回コース

東女体山周辺の施設・設備

トイレ
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休憩所内のトイレ
このポイントを通過するコース
- 矢筈山・女体山登山口-女体山 (長尾）-矢筈山登山口-矢筈周回コース

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もらった絵文字31
写真89枚
05:24
10.6 km
836 m
ぶらり旅 in 女体山
矢筈山・女体山(香川)
2026.08.17 (月)日帰り
マキワリー
さてお次は東へ行き女体山へ女体山からの景色が良さげと「四国第八十八番大窪寺」があるのでいざ！第2駐車場からスタート。大窪寺の中に登山口があるので少しお邪魔し登山口へ木段登りから始まります勾配はそんなに高くないです。途中石段になったり岩肌が露出したりしてます。基本木段歩きですね。登山口から300m程登ると休憩所がありそこからの眺めも良きです！ベンチもあるのでゆっくり出来ます。ちょこちょこ岩肌が露出し足元が悪い所あるのでお気を付けて。登山口から900m程行くと一旦舗装路に出ますそのまま山道へ行くと女体山へ左へ行くと矢筈山右へ行くと東女体山今回は山道へ入り女体山へそのまま矢筈山へ行きます。石段からの木段を登ってきます。岩肌も登るのですが段になってるので登りやすい感じになってます。舗装路から100m程で女体山に着きます。東屋があり休憩出来ます。山頂看板からは景色は見えないですが少しそのまま下りると景色が良く見える良い場所があり少し崖になってる岩の所を乗りますので転落には十分にお気を付けて。少し戻り Uターンせずに矢筈山の方へ下れます。 200m程木段を下り木段の段差が高いので少し下りにくい所あります。舗装路に出ますそのまま矢筈山への山道へここは勾配キツめです。矢筈山登山口から200m程登ると岩場を登る感じになり道幅も狭くなり少し足元危なく転倒注意。岩場を登り切ると景色が見え眺め良いです！「ｷｮﾛ(･ω･`三´･ω･)ｷｮﾛ·····まだ山頂や無いのね」少し景色を眺め岩場を下り矢筈山へ下り勾配キツめなので注意。岩場を下り少し歩くと矢筈山登頂。矢筈山手前の登り勾配ちょいキツめです。矢筈山では特に景色見えず。矢筈山南峰へ下り登り勾配はそこまで高く無いかなと。 100m程で着きます。矢筈山南峰からは少し木々がありますが景色見れます。では矢筈登山口まで戻ります。矢筈山は勾配キツめの所が複数あるので気を付けた方がいい山ですね。矢筈登山口付近の急勾配の土を観察したんですが土が柔らかめで落ち葉等もありクッション性が高く足のダメージは少ない分滑りやすいです。グッと止まらずザザザっと流れるザレ場に近い感じになってますね。さて舗装路に出たら女体山へ行かず迂回の右へ舗装路を歩きます。 1.3km程舗装路を歩くと女体山(石田)の分岐があります。「女体山展望台だと？気になるねぇ」木段を登ると女体山展望台に着きます。そこからの眺めは···· ちょっと見にくい感じになってます少し奥に行くと女体山(石田)の山頂看板があります景色は特に見えません。でも歩きやすい道になってますね。では再度舗装路に戻り東女体山へ 700m程舗装路を歩くとポッと東女体山の入口が左側に出て来ます。ぼーっとしてると見落としますね。僕は普通に見落としました····。さていきなり下り勾配キツめ。階段みたいになってるのでそこを下ると少し平坦みたいな道を歩きます。少しずつ下りって行くのですが急に下り勾配キツめになったりします。下って登っての繰返しです東女体山入口から300m程で下り勾配キツめ入口から500m程で登り勾配キツめの所あり。そこからはゆるーい登り下りを歩きます東女体山入口から1.2km程で分岐がありますがちと分かりづらい。道筋が綺麗に出来てるので気付きにくい。そのまま進むと鉄塔が出て来て行き止まり。来た道を戻りよくよく見てるとピンクテープが貼ってある所があるので左へ。登ります。勾配はちょい高いかな？少し登ると東女体山登頂特に何も見えず。では戻ります。と言うか【何故ピンクテープを見逃したのか】なんですがこれ重要。東女体山入口入ってから異様に「メマトイ」が集まります。気候なのかタイミング的なものなのか結構な量が集まりました。 3、4匹集まるのは日常茶飯時。特に問題無いのですが 10、20匹集まるのはちょっと異常。軽く歩行に支障が出ます。対策して行かないと精神的なストレスが凄い。はっきり言って景色も無し、メマトイ集団あり登る意味とは··· となります。ピーク収集目的なら行っても良いかもですが今後絶対に行かないですね。舗装路に戻りそこからは駐車場へ 2.7km舗装路歩き無事駐車場到着。
もらった絵文字82
写真24枚
07:01
10.2 km
818 m
反省の女体山5峰周回　バテて休憩ばかり
矢筈山・女体山(香川)
2026.08.02 (日)日帰り
Lee
東女体山→石田女体山→女体山→矢筈山→矢筈山南峰と回りました。動いていたのは4時間半～5時間弱くらいですが、バテてしまい2時間以上休憩。主に終盤です。足が動かないというより、息が上がるのが早いです。先月からずっとこんな感じです。｢暑くて発汗が多い｣だけではないような違和感があります。慣れや体力の問題なのか、体質・体調の問題なのか分からないです。休憩中も暑いので汗をかき、余分に持っていった筈の水分が足りなくなりました。 (汗で手が滑り、イオンウォーターを溢してしまったのも痛かった) 後半は残り少ない水をやり繰りすることになり、柿ピーなど喉が渇きやすい行動食も食べ辛くなりました。山を降りる頃には脱水気味で立ちくらみがしました。登山口を出てすぐに自販機があり、命拾いしました。途中からキツイなと思っていたのですが、頑張って動かないと夏本番の山に登る体力が付かないという思いもあり、無理をしてしまいました。3つめの長尾女体山で下山するべきだったと反省しています。
もらった絵文字229
写真78枚
12:07
48.2 km
3350 m
香川県の山にもいっぱい登りたいじゃんよ Final（にょにょ、女体だと？の巻）
矢筈山・女体山(香川)
2026.08.01 (土)日帰り
aka4
久しぶりに、どこ行こうか迷った🤔 夏場の低山はそれなりに疲れる 1,500㍍超の高山も行きたいルートがないお気楽登山と言う感じでもない体はダラダラせずに動けと言って来るやっぱりいっぱい登りますかと言う事で、ルートは作っている香川県に出発だい💨 場所はロマンたっぷり女体連なる女体三山💗と大滝山、最後は昼寝山を繋げて、気持ち良く昼寝しようと思ってるzzz 【暑い時期は早くから登れと言うものの】暑さを避けるなら夜中発が定石だけど、それだと暗い時間帯は風景が楽しめず、ただ行くだけに陥る事がジレンマでもある最近はトレーニング的に意識が向いた山行が多かったので、効率性やらパフォーマンスやらに囚われていたのもあるそれはそれで楽しさはあるけど、ゆとりある中での不確実性も享受し、面白い部分も見出す事も、豊かな人生の醸造に欠かせないエッセンスであろう🍷 とか何とかで、家を出るのも遅めスタートは日の出のと共にスタートしたのであった☀ 【山の状況やら何やら】まずは護摩山入口神社で、ちょこっと急登のお山お次は高仙山ここは公園となっており、キャンプ場もあったはずだが平成26年から施設運営は休止ちょい寂しい広場の脇道から山頂へロード挟んで尾根沿いでくまんど山クモの巣🕸️多いが思ったより足元はすっきりしていて走れる山だったくまんど山から尾根伝いで大相山登山口まで抜ける予定だったが、藪尾根の感じだったのでロードで二本杉を見学して行くルートに変更熊野神社の二本杉は、樹齢800年超の圧巻🌲 ロードで登山口から大相山目指すが、自然林に囲まれた雰囲気ある遍路道ながら、ザレたり急登箇所もあり、一気に標高を上げて大相山へ展望も少ないが、水場もない😱 そこからは尾根伝いで、足元も良く軽いアップダウンを進み、大瀧寺と西照神社を構える大滝山に着くが、ここも展望は無いけど四国100名山なんだよね😅 先には城ヶ丸があるけど、立ち入り禁止っぽいからロードに出てから登り返して城ヶ丸山頂へ日が高くなると暑さが強まり、水が欲しいが湧き出ても無いし自販機等も無いのでご注意😂 一気に折り返して、駐車場所に戻る時間は14時と1番暑い時間帯で、そこからロード5km走って女体山方向を目指すには、気乗りしないから、ワープした🚙 ワープ地点は大窪寺 88番札所でもあるが、ここからまずは東女体山へけどここからも舗装林道だったので、当てが外れた感じでひたすら進み、脇道から山に入って鉄塔沿いに進みお目当ての東女体山💗 そこからまたロードに戻って、展望所になってるエキゾチック女体山（石田）💗 そこからまたまたロードで階段から、女体宮があって、岩場からの展望もクリティカルな女体山（長尾）💗 フフフ、女体山ええやん🤤 車で直ぐ行けるし、メッチャ楽チンやん🤭 最後は矢筈山と矢筈山南峰女体山から10分かからない位でちょこ登りのお山だが、1等▲があるんだよそして、昼寝しようと昼寝山に行きたかったが時刻は15時過ぎ、もうすでに昼寝タイムは過ぎていたので今日はここまでとした💤 最後に、大窪寺まで下り1km これは遍路道あるあるの、段差の大きい階段が続く下りであり、結構疲れました😂 最後はロードばっかになってしまったが、香川県もいっぱい登って100座超えたから、いっぱい登る企画はこれにて終了といっても、香川県はコンパクトに山が近いから、これからもこんな感じで登らせて頂きますよ🙇 トータル43km（ワープ除く）ロード23km、トレイル20km トレイル率46% 水分🚰 麦茶600、16茶600、アクエリアス600、ポカリ300、水300、コーラ600、紅茶花伝600、いろはすレモン塩1,200、、他炭酸やら600 トータル5.5㍑は飲んでる→体重▲2kg落ちるどれくらい汗とかで流れてるのじゃ🥵
もらった絵文字6
写真19枚
04:22
10.5 km
855 m
女体山 (長尾）・矢筈山・矢筈山南峰・女体山（石田）・東女体山
矢筈山・女体山(香川)
2026.07.17 (金)日帰り
s.o
道路清掃のおっちゃん以外は誰とも会いませんでした😎暑い中ご苦労様です😀