- 08:25
- 9.0km
- 1537m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 08:25
- 距離
- 9.0km
- のぼり
- 1,537m
- くだり
- 1,537m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
タイム
8時間25分
休憩時間
0分
合計時間
8時間25分
このコースで通過する山
「喜茂別登山口-羊蹄山 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字12写真18枚07:209.4 km1554 m
- もらった絵文字108写真10枚04:549.7 km1548 m
羊蹄山・真狩岳～喜茂別コース～
羊蹄山（蝦夷富士）(北海道)2026.08.29 (土)日帰り消費カロリー:2410kcal、水分摂取量:2.2L(BCAA+薄めポカリ5.0L携行)。 登山開始前も行動食も摂取せず。こむら返り防止用の芍薬甘草湯を登山開始時に内服。 自宅を4:30に出発し、目的地まで札幌中心部から車移動で一般道路を使って片道1時間30分ほど。片道約75km。現地スタート地点の気温は15℃前後。下山時の気温は21℃前後。 コース状況・感想等については昨年の登山日記を参照。 →https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-8627056.html 今シーズンの羊蹄山4コース目の喜茂別コースへ。昨年と同様に羊蹄山山頂→三角点ピーク(真狩岳)のピストン。これで約1ヶ月の間に4コース全て制覇することができた。今年は全て天候に恵まれて山頂からの景色も十二分に堪能できた。 前日に天気が悪かったので本日はグチャドロの地面を想定していたが、思ったよりも路面が乾いていて登りやすかった。ただ元々粘土状の地質で8合目あたりまで木々の根が這う滑りやすい登山道なので、下山時は注意が必要だった。 昨年の喜茂別コース登頂時に比べると、なぜか登りは15分タイムが遅かった。体重増加か筋肉の衰えが原因か。下山はぬかるみが少なかったので2時間弱で降りてくることができた。 やはり京極コースと喜茂別コースの急登直登が距離も短く自分には合っている。
- もらった絵文字294写真54枚05:589.4 km1551 m
羊蹄山•真狩岳 喜茂別コースピストン☀️
羊蹄山（蝦夷富士）(北海道)2026.08.29 (土)日帰り豪雨のため林道、水量の状況が分からず週末はどーしましょ🤔 Winyで天気の良さそうな羊蹄山へ🚙💨 全然予定してなかったので夜走って朝登ります🫡 寝不足 まだ未踏のコース 比羅夫、喜茂別 まずは喜茂別コースを参ります😤
- もらった絵文字29写真15枚07:419.3 km1540 m
- もらった絵文字275写真42枚06:1513.0 km1708 m
［121］羊蹄山 喜茂別コース 2026-08-23
羊蹄山（蝦夷富士）(北海道)2026.08.23 (日)日帰り前日の帰りが遅くなり、 「早起き厳しいね！」 と、今日は羊蹄山⛰️✨ 晴れた日の羊蹄山🌞嬉しいな🙌
- もらった絵文字166写真13枚06:1513.7 km1751 m
- もらった絵文字171写真19枚06:1512.9 km1707 m
- もらった絵文字10写真3枚06:369.2 km1539 m
- もらった絵文字263写真27枚07:249.2 km1537 m
- もらった絵文字64写真20枚07:1712.0 km1684 m
朝活じゃないと登れないよ💦☀️羊蹄山💫
羊蹄山（蝦夷富士）(北海道)2026.08.23 (日)日帰り前回京極コースから登った羊蹄山でバテバテ💦 今日は喜茂別コースから…日の出前スタート (喜茂別コースとっても歩きやすくなってました🙇整備ありがとうございます) 途中でご来光☀️しながら…🚶♀️ 山頂は少し寒かったけど…休憩してからお鉢をぐるり🌀 下山後は… 真狩温泉♨️にドボンしてから…いし豆へ １時間以上の待ち時間だったけど… 待ってる間に…高橋牧場へ行ってシュークリームとチーズタルトget🤗 戻って来てお蕎麦をいただく😋 そば湯までたっぷりいただいて帰宅しました 帰りの運転🚗は眠かったなあ〜💦 🐟は助手席にて爆睡💤😴 恐るべし😂
