神石山

今朝は、冷たい朝になりました。山頂の気温は0℃！しかも、風が強かったので、体感温度はさらに低かったです。でも、その分、雲一つない空で、きれいな朝日を拝むことができました✨

今日は午前中、健康診断なのでお昼からいつものトレイルランニングトレーニング。土曜の午後からだと、葦毛湿原の駐車場は余裕で停めれました。まあ、今日は冷たい強風だからハイカーさんも少ないかな。準備運動をしてからスタート。やっぱり今日は鼻水がすごい。鼻腔も少し腫れてしまっているんで息苦しいです。目もやはりの涙目。サングラスで少しはマシかもですが・・。 尾根まで一気に上っての尾根走り。やはり、北西風が強いですね。電線が風で唸っています。中尾根パラに到着すると誰もいません。少し水補給して栄養ゼリー補給。折り返しスタートで一気にゴール！今日は鼻水ダーダーで息苦しいからか、身体が重く感じましたがまあ、なんとかゴールですね。とりあえず走っていて気持ち良かったです。