中隈山

先週は遠出の山歩だったので、 今回は近所でシティトレイルやってみた！ ほんまはトレランの計画が、 体感的にもタイム的にもトレランには程遠い…😂 ２割ぐらいしかラン（ジョグかも？）を していないっぽい…😅 ほぼシティトレッキング… 天気は曇りがちでそこまで悪くなかったけど…😣 後半は走り方が悪いのか股関節に、 疲労が蓄積しスムーズに足が進まない…😂 10年近くまともに走っていないため、 長い距離を走ると身体が悲鳴を上げる！😱 なんだかんだグレーピークを４つゲット！ いつものピークやけど…😅 まぁ、何はともあれ、 くじゅう16サミッツ達成したいので、 日々精進しますわ！ でも、ビール🍺はやめきらん！😆

忘れ物から始まった！？思いつき能古島サイクリング 今日は定期通院の日。 いつもは車で済ませるのですが、あまりに気候が良いので歩いて病院へ向かいました。 検査は順調に終わったものの、会計時に青ざめる事態が……なんと財布を忘れていました。 慌てて自宅へ戻り、今度は自転車に乗り換えて病院へ急行！ 無事に精算を済ませました。 そのまま帰るのももったいない快晴だったので、お弁当を買って小戸公園へ。 能古島を眺めながらお昼を食べていると、ふと「島へ行きたい！」という衝動に駆られ、 そのまま渡船場へ向かいました。 能古島に上陸後は、アイランドパークの入口まで坂を登り（今回は入場せず）、 島内最高峰の展望台へ。 島をぐるっと一周。海風を感じながらのサイクリングは最高でした。 お土産に名産の甘夏をしっかり調達して、充実した一日になりました。

姪浜駅から未踏ピークを散歩しました。日焼けしないように　歩く以上に注意して(笑)　これからの季節大変です。

最終日 能古島にフェリーに乗って探索 フェリーは10分ぐらい乗船 金額は230円 小学校もあるので、朝早くから小学生も乗ってました 島内にはバスもあり、バスのが金額が高い280円🚌 終点のアイランドパークまで行き、中には入らず、またバスに乗って戻って来ました。 パーク内に入ってしまうと時間が厳しくなってしまうため滞在時間短め フェリー降りたあと、グレピ２座登って、博多豚骨ラーメン🍜いちむじんさん ご飯注文で明太子、高菜食べ放題‼️ 美味しくいただきました🍜 九州遠征天気にも恵まれて最高でした😃 今度は山無しでゆっくり観光してみたいなぁ ・・・無理か笑笑🤭 由布岳、国見岳、雲仙普賢岳、高千穂峰etc 九州にも魅力的な山があるもんねー