てんこ山

今日は一人でそれなりの長さのトレラン練習。もう無くなってしまいましたが、以前あった「東山三十六峰トレラン」のルートで伏見稲荷まで走ってきました。

京都の修学院山とてんこ山を周回してきました🏕️ せっかく来たんで下山後に近くの里山でピークハントしてきました。 里山は知らない街を歩くことも出来るので旅行気分で楽しいから好きです😊

比叡山50マイルに向けて、昨年完走されている直樹さんに案内いただき試走に行きました🫡 SMCの田崎さん、最近絶好調のarimon氏と4人のバック走で、まったりと…とはいかずにかなりキツイトレーニングになりました😆 試走して感じましたが、正直、今の実力では完走ラインに到達してないっすね🤮 あと2カ月で何ができるか…

京都マラソンが明けて休養気味の今日この頃。 5月のITR50mileに向けて、SMCのお三方(スコさん、直樹さん、田﨑さん)にご一緒させてもらい、比叡山コース一周分の試走に行ってきました🏃🏽🏃🏽 スタート時点でマイナス気温かつ雪のスタート🥶 気温もですが、何よりコース、そして関門が厳しいっーー😳 今回の試走ペースから一段、二段ギアを上げていかないと完走できないのが身にしみました😭とても完走してる絵が浮かばない‥😭 "挑め、己の限界に" 限界超えてかなー😵