とにかくすんごいコースでした😅 レース中、登山者も誰一人会わず、こんな所、普通登らんよなーみたいな激坂ばっかり😣 エントリーは僅か22名、DNS2名、DNF8名で、完走者はだったの12名💦 制限時間38時間のところ36時間半でゴールし、最後の完走者となりました👍 踏んだピークは31座😱 丹波の低山、恐るべしです😅
TAMBA AUTUMN TRAIL 102k D +9,660m 38時間以内 10/10 4時スタート 結果 DNF 第5エイド 岩屋山で関門アウト😓 60.8k D+5,890m 22時間 序盤の5㎞辺りで転倒した際に痛めた右のお腹より上が、特に下りで痛みが響き、余り飛ばせず。 しかも土曜日の1時に家発で、レース中は、眠くて眠くて。 TAMBAは、終わりのないアップダウンに、斜度がかなりきついので、数字以上にしんどいレースでした。最後まで行ってないのに、筋肉痛 来年こそは、TAMBA完走目指して頑張ろう。 追記 レース後、痛みが続いたので、受診したら、右肋骨骨折が判明。 ドクターストップで、当面の間、ランニングが禁止。痛みよりトレランできないことの方がつらい😓
平日の里山ハイク♪ 今月も、もんちゃんが味のある山をみつけてきてくれました。 兵庫県丹波市の甲賀山と明治山。 このふたつをのんびり田園風景を眺めながら歩いてきました。 甲賀山にあっては、5月の末に行われたTAＭBA100アドベンチャートレイルの舞台にもなっていて、大勢がこの山を通った様子。検索したら、すぐ選手さんたちのログがでてきて見入ってしまいました。しかも、ここ甲賀山の北側の『安全山』というネーミングが目に留まり調べたら、見たこともないえぐれた斜度のグラフ、やはり「TAMBA 名物三大急登」とあり。 私達はもちろん眺めるだけだけど、なかなか丹波地域は個性ある山だらけのようです。 甲賀山について、とあるサイトには、「…甲賀山は平安時代には高岡山と呼ばれていたが、戦国時代末頃に甲賀武士が砦を構え一時居住していたことから、「甲賀山」と呼ばれるようになった。昔は甲賀山の一部だったという現在の丹波市役所の住所は「氷上町成松字甲賀」であり、甲賀忍者らがこの辺りに屋敷を構えて居た事の名残と考えられる」とのこと。 山麓にはいくつか神社があり、特に城壁のような塀にかこまれた大護神社は、見事な木彫り彫刻がみられ、印象的でした。 甲賀山は、丹波市役所の駐車場からスタートします。 舗装路を登っていくと、すぐにベンチがあったり甲賀山公園が広がり、すぐに山頂！ 八十八ヶ所巡りの石仏がコンパクトにならんでいて、やはり歴史を感じさせます。 てっぺんには、防災無線のスピーカーと思われる櫓が、ツタを絡ませながら錆びて建ってました。 昭和50年と刻まれた銘板があり、半世紀もここに在ったんだな…と。 そこを後にした瞬間、なんとその櫓から急に音楽が流れてきてビックリ…！ 時計をみたら正午！偶然だわ～。 昭和の昔からずっと続いてきたのかな…と時代を超えて変わらない、おだやかな里への合図に、ほっこりと平和な気持ちになりました(*^^*) 田んぼには、アオサギや白いサギ、そしてケンケーンと鳴き声がしたと思ったら、キジも！ 東には霧山がかっこよくみえてて、のどかな景色。ほんといろいろ山があるなぁ～と。 自然にあふれてて、つなぎの道も、丹波の緑に癒されました。 明治山は、回り込んで南側から登山スタート。 この一か月の登頂回数はゼロ。ヤマップ上だけとはいえ、ここはあまり登られてない印象。 足元は落ち葉たっぷり、薄暗い山道には案の定、クモの巣いっぱい(^^;)！ 落ちている頼もしそうな棒を見つけて、絡めとりながら、踏み跡を進みます。 道標は割と設置されていて、なんとか迷うことなく、獣除けネット沿いに歩きます。 ピストンなので、曲がるところの目印に、日傘をひっかけておきました。 最後、急登にさしかかると、設置ロープもあって下りの時は安心。 登りきると山頂です。 明治山山頂。三角点ありました。 かつてここに四等三角点を設置したときに、石棺が発見されたようです。 ここも歴史上意味のある場所だったんですね。 ひとけが無いので、二人一緒でも、ときどき熊避けホーンの猟犬の鳴き声。 もんちゃん、そのたびにビビってました(笑) 効果あり？！ 新しい山の開拓は、やっぱり楽しい。 どんな山でも地図と地形を照らし合わせて、慎重に。 いい思い出になりました。 降りてきて、遅めのランチは、『イタリアの食卓 ヴォーノピアチェーレ』さんへ。 15時までに入れてセーフ。 とっても感じがよくて、ドリンクついてお値段お手頃。 ハーフ＆ハーフで生パスタと石窯クリスピーピザをいただきました。 好きなソースもピザ具材も選べて、なかなかグッドです。 道の駅で、追いカフェもしてくれて、ありがとう～！ 美味しい楽しい時間🎵 無事の帰宅に今日も感謝でした(^_<)～☆
最近兵庫の山にも熊の目撃が...しかも三田とか西宮、宝塚と言った街に近い場所。 そこは飛ばして町にあるピークないかなと探したらありました。 アスファルトの方が長いかも(笑) で、パートナーはいつものともちゃん。 駐車場からすぐの登山口、というか公園の入口。すごい急登なのですぐ着きます。 そこから、明治山へ。 ここは誰も歩いてないようで、藪まみれ。踏みあともあやふやで、ともちゃんは日傘を目印に置いていきます。なるほど👀 どちらも眺望のない山でしたが、神社の多いこと。このあたりは超人レースのTANBA100 のコースを含んでいるらしく、へーこんなとこ走るんだと感心しながら歩きました←もちろん遠い国のお話🤣 それから目星つけてたイタリアンに到着して、おいしい料理を堪能しました🍴 今日もアテンドありがとねー☺ 楽しい１日でした。 帰ったら服の上からめちゃくちゃ蚊に噛まれてました🦟
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山歩（さんぽ）とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。
