モデルコース
とおの山 往復コース
- 01:10
- 1.6km
- 201m
とおの山は、山口県周南市に位置する手軽に登れる山で、初心者や家族連れにもおすすめのスポットです。標高289.9mのこの山は、整備された登山道が特徴で、急登もなく、気軽にハイキングを楽しむことができます。特に、登山口から山頂までの道のりは、竹林や美しい里山の風景が広がり、心地よい森林浴を体験できるでしょう。 登山者たちの体験談によると、山頂からの眺望は素晴らしく、周南市の街並みや瀬戸内海の島々を一望できます。特に、ツツジが満開の時期には、色とりどりの花々が景観を彩り、訪れる人々を魅了します。また、山頂には展望台があり、残念ながら老朽化で立ち入り禁止ですが、周囲の美しい景色を楽しむことができます。 アクセスも良好で、駐車場も近くにあり、地元の人々に愛されていることが伺えます。登山道は整備されており、落ち葉や倒木に注意しながらも、安心して歩ける環境が整っています。特に、食後の運動として訪れる人も多く、サクッと登れる手軽さが魅力です。 季節ごとの魅力もあり、春にはツツジの花が咲き誇り、夏には緑豊かな森林が涼しさを提供します。秋には紅葉が美しく、冬には雪景色が楽しめるなど、四季折々の自然の変化を感じることができます。周辺には温泉やグルメスポットもあり、登山後の楽しみも充実しています。 とおの山は、静けさと開放感を兼ね備えた場所で、日常の喧騒を忘れさせてくれる癒しの空間です。特に、愛犬と一緒に訪れる方や、親子での登山にも最適なコースです。登山者同士の出会いや、地元の方との交流も楽しめる、心温まる体験が待っています。ぜひ、次の休日に訪れてみてはいかがでしょうか。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 01:10
- 距離
- 1.6km
- のぼり
- 201m
- くだり
- 201m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「とおの山 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字71写真10枚01:412.3 km217 m
とおの山⛰️低山めぐり①
とおの山・久米天神山(山口)2026.09.05 (土)日帰りまだまだ暑いので低山めぐりでーす😊 全体的に歩きやすい🚶♀️🚶♀️🚶♀️ でもまだメマトイや蚊が多くて歩きにくい😣
- もらった絵文字126写真38枚01:283.1 km240 m
2度目のとおの山 ぐるり一周
とおの山・久米天神山(山口)2026.06.28 (日)日帰り約2年振りに登りました🙂 前回はピストンでしたが今回は夜泣石とやらを見たくて周回しました😙 先日までの大雨の影響で 序盤の登山道は沢と化していました😅 後半は荒れた箇所もあって少し迷いかけました😵💫 全体的に急登もなく緩やかな道で歩きやすかったと思います👍 山頂から見下ろす徳山湾の眺望も良かったです✨️(動画あり)
- もらった絵文字200写真6枚01:0913.0 km358 m
お昼の買い出し。とおの山。
とおの山・久米天神山(山口)2026.06.14 (日)日帰り天気が怪しかったので、遠征やめときました。外に出たら、雨がポツリと。 ても、本降りにはなりそうにないので、いつものとおの山経由で買い出ししてきました。
- もらった絵文字28写真4枚03:402.1 km211 m
デカ蜂🐝に怯えながらパスタランチ会🍝
とおの山・久米天神山(山口)2026.06.14 (日)日帰り久しぶりのとおの山⛰️ ☔️降りそうなので、ちょっと早めに出ました。 気温は低めなので、ガッツリお料理🍳🥘する予定🗓️ 5月に登ったときよりは気温も低く、曇り🌥️なのでだいぶ楽でした。 風吹くと涼しい😌 ランチ登山なので荷物が重い。 湿度は高いし、相変わらずの虫放題だぜ。 今回は数センチのまぁまぁ大きいクモ🕷️が多かったです。 黒い蝶やツバメか何かが飛んでいる初夏。 山頂に荷物を置いてトイレへ🚾 ぶーーーん🐝 道の低い位置に、ド派手なオレンジのでっかい蜂🐝😱 3㎝はありそう。慌てて逃げ帰る。 子供のときに、足長バチに刺されたことがある。 もし刺されたら、アナフィラキシーショックで☠️かもしれない。 私の服装は黒のアームフィット、黒のショーパンに黒っぽいタイツ。 なんならTシャツも暗めの緑。 全身黒っぽいやないかい。 なんてこったい😮💨 連れが様子を見に行ったら、蜂は見当たらなかったそうだ。 多分二人で賑やかにおしゃべりしながら来たので、蜂が警戒して見に来ただけだろう。 とりあえずかけつけで、フグ入りワカメスープを作る。 塩分と水分が補給できてうまい。 最初に作るものはお湯を注ぐだけのものがいい。 ☔️降るか不安なので、先にメインのパスタを作ろう🍝 水につけたフジッリ(ショートパスタ)をメスティンで茹でる。 水に溶けたパスタがドロドロになる。 水に漬ける時間が長すぎるのか、フジッリが水漬けに向いてないのか？ 鍋底にこびりついて少し焦げた。 調理がメインなら、火が広がるバーナーの方が向いてるだろう。 プラ板のお皿を忘れてきた😩 紙皿持ってて良かった😝 環境に配慮した紙皿なので、水や油が染み込みやすいのが玉に瑕。 水気多いかなと思ったけど、ちょうどよくなった。 パスタソースは、和えてから盛り付けた方がよかったなぁ。 スプーンで混ぜにくくて、味にムラがある。 混ぜてる間に冷める。 少しべちゃっとするがうまい😋 皆様のお墨付のアゴだし。ミートソースとかだと混ぜにくいだろうし、粉末ソースは軽くていい。 次は連れがまた食べたいと言ってた、大豆とベーコン炒め山椒味。 適当に塩振って、山椒をたっぷりと言う手軽さでうまい。 連れは腹一杯なので、自分だけマシュマロ焼いてクラッカーで挟んで食べる。 マシュマロは開封して結構経つので、早く食べ切りたいのよ。 マシュマロよく燃えるわ🔥 焦げ過ぎたとこははいだりそのまま食べたり。 最後にインスタントのキャラメルカフェオレ☕️ さっきワカメスープを飲んだコップに麦茶を注いで洗い流すが、結局ワカメが貼りついたまま。 もうこのままカフェオレ淹れるか。 水がちょっとだけ足りなかった。 今回は必要な水の量を計算せず、適当に用意したのがいけなかった。 予備にペットボトルの水もあるけど、あれは怪我などの緊急時用なのだ。 山は甘ったるいカフェオレがいい。 誰もいないので音楽を流す🎵 (誰か来たら止める) 撤収。 なんだかんだでゴミが出る🗑️ 食べこぼした粉や、飛び散った調味料をなるべくウェットティッシュで拭き取る。 風で飛んでいった分もあるので、ちょっとだけ自然破壊をしている😔 ヘリ🚁3台飛んでたが、何故か写真に収まらなかった。 快適トイレにペーパー🧻を置いて帰る。 下山はいつまで経っても上手くならない。 時々バランスを崩しながら神経をすり減らす。 メマトイは扇子が有効らしいが、手がふさがるのは嫌だなぁ。 下山後のお楽しみは、カップアイスに注いだコーラ🧊 たっぷり食べたはずだがお腹が減る👊 無性にパン🍞が食べたい。 トーストが食べたい🍞惣菜パンや菓子パンじゃないのよ。 結局セブンベーカリーで明太フランス🥖食べた。 これだよこれ😋 あとアイスコーヒーも追加。 連れが「お腹いっぱい食べたのに、なんで腹が減るのかな」と買い食いしていた。 下山もカロリー消費するもんね。 まとめと反省 オオスズメバチは攻撃性が高いので、近寄らない、刺激しない。 死ぬ確率で言うと、クマより蜂🐻🐝 登山の準備は早めにやる。 水は必要な量を計算し🧮過不足なく持参する。 メスティンに食洗機用の洗剤はよくない。 おこげでアルマイト加工がはげた気がする。 野外調理始めたときはホコリとか気になってたけど、段々雑になってきた。 帰り道はつまらないので、音楽を流すといい。 今回は曇りで気温も低かったので、過ごしやすかったです。暑いのは暑いですが。 停滞してる間に寒くなったので、一枚羽織ったくらいでした。 帰り道は涼しかった。 また太華山行きたいなぁ。
- もらった絵文字5写真1枚00:304.2 km283 m
- もらった絵文字7写真4枚00:456.1 km475 m
- もらった絵文字268写真30枚01:592.3 km215 m
- もらった絵文字31写真2枚03:112.3 km226 m
🍜大豆ベーコン山椒煮🍽️ランチ登山
とおの山・久米天神山(山口)2026.05.30 (土)日帰り久しぶりの、とおの山⛰️ 朝食に味噌汁を追加し、カフェインは摂らないようにしました。 出発前にカロリーメイトやミックスナッツを摂取。 アスファルトの道は短いけれど、そろそろ厳しいですね。 とおの山はほぼ日陰なので、涼しい方ですかね。 暑いか暑くないかで言うと暑いです。 雨の翌日に登ることが多いけど、昨日は晴れてたので、湿気が少しましでした。 またストック忘れちゃった😅 竹林ゾーンは倒木が増えてた気がします。 目を突かないように気をつけよう。 トレラン下山の人とすれ違い、同じ人がまた登って来たので道を譲る。 登るときはやっぱり暑い🫠 まだ最高気温28℃ですよ。 心肺機能が整うのに30分くらいかかるので、調子が良くなるころにはもう登頂。 山頂は風が吹いて、快適でした。 とはいえぐったり。 手軽に作れる棒ラーメンに味噌汁の具を追加。 汁を飲むのが大変なので、水を減らしたはずだが薄味に感じる🧐 モンベルで買った、プラ板をボタンで留めるボウルはラーメンも十分入るし、汁も漏れない。 初めて使ったが、一枚板だからザックにもしまいやすくてよかった。 山ラーメンはうまいのう😋 汁は普通に飲み切れたので、水分塩分が補給できた。 連れからリクエストがあった、大豆ベーコン山椒煮を作る。 水煮大豆、オリーブオイルを少量の水で煮て、塩と山椒で味付け。 簡単でうまい。 大豆は柔らかくて食べやすいし、山椒の風味が夏に合う。 山メシは、ベーコンがあればどうにかなる🥓 もうちょっと山頂で食べたり、コーヒー飲んだりしたいのが本音。 しっかり食べた方が、帰り道が楽で元気に降りられます。 やはり暑いので、滞留時間は延ばせない。おやつは諦めるしかない。 ラーメンだと消化も早いので、下山前にはお腹が空き始めてしまった。 今回は麦茶と調理用の水だけで2.3ℓ持って来ています。 暑い中荷物が増えると結構つらい。水ものってなんかグラグラするし。 もちろん全部飲み切ったわけじゃないけど、しんどい季節だなぁ。 山頂ランチしてる間に、さっきのトレラン民が来て降りてまた登って来た。 4往復くらいかな？ すごい元気だな☺️ とおの山の快適水洗🚾ありがたいのう。 感謝の気持ちで、使いかけのトイペを置いて帰っている。 ストックがなくて帰り道がしんどかったです。 落ち葉で滑るのよ。 私はバランス崩してキャーキャーやかましいけど、連れはスイスイ降りられる。 虫が疲れる。 虫除けは昼時と下山中に吹き直した。 コンビニで飲んだ下山コーラが、今までで一番美味しかった。 暑い時期はコーラよな。 反省とまとめ 欲張らずに短時間調理に収めた。 大豆ベーコン山椒煮うまい。 暑いのが無理 時期的に大きい虫が増えた。 虫で疲れる。 飲料水が重い。 土曜登山は忘れ物が多い。 夏はコーラ。 昼食が物足りなかった。 下山後の買い食いは地味に財布につらい😓 最近は行動中にあまり食べていない。おやつがずっと余っている。 カリカリの乾き物を食べても、あまりパワーにならん気がする。 かと言って、調理ばかりもしていられない。 暑いけど、やっぱり山登りたいけど暑いのう🫠 モンベルでよかったもの。 🩲パンツがすごい。 下山後も「汗などかいてませんが？」というくらいサラサラだった。 クールタイツは、虫は寄ってくるけど刺されてなかった。風が吹くと涼しい。 スポーツ用のレギンスだと、一枚で履けるように布が厚かったり、締めつけ強めなことが多い。 薄くて快適なので、ジムでも使ってます。
- もらった絵文字97写真5枚01:382.1 km210 m
15とおの山26'5.10
とおの山・久米天神山(山口)2026.05.10 (日)日帰り旦那の膝があやしいので‥ 今日は無理せずピストンで、とおの山ランチ🍙🚶 登山口近くのお家の方が『忘れ物があるから山頂にいる人に知らせてくれる❓』と。 山では誰にも会わず😥 そのまま置いてあります👛
- もらった絵文字30写真8枚00:241.8 km205 m
