鳩吹山遊歩道真禅寺入口-鳩吹山-両見山-西山登山口 周回コース

久しぶりの鳩さん🐦 早めのスタートだけど、ソロだとやっぱり起きるのが遅くなる…予定より45分遅いスタート でも日差しが緩やか、でも無風… でも何組ともすれ違うのでみんな暑いのに頑張ってるねー

鳩吹山からの日の出☀️見てからの第五展望台でモーニングコーヒー☕️ 朝早くても汗だく💦でした😅

活動367回目、今年52回目。 今回は、可児市と犬山市の県境に位置する両見山(西山)⛰️340mと鳩吹山⛰️313mに登ってきました。 西山は1年半ぶり、鳩吹山は半年ぶり、ともに5度目の訪問です。😊 午前中に出発したものの、日中の陽射しは強く、汗をかいての歩行でした。 水分の摂取量はおよそ1000mlくらい。 その他に、クーリッシュやトロピカーナもゴクゴクしながら歩んでいました。 何を口にしても、美味かった！！😋 最初は西山へ登頂し、その後、天神山まで足を伸ばすか考えながら歩いていましたが、暑さによるバテなどを途中で天神山へは途中で中断して引き返すことに。 ピストンでシンプルに歩くことも考えましたが、鳩吹山へ回り込みました。 アップダウンが多いので、汗の量もかなり多めでした。 今回の山歩きは、何種類か用意した行動食を食べながら休憩を挟みながらバテ対策をしながらの歩行でした。😋 ゴール直前の倒木だけが意外な展開でした。 すぐに撤去されることを願ってます。 管理されている方々に感謝です。🙇‍♂️

前回は鳩吹山だけだったので今日は両見山へも挑戦💪 今日は真禅寺駐車場から🚶‍♀️‍➡️駐車場がこちらは整備されておらず10台ほどしか停めれず💧 両見山から周るコースでしたが、なかなかのハードコース💦 整備はされているので迷子になるようなことは無いけど、階段や岩場が多い印象 低血圧の私は気温で更に血圧下降📉 途中立ち上がった時にふらついて転倒💧夏山低山のリスクを痛感しました。 鳩吹山山頂は風が抜けるので日陰で少し休憩😊 無事ゆっくり下山しました🚶‍♀️‍➡️

足の痛みと腫れが引いたのでテーピングガチガチにして様子見しながらゆっくりと里山歩き🚶 ちょっと怖いけど痛みなしで良好✨

トレーニングの為、あえて暑い時間に約13キロのリュック背負って歩いてみた🗿 この暑さの低山でこれはやめたほうがいいと思いました🫠笑 夕方からはおじさん達と飲みカラオケでトレーニングはなかったことに笑

8月と10月、コピーバンドのライブへサポート出演することになりました。 アルプスが遠ざかるじゃないか。 たいへんです🎸

めっちゃバテた．． 早朝でも汗だくになりますね。 涼しくなるまで、鳩吹山と西山の縦走はやめとこうかな。 涼しい季節に鳩吹セブンを歩いた自分とは別人みたい💦

蒸し暑い。汗の量がヤバかった。