竜王山（讃岐山脈）・大川山(香川,徳島)
2026.05.17 (日)日帰り
2026.5.17☀️ 笠形山⛰️→讃岐・阿波竜王山⛰️周回💪 ①笠形山②柏原③前ノ川④砥石山 ⑤川東⑥讃岐竜王山⑦阿波竜王山の7座⛰️ 前々から 気になってた笠形山⛰️‼️ そこから讃岐・阿波竜王山⛰️へ！ MMMのルートの一部らしいけど 大川山⛰️までは行かずに 久保谷へ降る！ 次週のハードな山行に備えて トレーニング💪 降り平地の走れるトコは走って🏃♀️ 前回の反省を込めて しっかり糖質🍙🥪を取って しっかり休憩した🥤(1:49も🤣) 竜王山⛰️の海南サラサドウダン🌸は まだ咲いてなくて 久保谷の一輪草・二輪草🌸は 終わってたけど 新緑のグリーンシャワー🟢🚿 雄躑躅🟥蒼空🟦に ココロ踊る💕 今の時期は全てがステキに見える🟢✨ ラストのロードはキツかったけど🥵 達成感ハンパない〜🥰✨
竜王山（讃岐山脈）・大川山(香川,徳島)
2026.05.06 (水)日帰り
※MMM（まんのう･マウンテン･マッドネス） https://runningdrunkers.com/mannomm/ いやー、今年のGWもよく遊んだー😊✨ 三日連続の美馬ICです。今日はIC北側へ🚗💨 会社の同僚と２回目のトレイル企画 楽しいランでした✌🏻 結果、後半はペースがかなり落ちましたが、前半の貯金のお陰で何とか明るいうちに下山できました🙆🏻♂️ こちらのコース、モーアーさんが歩かれて以来、ずっと気になっていて、スイマーさんからもMMM参加をお誘いいただいたのですが結果叶わずでやっと走ることが出来ました👍🏻 とてもいいコースです オススメします✨ 特に大川山下山、阿讃縦走コース、阿波竜王からの下り基調と山道も良く、よく走れます🏃♂️💨 最後のロード直前の分岐で南にショートカットしました（草はボーボーでしたが全く問題なく下山できました） 汗流しは道の駅ことなみに行きたかったのですが間に合わず閉まっていて（20時）🙅🏻♂️吉野川SA美濃田の湯へ♨️SA内フードコートのよしの亭で軽く夕食を済ませてからお風呂へ。気持ちいい～✨ 新規8座：大川山・竜王山（阿波竜王）・竜王山（讃岐竜王）・川東・砥石山・前ノ川・柏原・笠形山 5,101kcal 水分補給：2Lちょい
竜王山（讃岐山脈）・大川山(香川,徳島)
2026.05.05 (火)日帰り
トレラン大会の会場になるお山に行きましょう🏃♂️ 走るという単語は知らない私🫣 大丈夫です、走れませんから❗️
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※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示
| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0.58% | 1.16% | 3.47% | 13.3% | 12.72% | 23.7% | 5.21% | 3.47% | 8.1% | 8.68% | 17.35% | 2.32% |
山歩（さんぽ）とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。
