モデルコース
釜臥山-抱山-釜臥山登山道入口 縦走コース
- 03:47
- 5.0km
- 685m

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 03:47
- 距離
- 5.0km
- のぼり
- 685m
- くだり
- 774m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「釜臥山-抱山-釜臥山登山道入口 縦走コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字90写真24枚04:316.7 km830 m
釜臥山山名板を交換に‥2026/07/11
恐山(大尽山)・釜臥山(青森)2026.07.11 (土)日帰り岩木山の大沢雪渓がまだ残ってるらしいのでBC予定でしたがこの週末の天気はなんなんだー💦 動画あり↓ https://youtu.be/xBmeABMGEyg?si=7-g6QUdAL8dgnH8H
- もらった絵文字12写真26枚03:346.7 km832 m
抱山・釜臥山
恐山(大尽山)・釜臥山(青森)2025.10.19 (日)日帰り標高の割に登り応えがあるのは、海の側、つまり海抜の低いところに登山口があるからかな。 本日はこの前むつ市に来た時から気になっていた、山頂に自衛隊のレーダーが立っている綺麗な姿のお山に登りに来ました。 登りはスキー場、下りは水源池コースを取りましたが、逆の方が良かったかも。スキー場の斜面をほぼ直登するのは自分にはキツイ。下りであれば景色を眺めながら歩けるし。 最後のリフト乗り場からは登山道になって一安心、と思いきや。なかなかの傾斜です。ガレ場あり、岩場ありでタフですが、紅葉が綺麗で最高でした。途中で仕事の電話をしながら登ったのでゆっくりになりましたが、晴れていて気持ち良かった。 本日は山頂のレーダーを眺めながら柿をいただきました。普段は家で果物を食べないので、こういう時は特別感あって良き。結構、展望台方向から人が来て、みんなガメラレーダー眺めていましたね。 帰りは水源池公園に向けて下ります。林間の優しいコースです。サクサクっと降りた公園はうっすら紅葉していて何だか爽やかな秋でした。 思いの外ハードな山行になりましたが大満足です。クマさんに出逢わなかったことは、本当に神様に感謝です。 明日からもお仕事頑張りましょう。
- もらった絵文字92写真19枚02:596.6 km830 m
釜臥山で最終調整!2025/09/11
恐山(大尽山)・釜臥山(青森)2025.09.11 (木)日帰り天気も良いので楽しみながら、キノコ見ながら、栗🌰はまだかな!?とか見ながら楽しくいきまっしょい🏃♂️ 動画あり↓ https://youtu.be/9VsIoYEXXJU?si=4Pg4M7MSU3p5VzdI
- もらった絵文字16写真7枚03:486.8 km836 m
- もらった絵文字18写真3枚03:046.4 km825 m
- もらった絵文字9写真2枚03:536.9 km857 m
- もらった絵文字9写真21枚02:586.6 km828 m
- もらった絵文字36写真6枚06:297.0 km830 m
- もらった絵文字27写真25枚06:116.6 km831 m
抱山・釜臥山
恐山(大尽山)・釜臥山(青森)2025.05.11 (日)日帰り会山行で釜伏山に行ってきました。 予報では小雨で少し風があるかなと思っていたのですが、まさかの晴れ!気温もちょうどいい。 あまり山菜は来たいできないと思っていたのですが、登り始めて直ぐにゼンマイ、ワラビ、コシアブラなどが発見できてなかなか登山に集中できませんでした😅 水源地コースから分岐に合流すると山頂がはっきり見えて山頂からの景色に期待が高まります。 最後のガレ場を登ると景色が・・・・というところで雲がかかってきて真っ白に😭 下山でガレ場に戻ると強風で体がぐらつくほどでした。標高が下がり風が弱まり気温が熱くなって来てウエアー調整して振り返ると山頂がまたくっきりと出てる。これは釜伏山がまた来なさいということなんですね😓 ゲレンデに出てあとはひたすら降りるだけ・・・ですが、下を見るとあちこちにワラビが生えている!夢中でワラビを採取して下山しました。帰宅してなんかかゆいなと思ったら腕や顔など数か所藪蚊に刺されていました。ワラビに夢中になっているときにやたら虫が集まってきてたっけ😅
- もらった絵文字18写真8枚04:376.8 km838 m
釜臥山
恐山(大尽山)・釜臥山(青森)2024.11.04 (月)日帰り前から気になっていた釜臥山 さくっと登れると思っていたら、意外とハードに感じました😆💦 水源地公園の駐車場からスタート まずはスキー場のゲレンデを登っていきます 2つ目のリフトあたりから結構急斜面で息があがります 振り返るとすでに陸奥湾の眺めが素晴らしく、もうここまででいい気すらしてくる。。。 リフトを越えるとすぐに抱山(ちょこんとかわいい山頂) ここから釜臥山を見るとかなり上に見上げる感覚です 岩場が増えてきて足元に気を使いながら登ります。後半はストックよりグローブで手を使った方がいいかも。 頂上直前のガレ場は石がぐらつき、強風もあって結構怖い。転倒の恐れを考えるとヘルメットが良さそうです。 頂上は大パノラマで、下北沢半島のむつ市、尻屋崎と太平洋、横浜町の風車群、夏泊半島の奥には八甲田連峰、津軽半島と遠くには岩木山まで、ぐるっと見渡せました。 下りは水源地公園側で終わりかけの紅葉を見ながら。 手頃ながらも登りごたえのある山でした✨️
