499 m
04:01
13.1 km
799 m
六個山・鉢伏山・明ヶ田尾山・五月山 (大阪, 兵庫, 京都)
2025.01.19(日) 日帰り
No.104 三宮から阪急2回乗り換えで1時間くらいかけて、久しぶりに箕面まで。20年ぶりくらいちゃうかな〜😅 今日は天気良くて暖かい日でした。 冬でも、滝までの道は人がいっぱい。ベビーカー押しながらの方も。 天上ヶ岳、箕面山は眺望なし、木に囲まれてる感じ。 空気はきれいし、虫はいないし、冬枯れした森を、落ち葉踏みしめながら歩く山もいいね！
04:49
14.8 km
882 m
六個山・鉢伏山・明ヶ田尾山・五月山 (大阪, 兵庫, 京都)
2025.01.18(土) 日帰り
今日は朝から体調も悪くなかったのでリハビリで箕面の山を歩いてきました。 まだ立った状態が続くとズキズキと痛みはするけれど、薬も効いていたので思ったよりも歩くことができました。 昼以降は薬がきれてきたのか身体が痛み始め、またペースと歩幅が少し早くなっていたのか少し苦しい時間はありましたがなんとか下山まで支障なくたどり着けました。 身体を壊して気付くのもどうかと思いますがやはり健康がなによりの宝ですね。普通に生活できることがどんなにありがたいことかと痛感しました。 また身体と相談しながらぼちぼち山活していこうと思います。 お疲れ山でした
05:45
11.5 km
657 m
05:45
11.6 km
694 m
六個山・鉢伏山・明ヶ田尾山・五月山 (大阪, 兵庫, 京都)
2025.01.18(土) 日帰り
先週は雪地域❄だったので残雪あるかなと張りきってアイゼンデビューできるか？と用意したけど、全く登場なしの今週の箕面の山でしたー デビューお預け ひさしぶりに来たら、ピークポイントの天上ヶ岳でも堂屋敷でも👀‼あり
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天上ヶ岳（てんじょうがたけ）は、大阪府箕面市に位置する標高499mの山である。箕面山龍安寺の奥の院に位置し、修験道の開祖として知られる役行者（役小角）が入滅した場所とされている。山頂には「役行者御昇天所」の碑と共に役行者の霊廟がある。登山口にあたる山麓の箕面公園は関西有数の紅葉名所として知られ、東京・高尾山へ全長1697kmの道のりが続く日本のロングトレイルの草分け「東海自然歩道」の西側の起点でもある。箕面川を遡って天上ヶ岳に向かう途中には日本の滝百選に選定されている「箕面大滝」があり、ここもかつでは修験道の行場であった。北側にある堂屋敷（553m）、南側にある箕面山（354m）とあわせて歩き、役行者の足跡を偲んでみたい。
※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示
山歩（さんぽ）とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。
