見立山

娘と一緒に、牛田にオープンしたお店 『Notos』さんへ。 牛田山〜見立山経由で向かいました。 気温は12℃、日陰は寒さを感じましたが、おしゃべりをしながらの山歩で気持ち良く歩けました。 オーナーと奥様とお喋りできて楽しかったです。

今日はホームマウンテンでトレーニング。ランとトレランで月間100キロを目指して今月はラン多めです。頑張ろう💪とはいえ去年走れなかった秋吉台トレイルラン（30K）にはエントリーしたのですが、それ以外は未定で目標は定まってません💦50K以上とかD±3000m以上とかは出てみたいけど、ビビってエントリーできず。。比叡山トレイルの50K（D±3700m）は挑戦してみるか迷いましたがエントリーできなかった😭ぼちぼちトレーニングは続けてレベルアップしたいと思います。 下山後に牛田に3/5にオープン（妻からの情報）したNotosさんに早速行ってみました。初見でしたが最近ブームらしいNORMALのトレランシューズを試し履きして欲しくなりました。

武田山の予定を変更して、いつもの牛田山〜尾長山 今日は歩いてても、体が温まらず肌寒い… 尾長山で🍙食べてる途中にパーティ登山の方々が下から登ってこられた。 同じ場所で休憩されたので、メンバーでない私まで、おやつ沢山いただき感謝🥰✨ 🤗✨おかげさまで楽しいひとときでした♪ ピストンの予定だったけど、皆さんが登ってこられたので行けると判断して、双葉山へ変更 下山後は大好きなKALDIへゴー💨 1番のお目当てのシナモンロールは売り切れ💦 代わりにクイニーアマン 食べたい物がいっぱいあって楽しいけど、迷っちゃうよ😅 気温:6〜7度 水分:500ml ロングスリーブTと途中からアクティブインサレーション追加