高坪山・虚空蔵峰
高坪山
(新潟)
2024.04.14(日)
日帰り
行道山、両崖山以来の久々の山登りです😅
実は、忘れもしない3月26日、座り慣れていない椅子から立ち上がろうとしたその瞬間、「ズキッ!!」😱
悪魔の一撃、いわゆるぎっくり腰(急性腰痛症)です。この年になって初めて経験しましたが、2日ほどは痛みで腰が伸ばせず杖歩行の状態でした🤕腰痛ベルトと痛み止めでようやく日常生活にも支障が無くなったのが10日程過ぎてから・・しばらくは登山どころではありません😥
そんな訳でまたもやリハビリ山行かつ早春の花も見ることができて昨年は悪天候で叶わなかったギフチョウに逢えそうな山・・・という事で新潟百名山の一座でもある高坪山に登ってきました🏔️
若干の急登はあるもののベストとは言えない体調(・・腰痛ベルトはまだ装着しています😅)でも負担なく登ることができ、丁度良いリハビリになりました😊何よりもギフチョウは登山口の駐車場から早速姿を見せてくれただけでなく、登山道でも何度となく遭遇しその姿をカメラに収めることができました🦋今や絶滅危惧種となっている彼らですが、新潟県の里山でしっかり世代を繋いでいてくれている姿に感動しました✨