登山

上郡アルプス・生駒山

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生駒山・大鳥山・一本松・大観峰・小美女平・羽山

alice

トレイルランニング

羽山・小美女平・大観峰・一本松・大鳥山・鍛治山・舟谷山・鳳凰山・岩木山・大聖寺山

Hiroshi Asagiri

高温予想と午後から所により雨との予報。
気温が上昇する前に上郡アルプスを山歩。
風が無く、熱帯夜の名残で朝から蒸し暑い。
熱中症予防のため、低速モードにて山歩。
やはり、夏場の低山は過酷。


上郡アルプス　berry　hot　Ⅱ

ＬＩＯＮ

今日はいつもの連れと北アルプス遠征予定でしたが、雨でまた延期に

ちゅーことで、近場のアルプスで夏山訓練！
めっちゃ暑～～～

上郡アルプス

seigo

予報は午後雨。
明神山に行きたかったけど、近場で。
あー、七月中旬まで、あと半月ぐらいしかない…焦

今日は下りの練習♪生駒山

やまゆみ

JR上郡駅前🅿️1日400円に駐車しました。
上郡アルプス➕近畿自然歩道の周回ルートで歩きました⛰
峰尾池で鹿が泳いでいました🦌
とても暑かったので一緒に泳ぎたかった😁
日曜日ですが誰にもすれ違わずでした。

上郡アルプス（羽山・小美女平・大観峰・一本松・大鳥山・鍛治山・舟谷山・鳳凰山・岩木山・空山・愛宕山）

ジスペケ

曇り空を期待して久し振りに上郡アルプスを山歩。
しかしながら、終始炎天下でバテバテに。
４リットル程の水が途中で無くなるほどの暑さ。
流石に誰にも会いません。
のんびりとボッチハイクでした。


上郡アルプス　berry　hot

ハイキング

73.1kg　水2.5L　J1本　お湯360ml
スマホ電波OK　7時　8時10分

前回、上郡アルプスの縦走ルートをあるいたときには大聖寺山がピーク登録されていなかったので、大聖寺山をとりがてら歩いてきた。

めちゃくちゃいい天気で、生駒山に登った時点で汗だく。
大鳥山への急登も足が止まる。
もう低山はダメだな。

大鳥山からは尾根歩き。
ほぼ木陰だから気持ちよかったが、風が弱かった。

船谷山の岩に座ってちょっと休憩。

前回、鳳凰山でお昼を食べたので、今回も帰りがけに食べる予定で素通り。
しばらく歩くとジェット機の音が聞こえてきた！
ビューポイントの時間を調べとけばよかった。
岩木山に行く前に大聖寺山へ行くことにした。
結構下っていく。
大聖寺山の手前に、大きな堀切があった！
岩がむき出しで、迫力がある。
ただ、間隔がそれほど無いので、丸太を何本か倒せば簡単に渡れそう。
大聖寺山は城跡らしく、平らに整備されている。
南に向かって、3段の曲輪になっている。

こっちのルートは木々に囲まれていて、あまり風が通らない。
暑いから登り返しもしんどかった。

元の尾根ルートに戻ったら岩木山まではすぐ。
写真だけ撮って鳳凰山へ戻る。

鳳凰山の木陰でお昼ご飯。
今日は餃子が食べたかったので、餃子とカップヌードル。
この餃子には、タレが入ってなかった！
まあ、醤油は持ってるからよかったけど。
カップヌードルも初めてのチーズカレー。
普通のカレーか、魚介のカレーにすればよかった。（笑）

帰りも船谷山の岩に腰掛けてちょっと休憩。
この手前の上りで、両脚の向こう脛の筋肉が吊りそうになった！（笑）
冷たいジュースがもう1本いるな！

大鳥山からは周回コースで下山。

小美女平からの下りはだいぶ道が崩れている。
ロープに助けられる。

15時を回ると東斜面は薄暗くなる。
下山の時間は気をつけないと！

コープの駐車場に車を停めさせていただいたので、ジュースやパンを購入して、ジュースを一気飲みで水分補給した！

生駒山・大鳥山・鍛治山・舟谷山・鳳凰山・大聖寺山・岩木山・一本松・大観峰・小美女平・羽山

小美女平

このランドマークを通る活動日記

生駒山・大鳥山・一本松・大観峰・小美女平・羽山

羽山・小美女平・大観峰・一本松・大鳥山・鍛治山・舟谷山・鳳凰山・岩木山・大聖寺山

上郡アルプス　berry　hot　Ⅱ

上郡アルプス

今日は下りの練習♪生駒山

上郡アルプス（羽山・小美女平・大観峰・一本松・大鳥山・鍛治山・舟谷山・鳳凰山・岩木山・空山・愛宕山）

上郡アルプス　berry　hot

上郡アルプス　と、大聖寺山（大聖寺山城跡）

このランドマーク付近の写真

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羽山・小美女平・大観峰・一本松・大鳥山・鍛治山・舟谷山・鳳凰山・岩木山・大聖寺山

上郡アルプス berry hot Ⅱ

上郡アルプス

今日は下りの練習♪生駒山

上郡アルプス（羽山・小美女平・大観峰・一本松・大鳥山・鍛治山・舟谷山・鳳凰山・岩木山・空山・愛宕山）

上郡アルプス berry hot

上郡アルプス と、大聖寺山（大聖寺山城跡）

小美女平

生駒山・大鳥山・一本松・大観峰・小美女平・羽山

上郡アルプス　berry　hot　Ⅱ

上郡アルプス　berry　hot

上郡アルプス　と、大聖寺山（大聖寺山城跡）