鳩吹山遊歩道カタクリ口-鳩吹山-両見山 往復コース

今年は、いつも沢へいくおじいちゃんが調子悪く 沢はおやすみしてて、こないだの槍ヶ岳が最高過ぎてなんか山に登る元気がない。 暑いのもあるんだろう グダグダしてたら、友達が鳩吹山に暑熱順化しにいくということでついていきました。 鳩吹山は、いつかカタクリを見に行きたいと思っていたこんなときにいくよくな場所じゃないけど、里山ならではで色々な登山者をみることができて楽しかったです。 帰りは湯の華市場でお買い物、メロン、アップルバナナ、トマトなど果物や野菜を買って帰ってきました。 ともたさん、パンチョさんありがとうございました。 この日曜日も暇人を脱することができました。 あと 先日買ったウィックロンのUVテクトフーディを試してみました。 40度近い日の低山だと何着てても暑過ぎて実験にならなかった。 でも先日のアルプスでも感じましたが日傘にフードはかなりの日除対策になります。 今度は高山や春のBCで試したい

灼熱。かき氷、プールによって帰宅。 体重：98.0kg

程よい疲れ 下山後に味噌ラーメン

先週は鳳凰三山行くつもりが天気も体調もあまり良くなく、7月はどこも行けてない… なので、暑いの当然ですが近場で行ったことないところに行ってきました。 で、やっぱり暑かった☀ 帰りは匂いに釣られて隣の市場へいってうなぎを買って帰りました

酷暑日とわかっていたが来週の御嶽山登山目指し、連れ添いの体力アップのため登山強行🥰やはりとばかりの体力だったが付いて来たので良しとした😊鳩吹山周辺結構なモンローリップの生息地と分かりとてもハッピーな一日だった😍

今日は相方お仕事です 昨日も何もできなかったのでソロハイク行こう❗️ 11年前の今日も鳩吹山へソロハイク行ってた😊 11年前はハプニングが… 今日のような暑い日に飲み水をプラティパスに 満タンに水をいれカチンカチンに凍らせて… やっちまったよ〜 全く解けず水が飲めない事態に… 少し解けては飲むを繰り返すも満足に飲めない 早く解けないかとプラティパスを 頭に乗せて歩いてたシュールな人でした🤣 熱中症寸前でフラフラで下山したことを覚えてる💦 今日はプラティパスに半分凍らせて 半分水を入れて完璧です😄👍 暑くてもみなさん登られてますね 鳩吹山までたくさんの方たちとスライド 鳩吹山以降西山に向かう間は あまりスライドしませんでした 西山まであと10分と言うところで やっちまったよ〜💦 右足がスリップ転倒、残った左足の膝を捻る😱 痛みのため動けない… すごく冷静に自分の膝の状態を確認 骨は大丈夫そう… ゆっくり立って痛みの出るポイントを探る 腱かな〜靱帯かな〜😅 (翌日、腓骨頭骨折と診断されました😭) 引き返すか進むかはそんなに悩まない どちらも距離は変わらなさそうなので ゆっくりゆっくり行程通り歩きます 膝のサポーターを持ち歩いてて助かった〜😆 顔を歪めながらもゆっくりゆっくり… 無駄に呼吸も早くなるし… 痛みが少しでも出ないようにね 西山山頂で山頂コーラ 生き返る〜😄 12時前に下山するつもりが 随分かかりました💦 湯の華温泉に入りたかったけど 激混みで諦めました 膝を痛めたあとなのでちょうど良かったかも😅 しばらくは昼休みハイク行けないな〜😭

日に日に暑さが更新してる気が そんな中　鳩吹山へ この夏の登山で1番暑かった🥵 汗を拭いても拭いても 目に汗が👀💦 いつものコーヒー☕️ アイスコーヒーにして正解だった👍

本日　暑気払いのつもりで曇天覚悟で鳩吹山。 大脇口の河川公園Pは多くの車が… 久しぶりの山歩きのせいか、鳩吹山までは急登 汗💦ダラダラ、完全に舐めとった感じ。 鳩吹山から北尾根経由で天神山方面に、第五展望台で持って行った冷麺でツルツルタイム。 北尾根に戻り西山頂上、反時計周りで鳩吹山へと 回って来た次第。

小雨とかわずかな体調不良とか… やらない理由を探していますが🙉 (現状ボーリング腰痛が懸念😉) 来週はついに？笠ヶ岳チャレンジ😤 ※記録に現れない可能性半分くらいで！ 気持ちの訓練で3日連続酷暑アタック 本日は鳩吹山🐦春秋か！？ってくらい 皆さん平然と歩いてて引きました😅