砥上岳 往復コース

映画館で、朝一Kingdom⚔️ 久しぶりに、鳥刺が食べたい ということで、筑前町の未踏のお山をチョイス。 ここでも神功皇后、三韓征伐のお話があるのか🧑‍🎓 家で下山♨️下山ソー麺とします。

暑いので、いつもより1時間早めに登山開始 苔が良い感じの雰囲気 心配してた虫はまだいなかったみたで良かった😊

まぁまぁ暑い中での初砥上岳でしたが、気分は最高でした～っ！！ 同級生との登山、とても楽しかったなあ

梅雨が明けたのに猛暑続きで山に向かう気持ちはあれど行動に移せない近頃。これでは秋の登山、0から始めることになるやもしれん💦と危機感を感じとりあえず意を決して早起き&登山口に向かう。 20日ぶりだが、トレーニングも何もしてなかった(･･;)この期間。 ここもとりあえず坂道をゆっくりゆっくり歩く。少し違和感を感じたら水分を摂る。頑張らない…登山が成功の秘訣かと。 今日は歩く速さは考えず足の筋肉を使う、さほど重くはないがザックを担ぐための背筋など使う事が目標。 ちょこちょこマグネシウムソルトやアミノサプリの水分をとっていたが、下山時に足の違和感を覚えツムラ68番を内服。無事にトラブルもなく下山となった。 立ち止まるとアブの羽音するが、歩き始めるとどこかに行く。風がないので携帯扇風機は必須。 やたらとセンチコガネが多い。糞を手で転がしている子を見つけてビデオ撮影。足で転がすのみたかったなぁ(元祖フンコロガシだけが足掛けてバックなのか？) 出会った人は、トレランの方が1名、ご夫婦？で登ってある方が1組、5人だったかファミリーでの登山が1組で、このクソ暑いのに😆まあまあの数の方が山に向かってた。 早起きしないとやっぱ山には行けないよ！ 今の季節。 家を出るまでが勝負だ‼️

今日は7月15日の水曜日٩( ᐛ )و 7月15日は福岡は(博多は？)毎年恒例の博多祇園山笠・追い山笠の当日🙌 早朝の4:59分から一番山笠の櫛田入り奉納を皮切りに博多の町を「舁き山」が走ります！ テレビでは去年見た❗️けど行ったことない❗️ ちょうど15日が水曜なので行ける❗️ と、3:00に起きてゴー✊です 地下鉄で祇園に着くともう人！人！人！ 櫛田神社を外して東長寺前かな🤔 なんて思って行ったけど甘かったwww出遅れてるwww けどまぁ3列目くらいだし、ちゃんと見えそうだからいっか🤔 とそこで観覧してきました🙌 6時過ぎから帰宅しだして、空港の吉野家で朝ごはん食べて塩分とエネルギーチャージ🙄 ぼちぼち週課に行きませう🙂‍↕️ 家を出ると早朝の博多とは違い あれ？宝満山も厚い雲、砥上岳方面雨降ってないよね…🙃？な天気 砥上神社に着くと下ドロドロで雨の後😇 多少涼しいけど❗️めっちゃ湿気‼️笑 こちらも夏の風物詩、森林香を焚きつつお師さんを待ちます🙃 山手はやっぱり降ってたみたいで、登山道はしっとり 苔は滑りそうなオーラ満点🪨✨ 予想通り先週よりは涼しいけど、息吸っても吸っても入ってこない🥵 しんどさなら先週以上かも…😭？ 途中3分の1地点くらいで、二人で一瞬「帰る…😑？」ってなったけど、 何とか山頂までは行って、往復で降りました…🤣🤣🤣 暑いとほんとしんどいwww 先週より滝汗でした🤣🤣🤣 朝から汗、週課で汗、そのあと作業で汗で、「痩せたやろ‼️」と思ったけど、あんまり変化ないの何で😑 今月まだ宝満山行ってないので、行かななぁ半分、こんな暑くて宝満山とか登れるとかな🙄半分…笑 来週あたり天気次第では宝満山かなぁ…😇

土曜から昨日迄雨だったので今日にシフト 雨の影響で足元が悪いだろうと思い、近場低山歩きやすい、筑前町の砥上岳へ 暑くなるとのことで、朝早くからスタート 湿度が高く動き始めから、汗 山道は一部雨水のみちになっていた 上りは順調だったが、下りの残り半分頃に体調が不調、水、スポーツドリンクは適宜摂取したものの、若干頭痛気味 沢の水にタオルを浸し首筋を冷やしながら歩いた 駐車場の車に乗り、汗で濡れたシャツと下着取り替えエアコンで体を冷やす 何とか体調を取り戻し 車を運転自宅へ 取り敢えず熱中症にならずに済んだかな

登山終えて帰宅したら鎌田点取ってて最高

梅雨入り後お天気が心配でしたが曇り空で足場も悪くなく登ることができました!蒸し暑さはありましたは頂上は涼しくお弁当を楽しむことができました。下山後は二日市温泉で汗を流し打ち上げに。

月1回のグループ登山。砥上岳は福岡県筑前町にあります。前日からの雨が上がり、今日は晴れ間も見えていい天気になりました。登山口まで40分ほど歩きましたが、水を張った田んぼが広がり田植えの真っ最中でした。大きな田植え機械が同時に何条もテンポよく植えていきます。人力の何倍ものスピードに感心しながら見入ってしまいました。 登山道はふかふかで歩きやすいところが多かったです。おしゃべりに花が咲き、笑い声に山のカエルたちもびっくりしていたことでしょう。

昨夜寝る前も大雨で。。。☔️ 夜中もまだ、ザーザー降りで。。 月1のお楽しみも、お預けかと思いきや 起きると青空やん🤩🤩🤩🙌 やっぱり持ってるねー、私たち☀️ でも雨上がりなので ここは、安心して登れる砥上だよねってことで ホームマウンテン⛰️とも言える砥上岳へ 何度来ても飽きのこない 登りやすくて、気分が落ち着く😚 雨上がりでも、水捌けが良いので歩きやすい 砥上初めましてのメンバーもいたので 気にいってくれるといいな✨ 今日のランチはメンバーさん宅に持ち込みして みんなでサッカー⚽️ワールドカップ観戦🥤 サッカーに詳しいメンバーさんの解説付きで あんまりわからない私も楽しめました♪ 来月はどこに行こうかな😙