07:46
16.9 km
1767 m
花咲山・行者山・五蔵山・岩谷山・古城山
花咲山・行者山 (兵庫)
2024.04.20(土) 日帰り
宍粟50名山4座を周回しました。 ルートは、岩谷山登山口の近くの八幡神社の🅿️からスタートして、花咲山→行者山→五蔵山→岩谷山→古城山の順で縦走しました。 前回は行者山から三角点山への激下りがキツかったので、今回は登りに挑戦してみましたが、予想以上に厳しく、オーバーヒート気味🌡何度も立ち休憩して汗を拭きながら登りました💦 やはり恐るべし宍粟の急坂、中々ハードな山行でした。 五蔵山の深河谷(長戸登山口)からのシャクナゲコースはシャクナゲの花がぼちぼち咲き始めて見頃を迎えようとしていました。 ※備忘録 ・天気 本日の宍粟市の最高気温は26度 姫路市は23度 天気は晴れのち曇り 風速 弱い ・急坂では片手で木を掴んだりするのでストックは一本だけ使用した。 ・飲んだ水分 お茶600cc スポーツドリンク500cc 水600cc ノンアル🍺350cc コーヒー(約200cc) ラーメンのスープ(約400cc) ・食べた食料 駅そばカップ麺 おにぎり一個 薄皮クリームパン2個 おにぎり🍙は3個持っていたが、暑くて一個しか食べれなかった。 宍粟50名山 5巡目 34/50