モデルコース
升田山-嶽山登山口-嶽山-嶽山登り口-相ノ山取付-一ツ山取 周回コース
- 07:12
- 16.6km
- 926m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 07:12
- 距離
- 16.6km
- のぼり
- 926m
- くだり
- 927m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
タイム
7時間12分
休憩時間
0分
合計時間
7時間12分
このコースで通過する山
「升田山-嶽山登山口-嶽山-嶽山登り口-相ノ山取付-一ツ山取 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字34写真41枚07:2416.8 km896 m
升田山・嶽山・一ツ山・相ノ山・愛宕山・飯盛山
高御位山・播磨アルプス(兵庫)2026.06.14 (日)日帰り明石へ戻って 山の会の例会に参加。 加古川沿いにある 平荘湖アルプスの13座をを巡って "ペリカン"を描くロングトレイルです。 JR日岡駅に集合。 加古川の長い橋を渡って升田堤を進み 登山口から升田山へ。 ここから最高峰の飯盛山(215m)を 含めて13座のピークを 岩場、鎖場、ロープ、鉄梯子などの アップダウンを繰り返し、石切場や竹林を辿る 盛りだくさんのコースでした。 途中、 古墳の石棺、弁財天神社⛩️ などにも立ち寄る。 また、 山道の傍には 熟した"山桃"🍑の実が 沢山なっていて 手が真っ赤になるほど取って 頬張る。 これが 汗💦だくで疲れたカラダに 最高に美味しく、元気を回復！ 低山でしたが 約7時間に及ぶロングトレイルは 久しぶりに脚に応えました。 歩き終えて軌跡を 見ると、確かに"ペリカン"の絵？に! だけど、二度と描きたいとは 思いませんでした！ [カバー写真] “ペリカン"の軌跡
- もらった絵文字22写真46枚07:2316.9 km901 m
東播 平荘湖アルプス
高御位山・播磨アルプス(兵庫)2026.06.14 (日)日帰り例会 前から行きたいと思っていた所 例会で企画してくださったから、良かったです。 アルプスなんて名前がついていますが、1番高い山でも215m 100mにも満たない山も沢山あります。 でも、⤴️⤵️13座は結構ハードでした。 天気は曇りで丁度よかったです。 カンカン照りだと、とても歩ききれなかったかもしれません。 歩いた軌跡は、ペリカンのように見えるのでしょうか？何となくそんな感じ？
- もらった絵文字19写真70枚04:0512.5 km892 m
- もらった絵文字30写真25枚07:3117.0 km909 m
- もらった絵文字213写真48枚07:2316.8 km893 m
YAMAP 400座目は ペリカンの最初と最後の升田山🥰
高御位山・播磨アルプス(兵庫)2026.01.28 (水)日帰り今日はメインの GPSの軌跡でペリカンを描こう！ 平荘湖（へいそうこ）アルプス周回トレッキング 日岡駅に9時に集合😀 駅からYAMAPを起動させたら脚の長いペリカンになるらしい ゴールしたとき、どんな図ができているか楽しみだ😊 それにしてもよくそんな図になると気づくよね すごい👍 今日は100メートルそこそこの低山ばかり😁 サクサク登れると思いきや、ロープあり、鎖⛓️あり、ハシゴに急登 古墳群もあったりして コンパクトに山の楽しさが詰め込まれてる😍 山を登っては、今ペリカンのどの部分にいるのかな、とワクワク☺️ ひとつひとつの山⛰️は低山も低山なのだが、縦走できないので次の山への移動が時間がかかる ソロだと登山口を探して時間をロスしそう ツアーのありがたさだな☺️ ロングコースなのでまとまった昼食🥪の時間を取らず、小休憩のときや歩きながら行動食を食べてくださいとのこと へぇ、そんなのもありか 「えー、カップラーメン🥤持ってきたのに」 と嘆く人あり😆 13座目は最初に登った升田山⛰️ 一日に二回も登らなくてもいいのだが、登らないことにはペリカンにならないので 頑張った😃 升田山の登山口に降りてきたのが16時3分 日岡駅から加古川までの電車🚃が28分発 行きは25分かかってる それを聞いたとたん走り出した人達がいて つられて私も走ったよ😅 走ったり、速足で歩いたり、駅に着いて呼吸を整えていたら電車がきた えらい👏 間に合ったねぇ 昨日といい、今日といい、ＪＲに間に合わすのは大変でした😁 大浴場で足をマッサージし 夕食でご褒美ビール🍺をいただく😍 平荘湖アルプスも楽しゅうございました☺️ ガイドさん、同行の皆様、ありがとうございました😊
- もらった絵文字9写真41枚07:4616.9 km895 m
升田山・嶽山・一ツ山・相ノ山・愛宕山・飯盛山・洞貝山・神吉山・行者山・小山（前山）・黒岩山・鍋山
高御位山・播磨アルプス(兵庫)2026.01.28 (水)日帰り低山だけど、軌跡が楽しみ。しんどかったけど、頑張って駅から歩いて、駅まで戻った。
- もらった絵文字70写真46枚06:4317.1 km932 m
平荘湖アルプスのペリカン描き
小野アルプス（紅山・惣山）(兵庫)2026.01.14 (水)日帰り冬しか行けない低山縦走で、ペリカン描きに行きました。たまに間違えて変な軌跡になったり💦 湖見ながら歩けるのは最高。 帰って調べたら８年前にほぼ同じコースを歩いてた事が判明。
- もらった絵文字35写真23枚06:0712.6 km847 m
加古川(平荘湖)アルプス 登り納め
小野アルプス（紅山・惣山）(兵庫)2025.12.30 (火)日帰り以前ペリカンの記事軌跡を作ろうとして、首無しになってしまったのでリベンジです そして2025年の登り納めになりました⛰️ 頭の部分の相ノ山→洞貝山までの縦走が地味にアップダウン激しめで体力の消耗があり、最後黒岩山の急登でトドメ刺されました😇 そこからほぼ惰性で歩いていたせいか、鍋山をスルーしてしまうという……そして戻る気もナシ！ 一緒に行った相方にピークポイント毎にお昼ごはん時間を要求しましたがずっとスルーされ、結局ぐるっと1週して升田山に戻ってきた時にちゃんとしたものが食べれました…💦 謎の鬼スパルタでした👹 帰宅後久しぶりに下半身が筋肉痛になって、なかなかハードな登り納めになりました
- もらった絵文字54写真48枚09:5822.8 km908 m
平荘湖アルプス縦走⛰️！日岡山・升田山・嶽山・一ツ山・相ノ山・愛宕山・飯盛山・洞貝山・宮山・神吉山・行者山・小山（前山...
高御位山・播磨アルプス(兵庫)2025.10.05 (日)日帰り楽しい方々とご当地アルプス縦走⛰️ 下山飯まで最高！の会☺️
- もらった絵文字81写真29枚09:5823.0 km910 m
日岡山・升田山・嶽山・一ツ山・相ノ山・愛宕山・飯盛山・洞貝山・宮山・神吉山・行者山・小山（前山...
小野アルプス（紅山・惣山）(兵庫)2025.10.05 (日)日帰り湖をぐるっと周って14座ゲット✨ 岩場が多いので、濡れてると滑って危ない💦 でも愉快な仲間たちと一緒に700座も祝えて最高に楽しい山行きでした💕
