芦ヶ久保駅-兵の沢コース登山口 縦走コース

夕散歩

滝汗上等💦と地元の低山にGOしました💦 いや、想像以上に暑かった💦💦💦 そして距離以上に長かった気がします… 下山時は全身びしょ濡れ状態で川遊びでもしていたのかと間違われるくらいでしたw 最後は黒いやつで水分補給しましたー

沢遊び 水量少なめでした

YouTubeで見て岩菅山が気になったので登ってきました。 早く着いたので二子山に向かいましたが昨日両神山や遭難の動画を見た影響でロープが見えたところでダメそうな気がしたので撤退。 岩菅山の少し外れたところにある景色が開けたところでコーヒーを飲んで下山しました。 序盤は岩が多く濡れていて滑りやすいのと所々道が細く谷側に傾斜がついているところもあるので気を抜かずに歩かれたほうが良いと思いました。 下山後道の駅でご飯を食べて帰りました。

東吾野駅に車を置いて天覚山の縦走を予定していましたが スマイルパークが利用できない状態😱☀️ 吾野駅近くの駐車場もよく分からずでこちらに来ました💦 思っていたより雰囲気が良く 沢の音と小鳥のさえずりでめっちゃ癒されました✨ 傾斜はだんだん増していく感じで きつかったです😭 岩菅山から先はもっと傾斜が増しそうだったので諦めました👍️ 展望の良い場所✨最高でした😁🎵 動画はこちら(^-^)→https://youtu.be/N_s0G9z4qo8

満開のはしりどころ、スミレ、ツツジなど花の二子山でした。良い時期に来た。これが一週間経つと違った顔を見せるから自然は良きかな！

「北アルプス裏銀座歩き隊」第4回、二子山・武川岳に参加しました。 風もあり気温も低く、道中ずっとザワザワと木々のざわめく音を聞きながら登っていきました。 標高が上がるにつれて風が強くなり、稜線は無理だろうということで、武川岳には行かず、二子山まで行ったら引き返すことになりましたが、風はますます強くなり立っていられないほどに。 やむを得ず、二子山の手前、ロープまで行かずに撤退となりました。 冬の風は低体温症になるため危険とのこと⚠️ 裏銀座も強い風が吹くとのことで、風の体験としてはよかったです。 冬山にはチェーンスパイクかアイゼンは必ず持っていくこと（今回はチェーンスパイクをお借りしました） これから調達したいと思います。

コロナ完治後リハビリ登山 息が苦しくかなりキツかった。 全然歩けない。 後半雪がかなり残っていたので、チェーンスパイク使用。 尾根からロープ場にかけては積雪多くかなり怖い。 ロープ場の傾斜は写真で見ていたよりもキツく誰もいないのでへっぴり腰で登る。 心配していた膝痛は下山途中にきたけど前回よりマシになった。 ストレッチの効果か、下半身全体を使って歩ける様になったのと、脚が山に慣れてきた。 筋肉量戻れば、だいぶ治るんじゃやなかろうか？ しかし病み上がりを痛感。体力戻さないと。

本日振替休日を頂き遅い出発ですが膝のリハビリウォークに出陣！距離短めのやや勾配のキツめのコースを選択。思い切り裏目になりました。途中の水場490m付近で早くも脹脛に違和感。稜線到着前に攣る。強引に登る事も考えましたが恐らく下山できないと判断し岩菅山まで頑張り引き返しを決断。600m越えた辺りから紅葉🍁が素晴らしく明るいカラフルな稜線歩きを楽しめそうでした。何でこんな時に？紅葉全開の岩菅山頂で珈琲を楽しみ、後髪引かれなが下山しました。最高の山歩き日和を棒に振る無念の日になりました。