谷内山

私の休みの日に限って天気が悪い… 今日も雨だし🌧 週末も大雪とか言ってるし…😭 この前行きそびれた高峰·谷内山行ってみよっか😏 わかん持ってきたけど… 履くのめんどくさいしツボで‼️ 結果… 雪が重くてツボはしんどい😭💦

うのけ総合公園から反時計回りで、 谷内山/高峰/菩提寺峯/丸山/茶臼山/鳶山の計６つのピークハント 菩提寺峰、茶臼山の２つは近くに行けなかったので50mルールのズルハント ほかのいくつかの山名板を過去の活動日記で見たのですが、 ６月という時期のため藪で見つけられず 谷内山へ西から向かうルートはおすすめできません 北からのルート（踏み跡あり）まではまあまあの登りと藪でした 高峰は谷内山より藪度が高かったです 菩提寺峯は雨量観測所の写真を撮りました 丸山は高峰よりさらに藪度が上がります さっとピークハントできると思っていたのですが、 藪漕ぎがキツく体力ゲージが体感で25%まで低下 茶臼山は配水場近辺に、 ＹＡＭＡＰ日記で札を見たように思ったのですが見つけられませんでした 鳶山は軽くみていたのですが、 藪と倒れた竹が積み重なっていたのとで、 体力は体感10%を切ってしまいました 気温もあがり、息も絶え絶えで駐車場に到着 これでピークを１つでも逃していたら絶望します😳 時間5:51、距離20km、獲得標高686ｍ 今回で暑熱適応（順化）が26%から47%に上がりました

雨が降る前に運動がてら低山散策 ９時くらいからの雨予報と、熊スプレー持って行ったのにクマ鈴忘れたので、ビビって手をたたいて音をだしたりしながら早足で💦

かほく市「うのけ総合公園」の周辺に、国土地理院地図を見ると、「丸山」「茶臼山」「鳶山」「高峰」「谷内山」の５山が載っている。１番高い高峰でも標高は143㍍。しかも高峰以外の４山には三角点もある正式の山である。健康徘徊にはもってこいの山歩きが出来そうなので、いちにぃ様の記録を頼りに出掛けてみた、顛末日記です。