城山

真鶴駅～南郷山～幕山～シシドの窟～城山～湯河原駅 ずっと、纏のリス探して写真撮ってた🐿 天気予報は曇りだったのに、ちょっと小雨スタート☔️ 少し肌寒かったけど、登山道行く前の舗装路（上り坂）で、早くも半袖1枚に👕 登り始めたらもう汗だくでした‪💦‬‪💦‬ 幕山はトカゲがいっぱいいた🦎 シシドの窟が、道が崩れていたり滑りやすかったりで、意外と大変だった... そして城山も落ち葉が濡れててすごい滑りやすかった💦 湯河原駅に行くまでの舗装路もずっと緩い下りなので、膝ガクガクw それでも要所要所にバイオトイレもあるし、行きやすい山でした⛰ ～めも～ 水1,5L サンドイッチ（朝ごはん）1つ おにぎり2つ チョコ1枚

花粉症やら車の車検やらで２カ月近く山に行けてなかったので、リハビリ登山をしてきました。ベースウェイト7キロ　水2リットル　体力も筋力も落ちてる😵　湯河原駅から行かられる方は、駅を出て左手に小さいお店でおにぎり屋さんがあります、値段は高くないですし、1個がデカくてかなり美味しかったのでおすすめです☺️今年の夏は久しぶりに富士山登るつもりなので頑張って足を作っていくぞ💪

暑い。。。もう夏かな。 源氏の歴史に触れる。 幕山の登りきつい。 海と山が近い。 初めて家族以外と登山。 ありがとうございました。

前日，友人が山登りに行くと聞き，ノーと言われる前に，強引に湯河原駅集合の約束． 日頃の運動不足に加え，増えてしまった体重もしっかり効いていて，城山を登ったあとの幕山は，まさに自分の体にむちを打ちながらの登山でした． それでも，久しぶりに自然の中で過ごし，しっかり体を酷使したあとの疲労感はとても気持ちよく，いいリフレッシュになりました．