日向山

飯盛山19・日向山5・鐘撞山3・高祖山3・高地山4・叶岳10 早起きだったので、今日こそは伊都アルプス周回へ 膝痛予防で急勾配下りを避けるためルートが8の字に（+遥拝所） 本日は一昨日までの暑さが嘘のような涼しい風が吹いて絶好の山歩日和でした

皆さま、こんばんは😊今日は相棒🚲➕西鉄バス🚌で行けるお山を見つけ、飯盛山⛰️に行って来ました。山姿まんまで八号目から山頂まではかなりの急登で久しぶりに大量の汗をかき、気持ちが良かったです💦沢山のハイカーさんとご挨拶し、とても人気のお山なんだなぁとつくづく感じました😃今日は時間の関係上高地山で折り返しましたが、今度は叶岳まで足を伸ばしてみたいと思いました😁今日も安全なハイキング、ありがとうございました♪

back-to-back練習。 一昨日ほぼ同じコースを走り、夜勤明け短時間仮眠状態で再び周回コースを走る。 疲労と集中力が切れた状態で、仮想ロングトレイルレースを再現してみました。 結構いい練習かもしれない。 今日は履き慣れたアシックスフジライト6

西区の飯盛神社第二駐車場スタートで山歩きしてきました。 飯盛文殊堂裏手から山に入り、あじさいの路を進み、分岐から左手に入り、コンクリート道の林道仙谷線を上っていきました。 縦走路に出てアップダウンを繰り返しながら日向山山頂へ。 さらに西方向に進み高祖山登山道へ。 そこでUターンして途中から北方向の西部霊園の方へ下りていきました。 約400段のステップを往復した後で縦走路を東方向に歩き飯盛山山頂へ。 それから急傾斜の登山道を下りていきました。 対人は往路7復路17でした。 飯盛山の斜面山肌露出の新聞記事(抜粋)　 福岡市によると、針葉樹のスギやヒノキを中心とした人工林は市内に約4900ヘクタールあり、大半が花粉を多く出す樹齢30年以上。市はこのうち2割を広葉樹などへ転換する計画(花粉対策と世代交代)を進めている。 2019年度に始まり、城南区東油山、早良区椎原・脇山、西区金武などで行われ、飯盛山では25年10月から今年1月にかけて約1万本の伐採が行われた。 斜面の安定性に配慮して根株を残すなどの対策を行い、その後今年2月から山桜やイロモミジなどの苗木を植栽した。 伐採直後の斜面は「削られた山」に見えるが、それはあくまで過渡期の姿。苗木が根付き時間をかけて飯盛山は新たな森へと生まれ変わる。 むき出しの山肌は、多くの人々が花粉に悩む時代を変えようとする営みの確かな一歩である。 政府は花粉の発生源となるスギ人工林を今後10年で約2割減少させる目標を決定しているとのことで、遠目に見て造成工事のように見える山肌も自治体の再生の取組の可能性があるようです。