モデルコース
上郡駅-コープこうべ前バス停-生駒山登山口-馬の蹄跡-生駒 周回コース
- 02:26
- 3.3km
- 437m
上郡アルプスは、播磨の自然を満喫できる魅力的な登山コースです。生駒山を含むこのコースは、6つのピークを巡ることができ、初心者から健脚者まで楽しめる内容となっています。特に、岩場や急登、急下りが続くため、アスレチック感覚での登山が楽しめます。 登山口は上郡駅近くの駐車場からスタートし、最初は比較的整備された道を進みますが、すぐに急登が待ち受けています。生駒山の山頂では、駒山城跡の歴史を感じながら、360度の素晴らしい眺望を楽しむことができます。特に、千種川や周囲の山々が見渡せる景色は、登山者にとっての大きなご褒美です。 大鳥山への道は急な下りが続き、ザレた道や落ち葉で滑りやすくなっていますが、ロープが設置されているため安心して通行できます。登り返しの際には、再び美しい景色が広がり、登山の達成感を味わえます。特に、一本松や大観峰、小美女平、羽山といった各ピークでは、展望が素晴らしく、写真を撮るのも楽しいでしょう。 このコースは、特に秋の紅葉シーズンや春の花々が楽しめる時期に訪れると、より一層の魅力を感じられます。ただし、夏は暑さが厳しいため、涼しい時期の登山をおすすめします。また、周辺には美味しいグルメや温泉も点在しており、登山後の楽しみも充実しています。 全体として、上郡アルプスは短時間で多様な景観を楽しめるコースであり、特に家族連れや友人同士での登山に最適です。登山者同士の交流も楽しめるため、初めての方でも安心して挑戦できるでしょう。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 02:26
- 距離
- 3.3km
- のぼり
- 437m
- くだり
- 430m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「上郡駅-コープこうべ前バス停-生駒山登山口-馬の蹄跡-生駒 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字31写真46枚03:234.8 km426 m
羽山・小美女平・大観峰・一本松・大鳥山・生駒山
上郡アルプス・生駒山(兵庫,岡山)2026年10月1日 (木)日帰り本日の御当地アルプスは、上郡アルプス⛰️へＧＯ🚙💨 気温の上がる前、午前中に歩いてきた🚶 快晴☀涼しい風もあって、絶好のハイキング日和✌️ いい季節になってきたね🤗 今年中にYAMAP 500座行けるかな
- もらった絵文字203写真6枚02:014.0 km423 m
上郡アルプス ２時間周回コース
上郡アルプス・生駒山(兵庫,岡山)2026年8月14日 (金)日帰り朝曇りの中、駒山周回コースを山歩。 蒸し暑いので、空調服を装着。 覚悟していたけれども、蜘蛛の巣地獄。 ストックを振り回しながらの山歩となりました。
- もらった絵文字165写真2枚01:504.1 km421 m
上郡アルプス 周回コース
上郡アルプス・生駒山(兵庫,岡山)2026年7月11日 (土)日帰り朝曇りの中、ウォーキングクラブの集合時間前にウォーミングアップ。 しかし暑い。空調服を装着して、なんとか快適な散歩。 早朝ながら、低山は厳しい季節になってきた。
- もらった絵文字186写真6枚02:024.2 km450 m
上郡アルプス 周回コース
上郡アルプス・生駒山(兵庫,岡山)2026年5月24日 (日)日帰り本日は、曇り予報ながらなんとなく晴れ間が。 早朝に駒山周回コースを山歩。 準備をしている時に、毎日登山の方とお会いし暫しごあいさつ。 日が高くなるにつれて気温が上がるも、涼しい風があって何とか大丈夫。 低山の厳しい季節が近付きました。
- もらった絵文字168写真7枚01:564.1 km437 m
上郡アルプス 生駒山周回コース
上郡アルプス・生駒山(兵庫,岡山)2026年2月8日 (日)日帰り雪が降る前にサクッと生駒山２時間コースを山歩。 冷たい北風で、耳と鼻の頭が痛い。 新調した登山靴も大分馴染んできたようで、良い感じの履き心地。 長い付き合いになりそうです。
- もらった絵文字158写真72枚02:344.1 km425 m
のんびり山散歩🥾兵庫県の上郡アルプス編⛰️✨✨編😌
上郡アルプス・生駒山(兵庫,岡山)2026年2月6日 (金)日帰り明日から寒波❄️到来で暖かい本日に身体を動かしに初の上郡アルプスを歩いてきました😃 アップ⤴️ダウン⤵️の激しい縦走路でロープが 整備されてなければ滑りやすくくだりは危険⚠️ でした🤔久しぶりに気持ちのいい山歩きが出来ました😆
- もらった絵文字33写真23枚04:096.0 km396 m
2026年初登り：午年に駆ける上郡アルプス縦走（室津の牡蠣を添えて）
上郡アルプス・生駒山(兵庫,岡山)2026年1月2日 (金)日帰り山に入る前、まずは播州の冬の味覚を求めて室津漁港へ立ち寄りました。 港には、新しい年を祝う「大漁旗」を誇らしげに掲げた漁船が並び、まさに正月らしい活気あふれる風景。今が旬の牡蠣をしっかり買い込み、気持ちを高めてから上郡へと向かいました。 上郡駅近くの駐車場（200円）から歩き出し、駒山城跡（生駒山）の登山口に立つ立派な案内板で歴史を予習していざ出発。 いきなりの急登で身体が目覚めた頃、現れたのは伝説の「馬の蹄跡」。岩に残るその跡を眺め（実際は礫岩の石がとれたあとの窪み）、午年の飛躍を祈願しました。 さらに進むと、青空に向かって突き抜けるようなダイナミックな岩の道が現れます！アスレチック気分で登るこのセクションは最高に楽しい時間。 登り切った本丸跡（山頂）からは、ゆったり流れる千種川と箱庭のような上郡の街並みが一望できました。 二の丸のベンチを本日の特等席にして、定番のマルタイラーメンを食べました。 あまりの絶景と温かい美味しさに夢中になり、うっかり写真を撮り忘れてしまいましたが、スープで作った雑炊まで完食。冷えた身体に染み渡る、最高の山ごはんでした。 食事の後は激坂を下り、大鳥山への登り返し。山頂からは、先ほどまでいた生駒山が望めます。ふと眼下の線路に目を向けると、ちょうど列車が。その姿はまるで精巧なミニチュアが動いているようで、思わず見入ってしまいました。 一本松、大観峰、羽山とアップダウンを繰り返し、無事に下山口へ到着。その瞬間、空が変わり、完走を祝うかのような激しく雪が降ってきました。 新春の穏やかな陽光から、歴史と鉄道の風景まで。2026年の幕開けにふさわしい、非常に充実した一日となりました。
- もらった絵文字57写真22枚04:086.0 km402 m
登り初めは上郡アルプス
上郡アルプス・生駒山(兵庫,岡山)2026年1月2日 (金)日帰り今年の登り初めは午年にちなんだ名前の生駒山を含む播磨のご当地アルプス、上郡アルプスに登る事にしました⛰️ その前にたつの市の室津漁港に寄って牡蠣を購入しました🦪 室津漁港ではお正月の風物詩、大漁旗が飾られたたくさんの漁船の風景を見ることができて、とてもおめでたい気持ちになりました🎍 上郡アルプスはなかなかの急登、激下りのアップダウンの繰り返しでしたが、展望のいい場所が多く、楽しく歩くことができました😄 今年も低山から百名山まで色々なお山を楽しみたいとは思っています⛰️ よろしくお願いします☺️
- もらった絵文字166写真3枚01:533.9 km402 m
上郡アルプス ２時間コース
上郡アルプス・生駒山(兵庫,岡山)2025年12月27日 (土)日帰り午前中の所用を済ませて、新調した登山靴の慣らし履き。 ２５年超使って、３回ソールを張替えたガルモント ブレンタが革の劣化で何か所も裂けてきたので更新。 同じブランドのピナクルを購入。 履き心地は粗同じながら、能書き通り、日本アルプスを何日も縦走出来るゴツイ靴。 長い付き合いの始まり。
- もらった絵文字61写真10枚01:473.4 km397 m
羽山・小美女平・大観峰・一本松・大鳥山・生駒山
上郡アルプス・生駒山(兵庫,岡山)2025年11月15日 (土)日帰り最近はバッジのせいで義務登山ばかりだったので、久々に登山をした気分になれた。 縦走できて、景色も綺麗なコースだったが、おそらく反対から登った方が良かったと思う。 次はそうしよう。
