比婆山

登り終わった後、頭と体がすっきりする感じを味わいました！ 比婆山久米神社と奥宮を参拝したこともあって、何かパワーをもらえたのかな。

左ひざ左足首が正座出来るぐらいで 復活しました、後もう少しリハビリ します😊 なので10/23の取りこぼしをアタック します🥊

アップを兼ねて比婆山(島根県)に登りました。「比婆山横屋参道入口」の登山者駐車場から活動開始です。日の出時間ですが小雨で薄暗い中を登りました。 比婆山久米神社下の宮の登山口から登り始めましたが登山道が暗くて入口がわからず濡れた急斜面をよじ登りました。少し登ると階段の遊歩道に出ました。 社日山(展望台)に寄って登って行き鳥居のある広場から100mほどで山頂(比婆山久米神社奥の宮)です。いんようちく(陰陽竹)などがあり、峠之内コースで下り周回しました。 今回のメインは「第38回南部町緑水湖健康マラソン」の参加になります。10kmの部を走りました。コースは概ね平坦で緑水湖の周辺を1/3と1周回走ります。 スタート後は少し混雑しましたが上りのある折り返しを過ぎた中間点あたりから前後にほとんどランナーがいなくなり昨年より1分32秒遅いタイムでゴールしました。 ◆記録　53分24秒、部門50位(50歳以上の部・108名申込)

👴の滝シリーズ第4弾は 先週断念した4段の段滝「聖滝」にリベンジ🦾 駐車場から気軽に行ける神秘的な秘境の滝！日南町の観光名所と言われる由縁に納得🤗 30℃超の猛暑の中🥵さほど汗💦も掻かず楽しめた。 入渓して遡上すれば更に楽しかろう、けど今回は嵌まらなかった。 滝巡りも早く終わり！20km余り移動🚙💨安来市伯太町の比婆山久米神社⛩️へ登りお参りした🙏 暑すぎて滝汗が目に入り視界不慮😱展望台からも視界不良大山も拝めず残念だった(>_<) 下山後、月山近くの♨️施設でさっぱりして帰路に着いた🚙💨 本日も、ご覧頂き有難うございます🙇 ★軌跡の直線部分はYAMAP一時停止にして🚙移動です。 　　　　　✒️R7-　36