192 m
03:24
12.2 km
553 m
竜王山・阿武山 (大阪)
2026年05月19日(火) 日帰り
今回は摂津峡近くの山をピークハント🏃💨 まずは帯仕山へ、グレーピークでいいのではないかと思うような山道😫踏み跡とYAMAPをにらめっこしながら山頂へ⛰️ 次は三好山へ、こちらは標識もしっかりあって道迷いなく山頂へ⛰️ 次は予定してなかった摂津峡へ…三好山から摂津峡の取り付きはYAMAPを見ながらでしたが少し道迷い、YAMAPがなければ遭難してました😫 そして摂津峡へ、河沿いを離れ白滝を見に山道へ、白滝までは全然楽勝でした…ここで引き返せば良かったのですが、どんどん山道へ、ピークもないのに登る登る、三好山より高い展望台まで登って来ました😅 登ったらもちろん下りますよね～ 河沿いを歩くより倍は時間かかったと思います…前日調べてない所は行かないのがいいとよ〜くわかりました🙇 後は弁天山へ 先に登るか迷いましたが、後にして正解でした。ピークまで行けないお山でした…😭
07:13
10.4 km
636 m
ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山 (大阪, 京都)
2026年05月18日(月) 日帰り
高槻の山へ行こう😄とお誘いで高槻駅からバスで🚌三好山(芥川山城趾)から摂津峡そして山頂公園👣萩谷集落尾根でわらび沢山収穫🧺👍 関西大学からバスで🚌高槻駅 気温は上る予報でしたが日陰は涼しくてるんるん🎵でした🤩
03:54
7.1 km
335 m
ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山 (大阪, 京都)
2026年05月17日(日) 日帰り
先輩と足慣らしハイキング 大河ドラマで話題の 三好長慶の居城芥川山城址、 三好山へ 雲ひとつない五月晴れですが、 すでに初夏の陽気ですね！ 登りは軽く汗ばみます💦 昼飲み『反省会』して🍺 よき休日でしたー！ https://www.homemate-research-castle.com/useful/10495_castle/busyo/37/
02:31
6.6 km
311 m
竜王山・阿武山 (大阪)
2026年05月10日(日) 日帰り
膝を痛めてから、最近はもっぱらハイキングコースでリハビリ😥 でも、体調が良かったら登らないようなコースを歩けるのもある意味ラッキーかも✌️ 高槻駅からバスで20分乗って登山口へ。蜘蛛の巣や小枝をかき分けて帯仕山を経て三好山まで歩くが、これと言ってしんどいところもなし。 三好山山頂はビューも最高でコスパ良き！ 帰りは摂津峡の川沿いを歩いたが、本当に気持ちよくて、また来たいと思うコースでした♪
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| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.3% | 8.96% | 8.39% | 14.46% | 12.43% | 10.41% | 10.99% | 4.63% | 5.5% | 2.61% | 3.76% | 4.63% |
※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示
山歩（さんぽ）とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。
