モデルコース
三谷登山口-千ヶ峰 往復コース
- 03:10
- 3.2km
- 595m
千ヶ峰は、丹波市に位置する関西百名山の一つで、特に三谷コースが人気です。このコースは、登山口からしばらくは渓流沿いを歩くため、せせらぎの音を聞きながら心地よいスタートを切ることができます。途中には小さな滝も点在し、自然の美しさを楽しむことができますが、急登が続くため、健脚者向けのコースと言えるでしょう。 山頂に到達すると、360度の大展望が待っています。晴れた日には、遠くの山々や雲海を見渡すことができ、登山者たちからは「この眺望は素晴らしい」との声が上がります。特に、飯盛山や氷ノ山の景色は圧巻で、登った達成感を一層高めてくれます。 また、春にはシロバナネコノメソウやミツマタの群生が見られ、登山の合間に花を楽しむこともできます。ミツマタの香りに包まれながらのランチタイムは、登山者にとって癒しのひとときです。特に、ミツマタの見頃は春先で、訪れる価値があります。 コースは整備されていますが、急な斜面や滑りやすい場所もあるため、注意が必要です。特に雨上がりは泥濘が多く、慎重に歩くことが求められます。登山者たちは、下山時の緊張感や足元の注意を怠らないようにしています。 アクセスも良好で、駐車場には約30台分のスペースがあり、トイレも完備されています。下山後には、近くの温泉やグルメスポットを楽しむこともでき、登山の後の楽しみが広がります。特に、丹波の湯での薬草湯は、登山の疲れを癒してくれることでしょう。 千ヶ峰は、初心者から健脚者まで楽しめる魅力的なコースで、自然の美しさと達成感を味わえる場所です。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 03:10
- 距離
- 3.2km
- のぼり
- 595m
- くだり
- 595m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「三谷登山口-千ヶ峰 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字2写真10枚03:475.1 km785 m
- もらった絵文字4写真21枚04:203.4 km592 m
- もらった絵文字95写真27枚03:053.5 km607 m
千ヶ峰 (三谷コース)
千ヶ峰(兵庫)2026年10月12日 (月)日帰り関西百名山、82座目は千ヶ峰へ。 ホントは稜線を歩く市原コースで楽して登ろう思っていたのですが、東からの車道は通行止めのよう。急遽、メインルートと思われる？三谷コースから。 山頂までほぼ展望はないんですが、途中まで沢沿いを歩けて飽きのこない、いいルートでした。 帰りは、大阪市内にあったころ何度か訪問したスパイスカレーの名店をたまたま発見。そういえば移転先は西脇市だった。正統派のスパイスカレー、期待に違わない美味しさです。
- もらった絵文字1写真6枚03:323.6 km617 m
心地よい気候で のんびりまったりお山歩🚶🚶♀️
千ヶ峰(兵庫)2026年10月10日 (土)日帰り富士山後 最初のお山は 関西百名山の千ヶ峰⛰️ 富士山の時 娘は かなり大変だったので 今回は軽めに登れそうな お山を探して 千ヶ峰へ🚐 のんびりまったり登りたかったので 少しでも楽に登れそうな市原コースを選択📝 🚐で登山口に行く途中 アチコチで崩落があり登山口近くで道が完全に塞がれてたので引き返す事に…💧 登らずに帰る事はしたくなかったので 気を取り直して他の登り口を探すと 近くに三谷登山口が✨ ぜんぜん調べて無かったけど ココから登らないとと思い登山口へ🚐 さっさと準備して いざお山へ⛰️🚶🚶♀️ 登り始めるとすぐに崩落が…💧 おいおい ココもヤバいんじゃないの?と思ったけど 駐車場には 何台も車停まってたし 帰って来るヒトも居なかったので みんな進んでるなら こんな感じのコースなんだろうと思い進む事に🚶🚶♀️ 川沿いを進むので景色も良いし涼しいしで 何ヵ所かあった崩落の所以外は心地よく山歩出来て良かった🎵 娘は多少しんどかったみたいだが 自分は前回 富士山でしんどいのを経験してたからか かなり楽に登れて 適度な疲れ、木漏れ日の中の心地よい風、川の流れる音、山頂のすすき、富士山後のリハビリ登山としては最高の山歩でした😁🎵 今回のご褒美メシは 『一蘭』🍜 久しぶりに食べたけど やっぱり『一蘭』は美味しい🍜✨ お疲れ⛰️でした🍵
- もらった絵文字24写真31枚03:303.7 km621 m
通行止め解除、で千ヶ峰三谷コース（32回目）
千ヶ峰(兵庫)2026年10月10日 (土)日帰り通行止め解除を受け、土砂崩れの状態を覚悟で千ヶ峰へ。 はぁ～、こんなになる❓️ 3合目付近までが3ヶ所位、原型無し😨 3ヶ所あった丸太橋も何処いった❓️ 本来、そこからがキツく感じる3合目から上が 被害が無く、楽に登れたような感覚😅💦
- もらった絵文字119写真16枚04:303.6 km603 m
- もらった絵文字51写真25枚03:533.4 km586 m
千ヶ峰(今回で しばし休み🤕)
千ヶ峰(兵庫)2026年10月10日 (土)日帰りもうすぐ外反母趾の手術。 登山靴履けなくてワラーチだし、股関節は少し痛いし、腰もまだ痛い。 しばらく歩けないので景色のいい、簡単な、歩いたことのない山、千ヶ峰へ。 市原峠側からの往復2時間コースを予定していましたが… 登山口まで行く道路が通れなくて、急遽 三谷登山口から。(後々調べると、別の道路から行けたようで💦) 三谷登山口からだと、距離はあまり変わらないけれど、標高差が予定の倍に★ 登山道は崩れているとこもあり、登山靴の安心感がなく、素足のワラーチなので気をつけながら歩きました。(泥の坂は踏ん張りにくいし、小枝のワサワサや落ちてるイガ栗は痛いんですよね💦) しかも途中で、私の大の苦手なヒル1匹に噛まれる😱 下りは怖くて靴下履いてみたけど、ワラーチの紐が滑って急登を下るのは厳しくて、結局裸足で。 居るとわかってしまった、ヒル居てそうゾーンは、恐怖と闘いながら(⁉︎)なんとか下山しました★ (結局、下山では吸われず) ------ ------ ------ ------ 外反母趾の手術を10/15にしました。 しばらく登山はお預け。 その間に股関節と腰も休めるので、どれも回復したらいいのだけど。 筋肉低下するのも気になるけど、ぼちぼち、無理ない程度に復活できたらいいなと思います。 ここずっとほとんど歩けなくて、山友やフォローさんの日記も見るの辛くて読めず。 心狭くてすみません。 そしてYAMAPもしばらくお休みします😪
- もらった絵文字2写真10枚04:325.6 km716 m
- もらった絵文字23写真34枚03:155.3 km686 m
千ヶ峰
千ヶ峰(兵庫)2026年10月1日 (木)日帰り関西百名山 84座目 近畿百名山 70座目 千ヶ峰 久しぶりの晴れ予報で２日かけて兵庫の関西百名山５座に登ってきました⛰️ 最初は千ヶ峰ですが、登山口手前で道路通行止めとなっており、路肩に駐車してスタートしました😢 土砂崩れがあったようで土砂は取り除かれていましたが、まだ復旧工事をされているようでした🚧 登山口まで舗装路を歩いて登山道に入りましたが、入山してしばらくすると２箇所も登山道が大きく崩壊していました😥 一瞬撤退しようかと思ったくらいでしたが、どちらも先行者の踏跡を注意深く見て、ゆっくりと確認しながら歩いてなんとかクリアしました💦 ただ、あまりお勧めできる状況ではありません⚠️ 登山道も全体に荒れていて、地図を見てルーファイしながらとなります🔎 山頂に到着すると３６０度の眺望があり、車で来る途中がずっと霧の中でしたが、それが雲海として眺めることができました😊 また、次に登る笠形山への山陵を眺めて、縦走路ではなく下山して車移動しました😅 駐車場は、スタート地点の路肩🚗 トイレは、登山口手前🚾 下山後は、笠形山におかわり登山🥾
- もらった絵文字15写真20枚05:295.3 km694 m
