平和の滝コース

北海道遠征の最終５日目の一座目 前半は沢沿いを水の音を聞きながら緩やかに進む 水流はかなり早い ところどころに滝が見える 水の音が聞こえなくなる頃からガレ場になる 段々と岩が大きくなっていき しまいには特大のイワイワだけになる 数歩先を踏まえて足の置き場を考えながら進む 特に３日前に右足首を少しグネってるので かなり慎重に歩いた このガレ場がけっこう長い！ 遥か先までイワイワしか見えないのは辛かった

今日は、楽しいガレ場✨がある手稲山にお山歩に行きました🥾 毎度の事ながら ヘロっヘロのクっタクタになりましたー😵 幸いな事に、今日は涼しいそよ風が🌬️いい感じに流れていたおかげで お山歩中に🔥熱中症でグロッキー👼になる事態にはなりませんでしたが、 お帰りの際の公共交通機関🚇での移動中は 少しずつ少しずつ 頭痛&吐き気に襲われ もしかしたらブッ倒れるかも～🤢と困っていましたが、 考えてみれば🤔 ここは街中🏙️ ブッ倒れたとしても 自力で救助要請する必要は ないではありませんか❗ 😃✨ そう考えると多少気が楽になり😙 何とか頑張って自力で帰宅しました🏘️ 恐るべし 熱中症…🥵 次回のお山歩からは 体調管理のために 熱中症対策アイテムを持っていく事にします 🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒 負荷7kg　🥾ハイカット　水分１㍑ ＋飲むゼリー180g×2　＋お湯250ml 水が下山途中で尽きました～🧟‍♀️

去年から登山にハマり、4回も行った手稲山。 今年は初めての手稲山でしたが、ガレ場の随分前でへとへとで息切れをして、更にトイレに行きたいような気もしてくる始末。 なんとか、そのまま続行して、今日は曇りだと思っていたが晴れて景色に感動した。 ただ、途中で右膝が痛くなり、もっと体力をつけないとと感じた山登りだった！⛰️

今日は涼しいので手稲まで 久々のガレ場、リフト場での休憩といい感じでのんびりできました〜

久しぶりに手稲山に登りました。 登りやすい気候で快適な登山となりました。

平和の滝コース 駐車場は広くてよし。 トイレもあり。 今日の天気は最高25度ぐらい。 前半は木々の下を歩き川のせせらぎもよし。 しかし中盤の岩岩。がれ場というのでしょうか。 ここで心折れかかり。 後半もなんだか長く感じ、なかなかのコース。 初心者レベルの山とは思えない！ 私にはとてもハードに感じました。 帰りはセコマのアイスで生き返りました。

十勝岳が噴火警戒レベル2になりましたね。 先週行った時の噴煙が凄すぎでしたものね やっぱりな〜と思いました。 そろそろ富良野岳のお花も良い時期になりますが、お隣が危なくて暫くお預けですね… そんな事で、今日は安定の手稲山でトレーニングです。 車が駐車場から溢れるほど賑わっていました✨️

久しぶりに手稲山、だいたい年に1度登る。 今日は日曜日で人がいっぱいでした。 お天気も良く、楽しいガレ場。 帰りは焼肉食べて元気回復〜

九州遠征から帰って来てすぐの日曜日、旅の片付けも終わったし、天気も悪くないので、ぴよママと手稲山に行くことにしました⛰️ 6時過ぎに駐車場に着くと、10台くらいかな🤔もう車がたくさん停まっていました🚘 準備してみんなどんどんスタートしています。 私達もスタート🎵 久しぶりの手稲山です。 去年の8月にぴよママ、naoさんと登った以来です。 スタートから歩きやすい道。 2人とももう何度も来てる手稲山だから、おしゃべりしてても道迷いなく歩けちゃうのが楽ちんです🎵 手稲山は、そこそこ長いイメージでしたが、おしゃべりしてたらあっという間に山頂着いちゃいました😅 山頂にはそれほど人は居なかったので、ゆっくりする事ができそう。 景色を見ながらお菓子を食べたり写真を撮ったり。 楽しく過ごせました😄 そんなこんなで下山もあっという間。 駐車場に着いたら、広い駐車場から車が溢れていました🚗💦 ひぇーっ💦 こんなにたくさんの人が来てたんだぁ💦 人気の山なんですね✨ 下山後は、とんこつラーメン🍜でお昼ご飯です。 九州から帰って来たばかりの私達。 とんこつラーメンは九州には敵わないな〜と、2人とも思ったのでした😅 ぴよママー、楽しい一日をありがとう❤️