もらった絵文字38
写真17枚
01:184.2 km303 m
湿度100%⁈の長谷山でハセカツ
経ヶ峰(三重)
2026.07.05 (日)日帰り
🐦（妻）は用事のため久々ソロです。 ソロという事で、「無理しないけど早目」のペースでどのくらいのペースになるのか実験です。 🦟長谷寺周囲は巨大なヤブカが襲ってきますので、虫除け必須でした。 🐾ボルダーX+YAMAPインソールの履き心地確認も兼ねました。前回からつま先部分の紐をだいぶと緩めたのが良かったようですが、もう少し調整必要かな。 🐾流石はボルダーX。濡れて苔むした石でも抜群のグリップです。しかし濡れた根っこだけはどうにもならないですね。これは仕方ない。 🐾駐車してる車のわりにはスライドはゴールに近い所で1名。長谷寺からのルートを歩む人は少数派でしょうね。 心拍数を確認しながら、負荷をかけたり少し速度を落としたりしてペースは170〜190でした。今後は休憩除いて「１時間5分」を目標にしていこう思います。暑い時期は無理ですけど 笑 ℹ️駐車場などの情報は 長谷山山歩の段 https://yamap.com/activities/39955429 ---以下自分用メモ--- 気温22〜23℃ 湿度88〜94% ○食料、飲料 水0.5L ○服装、装備 ・ザック EXPED Summit Lite 15 ・ドライ ベース ミッド ファイントラック ドライレイヤークール アクシーズクイン 凌 ハチジュウハチヤ ・パンツ モンベル 薄手 O.D.パンツ ライト コンバーチブル ・足まわり ダーンタフ ハイカー マイクロクルー ミッドウェイト クッション スポルティバ BOULDER X MID GTX モンベル シンプルショートスパッツ
