モデルコース
牧ノ戸峠-沓掛山-扇ヶ鼻-御池 往復コース
- 05:13
- 9.7km
- 696m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 05:13
- 距離
- 9.7km
- のぼり
- 696m
- くだり
- 696m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「牧ノ戸峠-沓掛山-扇ヶ鼻-御池 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字24写真3枚07:2810.9 km817 m
沓掛山・扇ヶ鼻・星生山・久住山
九重山（久住山）・大船山・星生山(大分,熊本)2026年10月12日 (月)日帰り久しぶりに父と登山に来ました。 九重の山は非常に綺麗でした。 また機会あれば他の山も登りたいです
- もらった絵文字101写真40枚07:2810.9 km821 m
くじゅう初縦走はほろ苦い大人の味
九重山（久住山）・大船山・星生山(大分,熊本)2026年10月12日 (月)日帰り前日、天拝山と水上山に何故か登って軽い疲労感を感じつつ3:30に起床。それに気づいたパパLOVE猫が餌をねだりにご挨拶😻 やらないよ 息子を起こし、4時過ぎに出動。明日は余った夏季休暇の消化日なので、少々疲れても大丈夫🙆(息子は明日仕事ですか😅) それ故か、息子は九重IC降りたら爆睡。息子の寝顔を見ながら山道飛ばして牧ノ戸峠🅿️に7時前着 ウェーブコンクリ道登って先ずは一座目、沓掛山とうちゃこ。引き続き扇ケ鼻で二座目ゲット。いずくもハイカーいっぱい 西千里ヶ浜で左に折れ、星生山を目指すもこっちに来る人は少なめ…ああ、なるほどキツいわ🤣 既にくたびれ出した息子と数十歩単位で刻みつつ、ようやくサミッツ1/10 星生山とうちゃこ ここでピストン降りすればなんてことなかったのに、知らずに更に縦走してしまったのが運の尽き。稜線ルートは尾根道痩せてるし、岩の間の登り下り厳し目。息子が目に見えて疲れ出す 久住わかれが見えてきた最後の激下り、前を進まれていたお嬢様方が「お先どうぞ」？、ではお先に… うーん、目を凝らして進まないと転けそうな激下り。我々が先発隊ということですね！頑張ります 久住わかれで息子と、天狗ケ城から中岳へのピストンするか、折角くじゅうに来たのだから連山の盟主：久住山に登るか協議。息子はかなり疲れているのと明日仕事なので一座でやめとくこととし、海坊主を経て久住山頂とうちゃこ。サミッツ2/10。 くじゅう全体に言えますが、結構考えながら歩かないと怪我しそうな気の抜けない登山道に感じました(牧ノ戸峠〜沓掛山、西千里ヶ浜ゾーンを除く)。 にも関わらず、準備不足で息子に無理を強いてしまい、息子とアタイのくじゅうデビュー戦はチトほろ苦い結果🥲 下山後、瀬の本レストハウスで残念な昼食となったものの、筋湯温泉で 今回はボディソープ持参して打たせ湯を堪能。 上納品は、別府菊屋のぷりんどらがみどり牛乳とコラボしていたので玖珠PAで調達。帰宅して家族四人で、小国町地熱珈琲のペルー豆コーヒーと美味しくいただきましたとさ😋 さ、アタイは明日は完全休養日。息子よ、明日は仕事頑張れよ… あれ？なんでアタイは翌日妻にランチ奢ってゆめタウンで購入物運んでるんだろう？足痛い…懐も痛い…
- もらった絵文字122写真35枚05:1811.1 km819 m
沓掛山・扇ヶ鼻・星生山・久住山
九重山（久住山）・大船山・星生山(大分,熊本)2026年8月28日 (金)日帰り暗闇が怖い😱きみぃです。。。 満月🌕くじゅうは牧ノ戸峠 樹林帯はそうない 誰かしら歩いてるだろうと 勇気を振り絞ってソロで朝駆けに初チャレンジ!! やっぱ怖いものは怖い😭 先ず駐車場🅿️に着いて車はあるけど誰もいない..トイレが怖いから何があってもいいようにドアの鍵を開けたまま。 グズグズ準備していざ出発💦 出遅れてるけど、行けるところまで頑張ろう 星生山には間に合いそうにないので扇ヶ鼻へ行くことにする。 誰にも会わずにピーク到着⛰️ 怖かったけど、成長できたと思う😭そうしとく！ それでもソロの朝駆けは牧ノ戸峠からしか行けないかな😅
- もらった絵文字15写真8枚05:4610.7 km747 m
沓掛山・扇ヶ鼻・天狗ヶ城・中岳
九重山（久住山）・大船山・星生山(大分,熊本)2026年7月18日 (土)日帰り毎年恒例のくじゅう朝駆け 毎年綺麗な夜明けをみてたけど、今年はいつ日が登ったのかもわからないガスの中でした💦
- もらった絵文字56写真16枚06:4110.7 km825 m
扇ヶ鼻・星生山・久住山
九重山（久住山）・大船山・星生山(大分,熊本)2026年6月13日 (土)日帰り先週に続いてミヤマキリシマを見に九重へ。扇ヶ鼻はピークを過ぎていて枯れた花も見られましたが、星生山と久住山は満開でとても綺麗でした。中岳、天狗ケ城、稲星山なども山肌がピンクに染まっておりスゴイことになっています。
- もらった絵文字12写真21枚07:1610.6 km802 m
- もらった絵文字12写真18枚06:5610.9 km744 m
王道ルートのミヤマキリシマ🌸
九重山（久住山）・大船山・星生山(大分,熊本)2026年6月6日 (土)日帰り会社の方がくじゅうを歩いてみたいと おっしゃってたので 初くじゅうをミヤマキリシマ咲く時期にご案内🥾 まずは定番の扇ケ鼻を目指すも 途中、ミストみたいな雨にも降られ 全体の絶景は見れないかなと半分諦めつつ頂上へ！ 近くに見えるミヤマキリシマはほぼ満開で とっても綺麗✨ ぼちぼち下山しようとしたら ガスがサーっと抜けていきピンクの絨毯が🩷 ガスの雰囲気とも相まって 素晴らしい景色を見ることが出来ました😇 その後は、まだ歩けるということで、 天狗ケ城から中岳へ！ この時期にこのルートを歩いたことがなかったけど 見渡す限りピンクだらけで最高でした🌸 すれ違う登山者の方々が口を揃えて 今年のくじゅうのミヤマキリシマはすごい！ とおっしゃってた通り最高すぎました😇😇
- もらった絵文字26写真10枚08:1511.0 km763 m
沓掛山・扇ヶ鼻・久住山
九重山（久住山）・大船山・星生山(大分,熊本)2026年6月6日 (土)日帰りミヤマキリシマに会いに初めてくじゅう連山へ行ってきました！ 何日も前から雨の合間のくもり予報💦 当日はガスったり一時雨も降ってきましたが、その後晴れてきて山肌もはっきり見え、新緑とミヤマキリシマのピンクのコントラストが美しい！ 毎年登られている方のお話だと、ここ数年で1番いいらしいです。 最高の登山となりました🩷💚🩷💚
- もらった絵文字30写真48枚06:2510.0 km651 m
初の雪遊びinくじゅう⛰️
九重山（久住山）・大船山・星生山(大分,熊本)2026年2月14日 (土)日帰りなかなか行けなかったくじゅうの雪山へ🏔️ 初下ろしのチェーンスパつけて、ザクザク歩くのも楽しい♡ また違った景色に見えるくじゅうの山々⛰️ ヒップソリですべったり、御池で寝転んだり、ヒップソリでひっぱってもらって遊んだり、めちゃ楽しい雪遊び☃️童心に帰りましたー☺️
- もらった絵文字88写真41枚06:0210.7 km723 m
雪のくじゅうへGO❣️
九重山（久住山）・大船山・星生山(大分,熊本)2026年2月12日 (木)日帰り祭日の水曜日、朝は雨☔️ 家でのんびりを決め込んだ夫が 「明日天気良いから山に行ったら？」 今年はまだ雪のくじゅうに行ってない☃️ って言うか、ちゃんと雪が積もった山に行ってない ならば今日からくじゅうに行こう🚙 急いで車中泊と登山の準備 今日の夕方まてに着けばチェーンも要らないはず 結果、雪山も楽しめて出かけて良かった〜💕 風は強かったけど 後は春を待つだけ🌸
