蓑毛バス停-ヤビツ峠 往復コース

久しぶりにヤビツ‼️ FUJI１ヶ月前💦 もっと前からやればよかった😩 ヤビツの茶屋のおじさん、夏にここで酔っぱらってた私のこと覚えてたよー🤣 毎週行こうかなぁ😳

体調不良がようやくマシになったので、今の走力を知るためにヤビツ峠へ！ やっぱり登りキツイので結構歩いちゃいましたが、取り敢えず3時間は切れたのでヨシとします✨

フルマラソン中一日だとこれが限界

25年ラストはヤビツ峠走へ🏃 皆さん今年もお疲れ様でした！たくさんの山行日記やレースレポ、いつも楽しく読ませていただいてます👏 今年もトレイルランナーな1年間でした。ハイライトはやっぱり31の歳でのサイラー達成✨何よりYAMAPのラン仲間達からのサプライズ応援が嬉しかった！ けどもうお腹いっぱいなので来年は出ません。絶対に🤢 来年はITRAパフォーマンスインデックス700越えを狙ってみたくて、最近はベースの走力UPに燃えてます🔥けれども大会はハセツネ30kだけエントリー済で他はまだ未定🤔FUJIは落ちてしまったし彩の国は見送るので、TGTかオクムか...。某夏の大会は東京マラソンみたいなもんなので抽選当たればラッキーぐらいで

天気の良い年末に、走り納めと大山登山マラソンのトレーニングを兼ねて走ってきました。 以前、ヤビツ峠へ車で向かう途中に走っている人たちを見て「すごい（ヤバい）人たちだな」と思っていましたが、まさか自分がその一人になるとは思ってもいませんでした(笑)

いつの間にか増えたヤビツ仲間😆 今日は、職場のYさんも初参加🏃‍➡️ そのまま、塔ノ岳の予定も☔️っぽいので峠の往復で終了。 来年は異動もありバラバラになってしまいますが また一緒に走りましょう⛰️ 来年の目標は、60分切り‼️

ITJに備えて今月②度目のヤビツ峠。 のぼりもくだりも本当の全走り。 だいぶ走れるようになってきた！ まだ伸び代あること信じて頑張る！

今日は、ヤビツ峠で峠走。🏃‍➡️ ヤビツとは、 矢を収める箱である「矢櫃（やびつ）」が見つかったことが「ヤビツ峠」という名前の由来とされています。 最高気温17℃ 富士山🗻も良く見える絶好の日🌞 いつものように、名古木（ながぬき） 交差点のセブンからスタート▶️ 道中、朝日🌅が照らされた山々や紅葉🍁 を楽しみながらランニング🏃‍➡️ 山⛰️で遊ばせてもらって感謝です。 イメージは、みぞ落ちあたりの丹田を意識 丹田の球に乗る感じ⁉️ 足が🦶接地したら、すぐ🔜に離すタイミング です。結果は、足が疲れなかった感じがしました。 ここは、ランナー🏃もサイクリスト 挨拶してくれるので更に 気持ちいいところです。 順調に進み、菜の花平あたりから アクシデントお腹が調子が悪く😣😩☹️ 足ももつれて転倒🦵😹 峠まで我慢ウーマンボー🥁🥁 なんとかギリギリ峠のトイレ🚽にセーフ タイムは、そんなこんなで 前回より、8分遅く到着👇 スッキリしたところで 峠を下っていきます。 遅れを取り戻そうと軽快に走ります。 ゴール🥅名古木に到着。 前回より5分短縮🤗 トータル4分オーバー 下りが速くなったのでヨシ❗️としよう。 帰りに伊勢原名物 朝ラーメン福ちゃんで食べました。 見た目より食べやすく、替え玉も一つ注文 おいしかったです。 ごちそうさまでした。 11月30日は、藤岡蚕マラソンハーフ 頑張ります。🏃‍➡️

とてもイヤなんですけど、たまには行っておかないと。。そんなわけでヤビツ峠で峠走です。 気温は13°。小雨。天候はあまり気にならないのですけど、峠走なので気が乗らない。。まぁ、イヤになったら帰ろうと決めて秦野駅からいつものコンビニまでジョグ。でそこからスタート💦 蓑毛バス停までも何気に長いし大体登りだしで、もうイヤになってるのですけど、すれ違いランナーさんや、ロードバイクの方が挨拶してくれたりで、とりあえず蓑毛バス停まで到着。4.5kmほどなんですけどね。。 で、暑いのでズボン脱いで、なんとなく峠走スタート。(身軽になったので、ちょっと気分が変わって、戻ろうと思う気持ちは消えてました。不思議ですね。) 雨降ったり止んだりで、無心で登ってたので、あまり記憶ないのですけど、ちょっとした雲海と、紅葉で元気もらってヤビツ峠へ。 走りながら、下りはバスがちょうど良い時間なら乗ろうか迷ってましたけど、、そもそもバスの本数すごく少なくなってまして、帰りもランでした。。登りより全然楽なんですけどね。 ゴールのセブンについて、そのまま「名水はだの富士見の湯」へ！雨の中の露天風呂いい感じでした♨️ そんなわけで、とりあえず頑張ったので、来週末のレース頑張ろう！