モデルコース
西床尾山登山口-案内板-西床尾山-東床尾山-東床尾山登山口 周回コース
- 04:21
- 7.2km
- 711m
東床尾山は兵庫県豊岡市と朝来市にまたがる関西百名山の一つで、特にその美しい景観と登山の醍醐味が魅力です。登山者たちの体験からは、達成感や冒険感が感じられ、特に西床尾山から東床尾山への稜線歩きは、心地よい開放感を提供します。コースは急登と急降が交互に続き、特に西床尾山からの道は急斜面が多く、健脚者向けと言えるでしょう。 登山道は沢沿いを進むため、渡渉が多く、雨上がりや雪解けの時期は特に注意が必要です。滑りやすい岩や苔が生えた場所も多く、慎重な足元が求められます。特にヒルの活動期には注意が必要で、登山者はシートを敷いて休憩することを推奨されています。登山者の中には、マダニに注意を促す声もあり、特に夏場は対策が重要です。 また、東床尾山の山頂からは360度のパノラマビューが楽しめ、特に晴れた日には氷ノ山や大江山、丹後半島まで見渡せます。登山者たちはこの絶景に感動し、山頂でのひと時を楽しむことができるでしょう。特に春にはヤマシャクヤクが咲き誇り、秋には紅葉が美しいため、四季折々の魅力があります。 周辺には「糸井の大カツラ」という天然記念物もあり、その存在感は圧巻です。登山後には、近くの出石で名物の出石そばを楽しむこともでき、登山の疲れを癒すことができます。コースの整備状況は良好ですが、登山者が少ないため静かな環境での登山が可能です。アクセスはやや不便ですが、駐車場は複数あり、登山口までの道のりも楽しめます。特に、自然公園管理棟からのスタートは、トイレも完備されており便利です。 このコースは、初心者には少しハードかもしれませんが、自然を満喫しながらの登山を楽しみたい方にはおすすめです。特に静けさを求める方や、自然の美しさを感じたい方にはぴったりの場所です。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 04:21
- 距離
- 7.2km
- のぼり
- 711m
- くだり
- 711m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「西床尾山登山口-案内板-西床尾山-東床尾山-東床尾山登山口 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字12写真18枚05:4210.0 km854 m
- もらった絵文字3写真10枚03:008.9 km783 m
東床尾山 関西百名山 83/100 -2026-07-16
2026年7月16日 (木)日帰りガスガスの依遅ヶ山をあとにして 予定していた、由良ヶ岳はおそらくガスと思われるので 内陸部の方は青空がちらほらと見えていたので、こちらへ移動してきた 途中どんどん気温も上がって、和田山界隈に着く頃には空も青空に 事前にレコで駐車場の情報を見ていたけど、竹ノ内隕石落下点から先は細い道となり、離合が難しい道が連続するので、一番手前の管理棟の駐車場を利用した。 周回コースなら全く問題ないと思う。 初めての東床尾山でしたが、関西百名山の一座だけあって、眺望も素晴らしく(予定ではさっきの依遅ヶ山も素晴らしいはずだった🥲)とてもいい山でした。 糸井の大カツラも以前から気になっていたのでようやくお会いする事が出来ました。 熊🐻さん居てる山ではありますが、歴史もあり、もっと登られてもいいと思う山でしたが。 関西百名山もコレで83/100 次はどこへ行こうかな？
- もらった絵文字6写真9枚03:237.5 km720 m
- もらった絵文字17写真39枚03:297.2 km688 m
- もらった絵文字57写真10枚06:3615.2 km864 m
朝来市の西床尾山&東床尾山をお山歩👣＋白井大町藤公園観賞😙
東床尾山・西床尾山・室尾山(兵庫,京都)2026年4月28日 (火)日帰り朝来市白井大町藤公園の藤が咲き始めている様なので、山友さんを誘って近くの西床尾山&東床尾山を山歩👣した後、藤🏵️観賞へ行く事にしました〜😙 余裕があれば少し離れた養父市のﾐｽﾞﾊﾞｼﾖｳも見に行きたかったけど時間がなくなり諦めました〜😓 山ﾙｰﾄではあちこちに見所が有り楽しめて、藤棚もほぼ満開しており充実の1日となりました〜😁
- もらった絵文字8写真8枚05:257.7 km741 m
新緑を歩く：西床尾山〜東床尾山縦走
東床尾山・西床尾山・室尾山(兵庫,京都)2026年4月28日 (火)日帰り山友さんの企画で兵庫県北部、朝来市と豊岡市の境にある西床尾山と東床尾山へ。 登山口では、国の天然記念物にも指定されている「糸井の大カツラ」の圧倒的な存在感に迎えられました。樹齢2000年とも言われるその姿からは、強い生命力を感じます。 登山道沿いにはシロヤブデマリ（1枚目）が白く可憐な花を咲かせており、新緑の背景によく映えていました。西床尾山から東床尾山へ続く稜線は、視界が開けるたびに但馬の山々が見渡せ、まさに「新緑の空中散歩」といった趣。 東床尾山の山頂からは360度の大パノラマが広がり、遠くの山並みまでくっきりと。急登や激坂もありましたが、この時期ならではの瑞々しい森の空気を全身に浴びて、リフレッシュできた一日でした。
- もらった絵文字131写真25枚04:139.1 km813 m
西床尾山・東床尾山
東床尾山・西床尾山・室尾山(兵庫,京都)2026年4月25日 (土)日帰りごまちゃんと一緒に東床尾山に登ってきました。車道に倒木があるかもしれないので、自然公園管理棟の駐車場に車を止めさせて頂きスタートしました。倒木は撤去されてました。西床尾山の沢沿いの登山道は、ピンクテープは多めで助かったのですが、沢を渡る時は少し迷いました。沢沿いの後の急な登りは、ごまちゃん元気に登っていました。東床尾山の山頂は天気も良く絶景でした。下山途中の糸井の大カズラは本当に大きさにビックリしました。パワーを貰うために、幹を一周しました、感激です。ごまちゃんはいつも通り楽しそうに登山していました。
- もらった絵文字20写真26枚03:139.1 km804 m
東・西 床尾山
東床尾山・西床尾山・室尾山(兵庫,京都)2026年4月19日 (日)日帰りここはヒルが出るというのを知ったので、暑くなる前に行こうと思ってました。土曜日より日曜日の方が天気が良いと予報では言っていたのですが、日曜日も雨は降らないものの一日中曇り予報。ちょっと残念。 駐車場までの道はデカい倒木が通せんぼとのことなので手前の県立自然公園近くの空き地？にとめてスタート。県立自然公園では何かイベント？なのか、重低音の爆音で音楽聴いてる人々がいて、ビビりました。 お山は、直登がなかなかしんどい😓西周りは序盤、渡渉が多いです。逆だと下りでここは私は嫌かな🙄好みだとは思いますが。 それと、ピンテとマークとYAMAPをちゃんと見てないと迷ってしまうので要注意です。 尾根に出てしまえば、快適道。東床尾山頂上は見晴らしが良いです♪ 下りは慎重に。劇下りなので気をつけないと危ないです。 ピンテなど整備して下さっていて感謝です。 春らしい新緑が見れて良かったです🙇🏻♂️
- もらった絵文字65写真5枚03:408.9 km781 m
東床尾山(関西百名山)
東床尾山・西床尾山・室尾山(兵庫,京都)2026年4月19日 (日)日帰り兵庫県朝来市まで車を走らせ、周回で東床尾山に登りました。西床も東床も激登りでした。枯葉で登りにくかったですが、稜線に出ると景色良くなります。特に西床と東床の間の稜線は気持ちよく歩けます✨
- もらった絵文字108写真15枚03:309.3 km953 m
東床尾山⛰️関西百名山79座目
東床尾山・西床尾山・室尾山(兵庫,京都)2026年4月19日 (日)日帰り関西百名山「東床尾山」に登ってきました。第一印象は「荒れてる…」この一言に尽きます 登山道の至る所で倒木がありそのまま放置されている状態です😩 周回ルートが一般的であるとは思いますが、東床尾山・西床尾山どちらを先に目指しても取り付きは沢沿いを登ることになります。渡渉ポイントもありますが、特に石がゴロゴロしていてそこにも枯れ技や落ち葉が滞留しているので気を付けないとほんと捻挫する危険性がかなり高いです🤕 そして沢沿いはいかにもヤツ🪱が出てきそうな雰囲気でした😣 沢沿い歩きが終わると東も西も山頂までは急登です💦 霞んでいたけど東床尾山からの眺望は良かったです👍 そしてそこから西床尾山までの間は気持ちいい稜線歩きができました 🎶 GPSの受信状況が良くなかったのか、軌跡がルートからズレたり距離も獲得標高も明らかに多めです🤔 早く山行を終えたのは、とある商業施設で植村花菜さんのミニライブを観に行く為😁 生で聴く「トイレの神様」は2回目。歳を重ねるとほんと涙腺緩むわー🥹
