Tokyo100に出るので試走 奥多摩 33/22℃ 湿度89% 無風 前、中、後半に分けられるが中盤はYAMAPでも軌跡がない箇所が多く、行ったことないルートも多かったので中盤を試走。 余裕あれば後半も行く予定だったが暑いので気持ちがついてこなかった😢 距離、累積、近さで選んだレースだがなかなかきつい、30キロトレランしたあとに1200m超えの山を登って下りる×4本…舗装路も多く足が削られる。（これでも易化したよう） 三頭山域は熊の出没のためロード歩き、小河内ダムから風張峠まではひたすら熊を警戒しつつかなり精神的に疲れた。 備忘録 ・新しいスパッツで挑んだが30キロあたりから股ズレ、ワセリンで痛み軽減 ・30キロあたりから膝皿下張るような感覚 ・補給はおにぎりと甘納豆、塩分チャージ
奥多摩のマイナーコースを歩く 行き・武蔵五日市駅からバスで約1時間、藤倉バス停スタート 帰り・ゴールの数馬の湯からバスで武蔵五日市駅へバスで約1時間 今回のルート、マイナーすぎてハイカー誰もいませんでした😆 今度ゼロ富士3776をやる友達と打ち合わせを兼ねてゆるハイク。天気良く無さそうな予報だったけど、梅雨なので多少の雨は仕方ないという事で決行。結果、最初だけ霧雨であとは降らずに済んだ。ラッキー✌️ 思った以上に舗装された林道多め。だけどお喋りしながら歩いてたので全く退屈じゃなかった。 風張峠から先はいい感じのトレイル。霧で幻想的な世界、ひんやりして気持ちよかった。最後はなかなかの下りで汗だくになった。下山後は数馬の湯♨️。Tattooでも入れた。ありがとう☺️ ムーミンに出てくるニョロニョロみたいな「ギンリョウソウ」。別名「ユウレイタケ」を初めて観れました。いつか観たいなと思ってたけどなかなか出会えず。今回友達が見つけて教えてくれたので観れました。教えてくれなかったらスルーしていたはず。 充実した1日でした🏞️ ロードでゼッケンをつけたランナーを数名見かけました。後で調べたら第16回 奥多摩周遊エコ・ジャーニー99kmというレースだったようです。みなさんすごい❗️ 下山後は立川Wendy's 一緒に行った友達のヤマレコ日記 https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-9930826.html
Annie, are you okay? So, Annie, are you okay? Are you okay, Annie?
よく行く神戸岩は苔と沢が、とても綺麗でした✨️最近は熊さんの話題が多いので緊張しました🐻
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※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示
| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5.16% | 4.13% | 10.31% | 6.19% | 9.28% | 6.19% | 10.31% | 5.16% | 10.31% | 5.16% | 23.72% | 4.13% |
山歩（さんぽ）とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。
