モデルコース
十二ヶ岳登山道入口-ミネ山-毛無山-十二ヶ岳-桑留尾登山口 縦走コース
- 05:34
- 5.8km
- 919m

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 05:34
- 距離
- 5.8km
- のぼり
- 919m
- くだり
- 917m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「十二ヶ岳登山道入口-ミネ山-毛無山-十二ヶ岳-桑留尾登山口 縦走コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字288写真77枚05:526.3 km926 m
はげ山の一夜🎶 毛無山・十二ヶ岳
節刀ヶ岳・破風山・足和田山(山梨)2026年10月23日 (金)日帰り土日は予定があり天気も芳しくないことから、金曜日に有休を取り、御坂山地の奇峰「十二ヶ岳」をやってきた! 突然の河口湖までの高速バス予約が平日ならば取りやすいこともあった 計画ルートは文化洞トンネル 〜 毛無山 〜 十二ヶ岳〜桑留尾で山渓オンラインによると 難易度:中〜上級(コース定数:20〜28) 特徴: 一ヶ岳から十二ヶ岳までの12のピークを越えるアスレチックな岩稜ルートです。鎖場、ロープ、そしてよく揺れる吊り橋が連続します。 核心部: 十一ヶ岳から十二ヶ岳にかけての急な下りと登り、および吊り橋先の岩場が最も難易度が高くなります。初心者単独での挑戦は危険です。 とあるように急峻岩場が嫌いな私は敬遠していたルートだった😅 ただ、まだ身体が動くうちに😅このような(ただ体力的にタフな岩場とは違う)テクニカルなところもなるべくやっておかないと経験値が上がらず、いざと言う時に危険な目に遭うかもしれない💦とジジイなりの今さらながらのチャレンジだ😁 もちろん、大ボスドーンの絶景地でもあり標高から樹活も楽しみだ🎵 やってみて、ロールプレイングゲームのようにワンステージづつクリアしながら、ついにはラスボスを倒すような快感を覚え、とても楽しかった🎵 あと、妙義山を観ると必ず脳内ループするムソルグスキーの「はげ山の一夜」の本家はこちらではないか!というくらいラスボスは迫力があった😆 なにせ、こちらは毛無山(はげ山)からスタートだからね! →いい具合に目の前に立ち塞がるときに霧がかかった様子がトップ画像✨ 詳しくはキャプションに織り込んだのでよろしければご覧いただければ🙏
- もらった絵文字93写真27枚04:206.4 km922 m
毛無山・十二ヶ岳
節刀ヶ岳・破風山・足和田山(山梨)2026年10月21日 (水)日帰り関東の最高気温が軒並み30℃を超える中、少しでも標高の高い所から登ろうと思い、富士五湖の西湖の北にある、毛無山・十二ヶ岳に登ってきました。 高速バスが満席で取れなかったため、電車を4本乗り継ぎ河口湖駅に行き、そこから西湖周遊バスに乗りました。 (河口湖駅→毛無山BS〜毛無山〜十二ヶ岳〜十二ヶ岳登山口BS→河口湖駅) 毛無山までは緩やかな道のりで、途中からは富士山・西湖・河口湖を眺めながら悠々とした足取り😊 十二ヶ岳へも、十一ヶ岳までは鎖場などもあるものの、それほどキツいところはなし。 それが、十二ヶ岳山頂へは長い鎖場+急登がかなりキツく、久しぶりにアスレチックな登山を堪能できました。 ご褒美の山頂からの眺めは素晴らしく、岩場・鎖場が好きな方にはオススメです✨
- もらった絵文字150写真48枚05:196.5 km919 m
ミネ山から十二ヶ岳
節刀ヶ岳・破風山・足和田山(山梨)2026年10月18日 (日)日帰り今回はトレッキングポールを家に置いてきました。 十二ヶ岳は「大人のアスレチック」だということを皆さんの日記で知り、以前登った大山三峰山の感覚で行ってみましたが、三峰山がひたすら楽しかったのに対して十二ヶ岳はアトラクションのスケールが大きく、自分の実力を試されているような緊張感のある山行となりました。 特に十一ヶ岳からの下りと十二ヶ岳への登りはこれまで経験したことのないレベルの長〜い鎖場で、間に架かる恐怖のユラユラ吊り橋がホッコリタイムに思えるほどでした。 そして十二ヶ岳がYAMAPを始めてちょうど100座目となりました。 幸い天候にも恵まれ、ずっと富士山を見ながら登れたのが最高のご褒美でした。
- もらった絵文字16写真14枚06:316.3 km910 m
ミネ山・毛無山・十二ヶ岳
節刀ヶ岳・破風山・足和田山(山梨)2026年10月18日 (日)日帰り山梨百名山44/100。鎖の上り下りが多く、吊り橋も。大人のアスレチック、ジャングルジム。 久しぶりに、足より腕の筋肉痛です。天気はよく、富士山もよく見えました。
- もらった絵文字10写真22枚06:406.3 km919 m
ミネ山・毛無山・十二ヶ岳
毛無山・雨ヶ岳・竜ヶ岳(静岡,山梨)2026年10月18日 (日)日帰り前々からネームが気になっていた毛無山👀 十二ヶ岳はアスレチック要素もあるということで行ってきました。 お天気は文句なしサイコー! 毛無山の頂上の標識はとても残念でしたが、、、 鎖あり、ハシゴあり、ロープあり、吊り橋あり、良いハイキングができました😊
- もらった絵文字128写真17枚06:176.0 km889 m
ミネ山・毛無山・十二ヶ岳
FUJISAN LONG TRAIL(御坂・三ツ峠エリア NORTH)(静岡,山梨)2026年10月18日 (日)日帰り2回目の山梨十二ヶ岳。いくつか看板見つけられずでした。12番目の上下山が1番難関でした。どの山もそうですが一歩間違えればあちらの国に行ってしまいますが、ここはかなり緊張しました。ロープ、鎖とお手入れできており助かりました。とてものぼりがいのある山行となりました。 今日はYAMAP率高い!
- もらった絵文字50写真13枚07:596.2 km896 m
ミネ山・毛無山・十二ヶ岳
節刀ヶ岳・破風山・足和田山(山梨)2026年9月27日 (日)日帰り所属する山岳会で岩稜帯歩き研修に参加しました。 雨が降りそうな曇り空の下、毛無山から十二ヶ岳へ途中の岩場で足の置き方、3点支持などを再確認する。 また、ロープを使った安全確保でカラビナを使ってムンターヒッチの作り方、ロープ張ってセルフビレイで通過したり基本を再確認しました。
- もらった絵文字95写真8枚08:005.9 km896 m
ミネ山・毛無山・十二ヶ岳
節刀ヶ岳・破風山・足和田山(山梨)2026年9月27日 (日)日帰り1ヶ月ぶりの登山。 体力、筋力落ちて、登るの本当にキツかった。 「もう山なんて嫌だ〜」と思う人の気持ち、わかりました。 カラビナを使ってムンターヒッチでロワーダウンしたり、フィックスロープ張ってセルフビレイを取って通過する練習したりして楽しかったので、今はロープ持って山行きたい気持ちになっています。
- もらった絵文字5写真9枚06:176.3 km911 m
ミネ山・毛無山・十二ヶ岳
FUJISAN LONG TRAIL(御坂・三ツ峠エリア NORTH)(静岡,山梨)2026年9月23日 (水)日帰り2回めの十二ヶ岳。ずっと週末雨続きで登山できず、シルバーウィークは別予定入っていて晴れの日は行けず、最後の日が曇り予想だったので行ってみた。 てんくらBだったが、早々に小雨が降り出し、毛無山頂上でこのあとどうしようか、ということになったが、決行することにした。しかし、雨で滑るし、十一から十二ってこんなに鎖だっけ?急勾配で大変だったっけ?!とビックリ。とはいえ戻ることもできず、なんとか回ることができた。 初めて自分たち以外の登山者に誰も会わなかった。
- もらった絵文字6写真17枚06:156.4 km912 m
ミネ山・毛無山・十二ヶ岳
FUJISAN LONG TRAIL(御坂・三ツ峠エリア NORTH)(静岡,山梨)2026年9月23日 (水)日帰り3年ぶりに十二ヶ岳に登りました。雨の中、眺望はゼロ。でも、そんなの気にならないくらい、ロープと鎖場の連続です。前回こんなに頑張った記憶ありません