御坊山は、熊本市西区役所の西側（小島校区）に位置し、熊本市の山で最も低い山(標高29ｍ)。山頂まで徒歩2分程度。御坊山はもともと海中に浮かぶ小さな島であったものが、白川から運ばれた土砂が島の周辺に堆積して、平坦地の小高い山となったとされ、小島の地名は、御坊山が小さな島であったことに由来するといわれている。おんぼうさん・おんぼやまなどさまざまな呼び名があり、地元では「おんぼさん」の呼び名で親しまれている。山の頂上には小島阿蘇神社の社殿が鎮座。1443年の大水害の際に鯰がご神体を守ったと伝えられていることから鯰の神様とも呼ばれ、皮膚病にもご利益があるとされ、参詣する人もいるそう。
近頃は、山頂を目指してピークハントしながら、山にある神社へお参りするのがマイブーム🎶⛰️⛩️ 今回のお山は、熊本市で最も低い山だそうで、もともとは海中に浮かぶ小さな島だったことに由来するそう。 そして、皮膚病にもご利益があると知って✨ 9/20から動物愛護週間ということもあり、 自然や動物たちが守られますように🙏✨ ……と、その他もろもろ、たくさんお願いしてきました😅
会社🏢の同僚から ﾗﾝﾆﾝｸﾞｼｭｰｽﾞ👟を頂いた🙇♂️ … ほとんど 使う事がないから…ってゆう事で…有り難く頂きました😅 早速頂いたHOKA ONE ONE ﾗﾝﾆﾝｸﾞｼｭｰｽﾞ👟ｸﾘﾌﾄﾝ8で RUNﾄﾚ🏃💨 職場 お休み💤のこの日… ﾛｰﾄﾞ20kmを ㌔730程度で廻ろう…っと思い 家🏠を出たが🏃💨… 7.5km付近で ちょっとふらつき… 目の前が暗く… “まずい😫倒れそう😵💫“ … 学校🏫校舎前… 休めるところを探して 休憩😰 汗💦の量が半端ない😖 全身べっとり💦 👕💦… 靴👟の中も… 水分💦少なかったかなぁ😮💨… 身体がﾁｸﾁｸ… 偏頭痛😫も… しばらく休んでいたが… 走るのは無理そう🥺… 頑張って 歩いて🚶💦…4〜5km先の職場まで🚶💦 職場で （冷蔵庫🥶で）身体を冷やして… 水分💦補給… 頭痛薬💊も… 少し休んで…何とか復活😄 この日は もう 戻ろう🏠 🏃💨 自宅🏠まで 4〜5km ㌔730で…🏃 何とか 自宅🏠まで戻れたが… ｼｬﾜｰ🚿を浴びて しばらく横になる… 何だったんだろう😕 急に 辛くなって… 調子悪かったんかなぁ😔 遅い時間⏰に ｽﾀｰﾄ🏃はしたけど 十分に注意してたんだけど…😓 皆さんも まだまだ暑さ残ってますから…気を付けて 👋👋😄 👋 👋👋 👋大会参加👋 👋👋 👋👋 👋 〜※〜※〜※ 〜※〜※〜※ 〜※〜※〜※ 西原村ﾓｰﾆﾝｸﾞﾄﾚｲﾙ🏃が開催された… 膝、足首辺り… まだ痛む😣が だいぶ降れる様になった😅… 体幹がいまいちだけれども… 次の大会へ向けて ゆっくりと痛みを軽減させてゆく😃… 〜※〜※〜※ 〜※〜※〜※ 〜※〜※〜※ 【2026.6月〜2027大会予定…🗓️】 ▪️10月11日（日）霧島登山ﾏﾗｿﾝ 19km ▪️11月1日（日）下関海峡ﾏﾗｿﾝ 42.195km ▪️11月8日（日）大阿蘇元気ｳｫｰｸ 20km ▪️12月19日（土）南阿蘇ｶﾙﾃﾞﾗﾄﾚｲﾙ32km ▪️ 1月10日（日）指宿菜の花ﾏﾗｿﾝ42.195km □ 2月21日（日）熊本城ﾏﾗｿﾝ 42.195km 【2026.6月〜2027大会結果…📝】 🔸8月2日（日）九州脊梁ﾋﾟｽﾄﾝﾄﾚｲﾙ 23km 5時間09分45秒 42位 🙅 🔸9月6日（日）西原村ﾓｰﾆﾝｸﾞﾄﾚｲﾙ 17km 3時間24分04秒 69位 🙆 🙆: 大会PB（ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄﾍﾞｽﾄ）更新🙌 🙅:大会PB（ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄﾍﾞｽﾄ）更新出来ず 👋 👋👋 👋身体👋 👋👋 👋👋 👋👋 右膝の状況… 痛くない 膝🦵ある程度曲がる様になり…良かった😃 最近は 踝の辺りの痛み😣 親指付け根の痛み😣が 主であり 膝🦵が痛む事は 殆どない😅… 曲げる時違和感あるけど🥲 3週間毎のﾋｱﾙﾛﾝ酸注入💉を 今回は回避… 次回は 9月24日（木） ｽｸﾜｯﾄなど 脚周り基礎的な筋肉作り7ヶ月目突入😅 左脚太腿🦵の痺れは 薬💊継続処方…😅 この日 強い薬💊に替えてもらった 根子岳⛰️転んだ右肩の痛み😣… ﾄﾚｲﾙ大会で転び 再び 強打… 😣 30%ほど痛み低減焦らすま 塗り薬で対処中…😥 次回は 9月24日（木）病院🏥
今朝も 余震🫨が… ﾐｼっとゆう音…吊るされた照明が ちょっと揺れる🫨 R8年熊本地震発生以降… 8月18日12時00分時点…震度1以上の地震回数は合計676回…だそう🫨です🤨 この日は 水曜日… 本来なら お仕事お休みですが… 出勤…😅 17:00まで 仕事をした後… 西区小島地区にある 御坊山⛰️（おんぼさん・おんぼやま）へ🚙💨 山⛰️の頂上には… 小島阿蘇神社⛩️の社殿が鎮座… 鯰（ﾅﾏｽﾞ）の神様とも呼ばれているそうな…😃 鯰と地震🫨の関係… 科学的根拠はないが😅… 地震🫨と言えば鯰… ここ御坊山⛰️…小島阿蘇神社⛩️…美肌の神様… 皮膚病にご利益があり 参拝される方もいらっしゃるようですが… 地震🫨事故など 災害除けの神様としても有名… 地震🫨収まる様に🙏 🙇 熊本市で 一番低いお山⛰️（標高29m） 山頂まで…2分🚶…です😅
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※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示
| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7.57% | 8.41% | 10.09% | 10.93% | 8.41% | 10.09% | 6.73% | 10.93% | 5.05% | 5.05% | 1.69% | 15.13% |
山歩（さんぽ）とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。
