モデルコース
権兵衛峠登山口-北沢山-コイノコ 往復コース
- 03:45
- 7.1km
- 605m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 03:45
- 距離
- 7.1km
- のぼり
- 605m
- くだり
- 605m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
タイム
3時間45分
休憩時間
0分
合計時間
3時間45分
このコースで通過する山
「権兵衛峠登山口-北沢山-コイノコ 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字104写真35枚05:107.4 km594 m
ココは中央分水領💧北沢山🌸コイノコ
経ヶ岳・坊主岳(長野)2026.08.21 (金)日帰りお天気は怪しい 13時以降は雨予報 山には行きたい 雨には濡れたくないけど、花は見たい そんな葛藤の中、経ヶ岳を目指す
- もらった絵文字123写真141枚05:558.4 km756 m
<⑦>⛅北沢山･ｺｲﾉｺ 👻ﾐﾔﾏｳｽﾞﾗ・ﾂﾙﾘﾝﾄﾞｳ成長中🥰 南箕輪村＆愛知の方にお世話になり感謝です💓
経ヶ岳・坊主岳(長野)2026.08.18 (火)日帰りまたまた備忘録です。こんなだらだら長く書いている人は他にはいません。と言われ....。すみません。ほんとに備忘録なので許してくださいね。 😢8/1.2に猿倉⇔白馬鑓温泉以来，全くお山に行っていない自分が不安になる。 😢今年の目標の「月１回御嶽山登山（7～10月）（田ノ原からのみ）」に対して，今年初めて濁河温泉から登ってみたので5.6.7月に登れたが，8月分をどうしよう💦もうお盆も過ぎた💦と思っていたら，雷鳥荘でお友達になってくれた山友さんが今月末に来てくれて一緒に御嶽山に登れることになった！このままでは登り切れないのではないかと思って焦る。 ....というわけで，2時間運転して御嶽山事前チェックをするか，1時間運転して楽しいお花見コイノコにするか迷って，やっぱり近い方にしました🤪 🌟今日の目標 ①「見たことのない花しか📸してはいけない」と決めて集中して歩こう。 ②どんなお花が咲いているかな？ミヤマウズラとヤマジノホトトギスとナンバンハコベ（2025.9.3）の様子を見てこよう。 🌟🌟今日の活動 ・前回，🅿で登り初めにYAMAPの登山計画が出てこなかったので，今日は早めに立ち上げてみた。でも，林道の多くは圏外だった💦どこも圏外/docomo圏外 去年はよかったのに💦 早めに（林道・車中で）やりすぎて，「ルート外れ警報」がずっと鳴ってしまって💦 ①結局全然ダメ。かなり撮っちゃいました。 ②ミヤマウズラ：花芽が立ち上がってきたのが7株くらい。まだまだです。でも楽しみ。 やっとこヤマジノホトトギス発見。あいかわらず可愛い。4株かな。 びくびくしながら駐車場で探したけど発見できず。まったくの？？？半月違いだが💦 シャクジョウソウもありました！ 🌟🌟🌟出会い ①北沢山の登り専用道路の花園で，たくさんの道具を持ってお手入れをしてくださっている 南箕輪村の方と遭遇。というか，🅿についたのは私の方が早くて，その方が出発されてまもなく私も出発したのですが，まったく追いつけず💦花園でいろんなお話をしていただきました。ご尽力有難うございます。 ②コイノコで，経ヶ岳から下りてみえた方と遭遇。話しかけると相手をしてくださって，楽しく過ごしました。前に霧訪山で🍓を分けっこして仲良くなれたことに味をしめ，今日はTURUYAの幸水を持参。分けっこしました。 これが凄い方で，愛知からお越し。つい先日，お孫さん（小４の女の子）と槍ヶ岳に登った そうな！60歳の時にエベレストも登ったって！ひえ～💦話し上手で聞き上手な方でした。 ③経ヶ岳から下りてきたご夫妻（相模？よりお越し）も交えて，「ちくわ」の話で盛り上がる。ちくわは長野県民のソウルフードかという話になって，確かにと思う。製造は県内ではないらしいが。相模の方に，タケノコの煮物がおすすめといわれた。命がけで熊と分け合う根曲がりだけと鯖缶の煮物もおいしい話も。その後，「ちくわの磯部揚げ」が美味の話になり，青のりやあおさだけでなく，カレー粉を少し入れるととてもおいしいのだと愛知のお兄さんから聞いて驚く。今度やってみる！私はお礼に，「ちくわのかば焼き」を紹介してみたら，「そりゃ初耳だわ！」と言われて，それに驚く。長野県では給食にしょっちゅう（これ方言？？）出るんだけど。ゴマをふるとまたおいしい。 楽しくたくさんお話しして，いざ下山。ご夫妻は足早に。 愛知のお兄さんは，たぶん梨に買収されて（ごめんなさい），ゆっくり歩いてくださったので，わたしは頑張ってついていくことに。 ①②下山の途中で，作業をしながら登って来たor標高を上げながらずっと作業をしている南箕輪のお兄さんと遭遇。3人で話し込みました。 ・あの忌避剤は10kg14000円くらいするそう。高価だあ！効果あり。できたら柵を立てたい。が，冬にはコイノコの下でも雪庇ができてもってかれちゃうくらいらしいです。（ちょっとよくわかりません） ・この山域を子どもたちにもっと体験させてあげたいと盛り上がりました。 ・愛知のお兄さんはエベレストに登ったことがあり，南箕輪のお兄さんはエベレストでトレッキングされたことがあり，お二人でもりあがっていました。私は🤪。 面白かったのは，BCの話になって，お二人が「○○（お二人は共通認識で，私には名すらわからない）からすぐですよ」「あそこから５時間も行けば着きますよ」って。そうかあ，歩ける人たちは「５時間歩くのは『すぐ』っていうんだねえ💦」私は５時間歩けば一日分です💦あ！でも９時間歩けるようになってきたかな。歩かないと着かない・帰れないから歩くしかない💦 👣たくさんお話ししてお別れしました。まだまだ作業をされるそうで，深く感謝いたします。今日もたくさんのお花と温かい径に癒されました。 ・愛知のお兄さんからたくさん教えてもらいながらひたすら追いかけて下山しました。どのくらいまでついていけるかなあとドキドキしたけど，アンテナピークまでがんばれました。 ゆっくり歩いてくださったので，なんとか。でもそこから坂道になるし，それ以上頑張ったらまた転倒するかもしれないと思って，お礼を伝えてお別れしました。あっという間に見えなくなりました。すみません，大事なお時間を頂戴いたしました。明日はまたお孫さんと長良川で川下り？渓流遊び？だそうです。お孫さんはやっぱりボルダリングもたしなむそうで（そりゃ槍ヶ岳もへっちゃらだわねえ），とってもアクティブ。ピアノだってコンクールで上位入賞！すごいなあ！ 本当にありがとうございました。 えっちらおっちら駐車場に戻ると，③相模のご夫妻が声をかけてくださって，またまた幸せな気持ちに包まれました。ありがとうございます。 コイノコって素敵な出会いをもたらしてくれるすごいところです！ 💀北沢山から奈良井ダムへの水量が極少です。去年もだったけど。秋の台風に備えて放水しまくっているのかな？ 8/19のニュースで世界中水が危機だと言っていました。菅平ダムも水量が少なかったし💦
- もらった絵文字46写真33枚05:047.3 km589 m
- もらった絵文字40写真47枚03:387.5 km608 m
- もらった絵文字15写真36枚03:157.3 km599 m
北沢山・コイノコ
経ヶ岳・坊主岳(長野)2026.08.12 (水)日帰り経ヶ岳に行きたくて予定を立てていたが、寝坊したので北沢山を主目的に変更。 北沢山到着時には晴れており、伊那と南アルプスの景色が見えて良かった。 欲を出して経ヶ岳も行けるんじゃね？ともってしまった。これが悲劇の始まり。 道中でガスの中に入ってしまい、雨と野生動物にビビらせられ、コノイコで帰宅を決意。 久しぶりに人の気配のない山に入った&コノイコで野生動物とばったり遭遇した恐怖で熊鈴を一生鳴らしアイマスを歌いながら下山。 北沢山は凄くいい山だった。伊那市からも毎度見えていたのもあり登って良かった。 次からは ①人が少しはいる ②てんくらA判定 ③早めにきちんとはじめる を徹底したい。お盆だから浮かれてたな〜。。
- もらった絵文字65写真50枚04:057.3 km587 m
- もらった絵文字206写真183枚08:127.5 km601 m
山の日はお花畑へ 木曽 経ヶ岳
経ヶ岳・坊主岳(長野)2026.08.11 (火)日帰り公開が遅くなってすみません。 今はこんなにお花畑ではないかもですが。。 8月の初め、花友さんが山レコにあげていた経ヶ岳。 ヤナギランの群生が素晴らしく来年行けたらなぁなんて思ってました。 山の日は台風の前で少し怪しいけど晴れ予報☀️ 少し遅いかもとは思いましたが毎年、山の日は一緒になる山友さんをお誘いして行ってきました。 ヤナギランなどの素晴らしいお花畑と可愛らしい蝶々に心も癒されて楽しい1日を過ごせました。 翌日は流星群。 前日でも普段よりは流れ星が多いはずなので夜少しだけ星も見ましたよ🌠
- もらった絵文字43写真10枚04:207.6 km598 m
コイノコ 北沢山 長野県 ヤナギラン等の花畑
2026.08.10 (月)日帰りヤナギランを見に行きました。他の花もたくさんあり、 色とりどりで綺麗でした。広い駐車場にはトイレもあります。花の時期の土日などは混雑します。詳しくは 動画を見てください
- もらった絵文字302写真38枚03:427.3 km575 m
北沢山・コイノコ
経ヶ岳・坊主岳(長野)2026.08.09 (日)日帰り山の日に 山へ行けた人は いいなぁ と思いながら 日曜日の記録を アップ もう終盤と思われるが 見に行ってきた 夏の植生 花の丘 ヤナギランの ピンクの稜線 権兵衛峠からの道は 四回目 ガスガスなので 経ヶ岳まで行かずに コイノコまで スクスクと育った草花は 要、ネット・マイカ ※農業用語 標高低いのに 秋の花 ちらほら お花が綺麗だとか かわいいとか それだけではなくて 気になるのは 生きざま いたれり尽せりでも 上手く咲かない事 多々あるのに 自然に これだけ咲くのは 本当にすごい …仕事目線です… 農業は 植物が休んでくれないので お盆祝日 一切ありません 頑張りまーす
- もらった絵文字20写真10枚05:227.6 km611 m
