金ヶ嶽

前日の整形でのリハビリで筋膜リリースが効果的とのことで、筋膜ローラーやりまくってから出発😆 ゆっくりだったこともありそこまで強い痛みは出ずで一安心 ただホントは上げて行くべき時期にこんなリハビリモードではなぁ、、、とは思うものの出来ないことは仕方ないので、ゆっくり試走に行って参りました 【アクセス】 気分を変えてサイタマへ 秩父鉄道の野上駅へなのアクセスは新宿まわりの大冒険に、時間掛かって朝食べたのにスタート時点で既にお腹空いてた😅 【コース】 みなの30のコースだった登谷・皇鈴山から一旦下山してからの官ノ倉山あたりを通って道の駅までの約20km スタミナも落ちたか、倍位の距離を走った疲労感 【メモ】 MerinoLightHenley + DW5PocketShorts AgilityPeak5 #2 ADVskin12 気温15度？、下界は暑かった 写真はコースの備忘録用に多めなので適当スルーしてください🙇‍♂️ 【補給】 水分 : 0.5+0.3+道の駅でコーラ スタート前に蒸しケーキ、試走中に柿の種　約600cal

野上駅発で登ったことないお山へ 下車してトイレから出てきたら駅前にはたくさんの人人人 野上駅にこんなにハイカーさんがいるのを初めて見た😅 皆さんはもれなく長瀞アルプス、宝登山方面へ 私たち2人だけ反対方向へ このコースはそんなにアップダウンがないと思っていたのにスタートからなかなかの急坂 ヒーヒー言いながらも尾根に乗ればザ・ハイキングコースって感じの良き道 途中、武甲山が見えたり景色も楽しめました 最後に登る予定だったグレーピークは回避 なぜって下山酒の居酒屋ビッグのお刺身が食べた過ぎて… でもなんと開店して1時間程なのにお刺身が切れてると！😱 登山中もお刺身のことばかり考えてたのにー😭 お山は楽しかったがそれがショック過ぎた トイレ　野上駅、波久礼駅

本日は埼玉県長瀞町の長瀞アルプスへ。 なんと今回は登山YouTuberのかほさんが主催する長瀞アルプスガイドツアーへ参加してきました。 集合時間は朝8:45に野上駅集合だったのですが当日の朝は妙に早起きしてしまい、蝋梅の見頃を迎えた宝登山に合わせて野上駅の駐車場は満車のリスクがあったのもあり、かなり早めの出発🚗 6:00過ぎには野上駅に到着しましたがその時間でも続々と駐車目的の車が現れ、やっぱ早めに来ておいて正解だっなぁ、と🤔 さて集合時間まで何しようかとYAMAPを開くと野上駅から2時間程度で往復出来る距離にまだ未踏の「金ヶ嶽」を発見👀 ウォーミングアップがてら歩くか🤣 長瀞から寄居へ繋がる縦走路上にあり、想像以上の整いスタイルの登山道でいい前哨戦になりました👍 （このため、無駄に活動時間が3時間近く長くなってます） 突然の閃きによる奇行という名のピークハントを終えるとそろそろガイドツアーの集合時間… 待ちに待った時間がやってきました😊 ドキドキワクワクしながらも主催者兼ガイドのかほさんともう1人のガイドのあかねさんと挨拶を交わし、本日のツアー参加者の方々にも自己紹介 もょもとって名前、改めて声に出すと発声しにくいですね😅 ガイドツアーの行程はいつも自身が行っている山行に比べたら余裕のあるゆったりペースでしたが楽しくワイワイトークしながら景色や植物を鑑賞しながらだったのであっという間 数奇な偶然が重なって今日という日が過ごせてとても良かった✌️ ガイドツアーの関係者の方々、ありがとうございました🙏 山へのモチベーションがさらに上がりました⤴️

宝登山のロウバイが5~6分咲きということで、秩父鉄道の波久礼駅～金ヶ嶽～長瀞アルプスで宝登山まで歩いてきた。