飯森山（兵庫県）

飯森山（兵庫県）周辺の地図

• 

  もらった絵文字26

  写真26枚

  03:05

  5.8 km

  545 m

  飯森山

  千ヶ峰(兵庫)

  2026.08.18 (火)日帰り

  

  ひろ

  ★アクセス 駐車地は広い空き地で、ここまで最後の100m弱はダートだが道は悪くない。アスファルト道の舗装状態も良好で落下物も少ない ★コース状況 ほこらまでは林道、その先は谷の右岸を詰める。古い踏み跡あり。しばらく登ると林道に出てある程度登ると仙人ハイク尾根の直下に出るので適当に登る。尾根は歩きにくい所もあり、ピーク直下は急登。下る予定の尾根がヤブで使えなかったので仙人ハイク尾根から北西に見えた林道目指して下って当初の尾根に戻ろうとしたが林道が行き止まってその先もヤブで戻れず、舗装路まで荒れた林道を下ることになってただの遠回りに終わった。今日は全線ヤマビルの気配なし ★感想 地理院地図に名前がある兵庫の山を歩くシリーズ 先週に引き続いて少しでも高い山へと飯森山にやってきたが今日は風がほとんどなくて蒸し暑く、空調服も汗でベチャベチャになった。 飯森山は仙人ハイクで登っている記録は星の数ほどあるけどこの山だけを登った記録は少ない。その中でYAMAPのフォロイーさんの記録を参考にしたのだが、下りのルートを少し変えてみようと色気を出したのがまずかった。尾根の下に林道が見えたので、それが登って来た林道につながっているに違いないと予測して降りてみたものの、接続どころか明後日の方向に下っており、ただの遠回りで終わってしまった。今回のルートで登りたい人は、以下の記録を参考にしていただきたい。 https://yamap.com/activities/34253085 林道の読みを誤ったのは久々だけど、まぁたまにはこんな事もある。予想より長距離を歩けて良いトレーニングになったと思うことにする（笑

• 

  もらった絵文字2

  写真12枚

  06:58

  16.6 km

  1750 m

  千ヶ峰・飯森山

  千ヶ峰(兵庫)

  2026.08.01 (土)日帰り

  

  Guest_595214

  先週、辿り着けなかった飯森山へ。千ヶ峰側からでしたが、静かで気持ちの良い尾根道でした。気温がもう少し低ければもっと良かったのですが。

• 

  もらった絵文字372

  写真47枚

  42:26

  130.6 km

  11068 m

  TAMBA100アドベンチャートレイル

  千ヶ峰(兵庫)

  2026.05.29 (金)日帰り

  

  たけ

  世界一過酷で世界一温かい100マイルに挑戦してきました。 場所は、丹波市 丹波市の周辺の里山全長174キロ、獲得標高16,000mという恐ろしいスペック😱 以前は第一回、第二回大会はNHKのグレートトラバースで取り上げられたくらい。 当時これを見ていつかは出てみたいという想いがありました。 結果、完走はできませんでしたが、大会までの時間も、大会当日の苦しい時間も含めて、本当に楽しい挑戦でした。 できる限りの調整をして臨んだので、悔いもありませんでした。むしろ自分がこれだけのレースに参加できたことに喜びと幸せを感じました。 さて、すでに来年のリピートエントリーを早速行いました。それまでまずは、健康な体でまた挑戦できることを願います。 実行委員の皆さまはじめ、ボランティア、地域の皆さま、応援してくださった皆さま本当にありがとうございました！ Yahooニュースにも写真を載せてもらえました✌️ https://news.yahoo.co.jp/articles/bf865185c9f602699f5718d05e74e616d4270346

• 

  もらった絵文字52

  写真10枚

  54:56

  171.9 km

  14355 m

  '26 TAMBA100アドベンチャートレイル 100Mile

  千ヶ峰(兵庫)

  2026.05.29 (金)日帰り

  

  Y.Kitai[Cyclepot]

  TAMBA100アドベンチャートレイル2026 100mile 距離174km 獲得標高15757m 世界一過酷な100mileレース 初挑戦の昨年は125km地点でリタイア。 今年も100Mileに再挑戦。 序盤は予定通り抑えて入る。 自分のペースを徹底することだけを意識してたら、最初の登りで最後尾になるも、気にしない。 最初のエイド、13km地点の「A1 さんなん仁王駅」には、後ろから3番目、3時間で到着。 54時間22分ゴールで組んだ予定では、3時間20分で到着する予定だったので、それでもまだ速い💦（今回一番の失敗） 30km地点くらいまでは、抑えつつも抑えきれていない前倒し進行となったけど、48km地点の「A3 千ヶ峰」からは赤字に転向💦 80km辺りから顕著に遅れだし、90km地点の「A6 岩屋山」では遅れが1時間に。 そこから101km地点の「A7 ごりんかん」までは一番キツかった区間で、遅れが取り戻せない、右の大腿四頭筋に痛みが出て下りを走れない、などの理由で、本気でリタイアしようと考えていたけど、何とか踏ん張る。 脚は痛いけど怪我したわけじゃなく、動くか動かないかで言うと動くので、痛みのことは一旦置いておいて動かしていると、脳が「あ、これ痛みシグナル送っても意味ないわ」と諦めたのかw、痛みが引く🙃 終盤は眠気、胃腸の機能低下との戦いだったけど、実戦のなかで試行錯誤を繰り返し、仮眠と休息の取り方が確立出来て、コントロールすることに成功。 終わってみれば、54時間43分20秒で完走🎉 予定より21分しか遅れてない💦 制限時間の57時間からは、2時間以上余裕がある💦 足りてないのはフィジカルじゃなくてメンタルだった。 だけど、色んな方の支えや応援のおかげで踏ん張れた🙇 ごりんかんまでのスケジュールがキツすぎた説もあるけど😇 最高の体験と経験になった大会でした。 このようなチャレンジの場となる大会を開催してくれている実行委員やスタッフ、ボランティアの方々に感謝です🙏 #tamba100アドベンチャートレイル

季節別の活動日記

• 

  春（3月, 4月, 5月）

• 

  夏（6月, 7月, 8月）

• 

  秋（9月, 10月, 11月）

• 

  冬（12月, 1月, 2月）

山頂からの景色

データを取得中です。取得には時間がかかることがあります。

飯森山（兵庫県）周辺の天気

飯森山（兵庫県）を含む流域

流域地図とは、地域の生命圏である流域を見える化した地図になります。この山を含む流域を確認してみましょう。

流域地図で確認

飯森山（兵庫県）周辺の山

• 

  兵庫入相山

• 

  千ヶ峰

• 

  兵庫白岩山

• 

  兵庫高畑山（兵庫県朝来市）

山歩（さんぽ）しよう。

山歩（さんぽ）とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。

特集ページを見る