独鈷山 往復コース

独鈷山は、長野県上田市に位置する信州百名山の一つで、里山の魅力が詰まったコースです。登山口からは急登が続き、特に九十九折りの道は落ち葉で滑りやすく、注意が必要です。登山者たちは、急な坂道を登る中で、福寿草の群生地やセリバオウレンの発見に癒される瞬間を楽しんでいます。特に春には、福寿草が一面に咲き誇り、登山者を歓迎してくれることでしょう。 このコースは、初心者から健脚者まで楽しめる内容ですが、急登や岩場があるため、ある程度の体力が求められます。特に雪や凍結がある時期は、慎重に進むことが大切です。登山者の中には、初めての独鈷山での経験を忘れられないと語る方も多く、山の選択を後悔することもあるようですが、地元の人との出会いや美しい景色がその不安を和らげてくれることもあります。 山頂からは、蓼科山や北信五岳の美しい眺望が広がり、特に晴れた日には北アルプスも望むことができます。山頂はあまり広くないため、静かな時間を過ごすことができ、達成感を味わうことができます。下山後は、別所温泉での癒しのひとときを楽しむこともでき、温泉とグルメを堪能することができます。 このコースは、特に春の訪れを感じることができる時期に訪れるのがおすすめです。登山道の整備状況も良好で、アクセスも比較的容易なため、気軽に訪れることができるでしょう。自然の中での静けさや開放感を味わいながら、独鈷山の魅力を存分に楽しんでください。

このコースで通過する山

長野独鈷山

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  もらった絵文字10

  写真5枚

  03:28

  4.3 km

  661 m

  低山と侮るなかれ😱　独鈷山

  独鈷山・弘法山(長野)

  2026年11月1日 (日)日帰り

  

  かみけん

  今日は低山をサクッと登って周辺観光でもと思い上田の独鈷山へ。 この低山を舐め腐った事を後々後悔するハメになろうとは‥😵‍💫 近くのマレットゴルフ場に駐車するつもりでしたが開場が8時30分からとの事なので登山口付近の空き地に駐車してスタート💨 しばらくは沢沿いの広い道を進み渡渉してから本格的な登山道へ突入。 いきなり急角度の登りが始まり厚く堆積した落ち葉も相まって足が滑る😖 ようやく稜線に乗り上げると今度はやせ尾根と岩登りがスタート。 切れ落ちた斜面を背に登る岩場は高度感抜群で恐怖が襲って来ます😱 事前情報で岩場の存在は知っていましたが想像を超えていました。 おっかなびっくり岩場を乗り越えてようやく山頂に到着。 山頂からは八ヶ岳や浅間山、眼下には塩田平が広がって開放感がありました。 ひとしきり休憩した後下山。 当然登りより下りのほうが岩場の通過が大変だった事は言うまでもありません😵‍💫 東信の山は急登からの岩場のパターンが多いのかな? 標高が低くても楽とは限りませんね😅

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  もらった絵文字65

  写真35枚

  04:31

  5.8 km

  767 m

  長野県（２日目＝独鈷山。竜王山・帰望峰は登頂断念）

  独鈷山・弘法山(長野)

  2026年9月13日 (日)日帰り

  

  はかマン

  昨日から３日間は長野県遠征。 ２日目は、今まで登頂していない山で、上田市の独鈷山を選択。 （※）独鈷山は日本百低山で、それ程標高は高くないが、頂上付近はロープ場で結構大変。 （※）ハエ、蚊、虻などの虫が今日も至る所で出迎えてくれた。 ここは、ハエがいっぱい飛んでおり、とてもうるさい。 天気は晴れ。 気温は駐車場で23度で、少し暑い。 そして、歩き始めると汗ダク。 0900独鈷山近くの中禅寺駐車場からスタート。 1140独鈷山 東方面に眺望あり 帰りに、竜王山・帰望峰方面から降りる予定だったが、途中が崖のように険しいため断念。登って来たルートを戻ることとした。 その後、ほぼピストンで、 1330駐車場へ戻る 総行程約４時間30分。  

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  もらった絵文字85

  写真14枚

  02:09

  4.6 km

  677 m

  独鈷山

  独鈷山・弘法山(長野)

  2026年8月29日 (土)日帰り

  

  うまいね

  8/29(土)　 群馬遠征１日目(長野に変更) 当初は、上田駅から群馬へ向かい、湯ノ丸山を登る計画。ところがこの日は線状降水帯の影響で、群馬は大荒れ。２か月もお山に行けておらず、この際どこでもokと、天気も調べずに２日前に宿とレンタカーを予約したノープランな山旅でした。悪天候くらいは想定の範囲内です。行きの新幹線の中で代替プランを検討し、比較的雨が弱そうな上田市の百低山、独鈷山(とっこさん)へ行くことにしました。 眺望もまったくなかったけれど、とにかく山を歩けただけで満足です🤗

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  もらった絵文字234

  写真19枚

  03:54

  6.4 km

  809 m

  2026/08/23 独鈷山

  独鈷山・弘法山(長野)

  2026年8月23日 (日)日帰り

  

  ふうた

  本日の2活動目。 子壇嶺岳から移動し、独鈷山へ向かう。 西前山コースから登る際は、塩田の郷マレットゴルフ場駐車場へ車を停められるとの情報あり。 8時半からの営業なので、ちょうど良かった。 管理棟（事務所）の受付で登山目的である旨を伝え、手続きを終える。 歩いてほど近い登山口のゲートへ。 今回は先行者ありのようだ。 登り始めの時間が遅いためか、汗がとめどなく流れ落ちる。 途中バテ気味になり、お昼ごはんをパクリ。 山頂に向けて10分置きに現れるカウントダウンの表示が、妙に長く感じられてしまう。 残り3分になるまでキツかったのも、身体が参っていたからだろう。 山頂には2組の先行者が寛いでいた。 我々も昼ごはんの第2弾をしよう。 虫の羽音が気になって少し落ち着かない休憩タイム。 ちょっとだけ休んだら、ツレが破線ルートで下りたいと言う。 なんだか嫌な予感がする。 ついツレに押し切られて破線の道へ。 下っていくと、歩きづらい道になり少し間違える。 段々進むうちに崖なようなところに出る。 どうやらここを下りるらしい。 かなり危険な道であるのは間違いなさそう。 予感的中はしたみたい。 山頂への登り返しを決める。 山頂へ戻って、ピストンで下山開始。 途中、眺望のあるポイントへ立つ。 下ろうとした道は、あの辺なのかなと眺めてみる。 暑さと危険な道と。 里山から下りて、ふと安堵の胸を撫で下ろす。

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  もらった絵文字29

  写真2枚

  01:45

  4.1 km

  657 m

  独鈷山

  独鈷山・弘法山(長野)

  2026年6月28日 (日)日帰り

  

  バスワン
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  もらった絵文字4

  写真0枚

  02:54

  4.5 km

  694 m

  独鈷山20260615

  独鈷山・弘法山(長野)

  2026年6月15日 (月)日帰り

  

  赤城長七郎
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  もらった絵文字13

  写真9枚

  04:59

  4.9 km

  704 m

  独鈷山

  独鈷山・弘法山(長野)

  2026年5月31日 (日)日帰り

  

  ハー太郎

  超スローペースで登ったのに、右膝痛くなった😅 山頂はアブとハエがブンブンうるさかったので、少し下ったところにある分岐でラーメン食べました

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  もらった絵文字30

  写真19枚

  03:27

  7.2 km

  935 m

  独鈷山

  独鈷山・弘法山(長野)

  2026年5月30日 (土)日帰り

  

  tmyk

  マレットゴルフ場の駐車場に車を停めさせてもらいそこから西前山コースから沢山湖コースで周回するつもりでしたが下山の沢山湖へ下る道が不明瞭でここを下るのは難儀すると思い山頂ピストンに変更しました👌

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  もらった絵文字128

  写真11枚

  03:36

  4.3 km

  661 m

  百低山　独鈷山

  独鈷山・弘法山(長野)

  2026年5月28日 (木)日帰り

  

  malta

  とっこさん 登山口は民家近くなのでアクセス良好 3台分ほどスペースあり 昨夜の酒の残りと暑さでバテバテ🥵 久しぶりのロープ場でちょっと緊張しましたが難しくはありません

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  もらった絵文字77

  写真10枚

  02:03

  4.5 km

  661 m

  【独鈷山】深呼吸しに𓏲𓇢𓂅

  独鈷山・弘法山(長野)

  2026年5月19日 (火)日帰り

  

  mameco▲

  前日まで「山欠すぎる。。😭今週ラストの晴れ日！明日こそぜったいに八ヶ岳に行ってやる！！！」と自分の中で宣言していた。 が、早朝出発のためにこなしていかなければいけない大量の必須タスク（家事、仕事etc…）を改めて考えたら、しんどーー。現状のHPでは足らんかも… 無理してもいいことないしな。 北八ヶ岳はもう少し苔がしっとりしてきたらのお楽しみにするとして、今回は地元のお山を登ろう。 ってことで、愛すべき独鈷山♡ 新緑の美しさが心に沁みた✨ 相変わらずいいお山でした⛰️✨