エクセル東バス停-石切道登山口-五助山登り口 往復コース

特に行き先は決めてなかったけど、山歩き久しぶりのツレが途中で「もうムリ」となったので早々に引き返しました。それでも秋の花を楽しめて満足。

住吉道の横を流れる住吉川を遡行しました🎶 滝は1つだけのゆるゆる沢登りでしたが、足元が見えなくて意外と深かったり、滑るので緊張します😖 曇り空で全身浸かると寒そうだったけど、せっかくの機会なので思いきってドボンしました🌊 歩いてると暑くも寒くもないちょうどいい感じでした👍 やっぱり水遊びは楽しいなー😆🎶

午前の部、夜の部の2本立てです。

タイトル見たら何のこっちゃ❓って思うと思います。 これには、深い訳があんねん😃 聞いてびっくりせんといてや🌈 この前、白馬、雪倉岳行った時まで遡ります。‼️僕がヘロヘロになって必死こいて登ってた白馬岳で、おじさんらがトマトに塩かけて食べてるのを、あさひさんが発見👍 疲れた身体に冷えたトマトに塩かけたら絶対美味に決まってると言うことで、再現するべく食べて来ました。 まあ、ただそれだけやけど😓 どうせなら涼しい住吉川歩いて遊んで🍅食ったろうって思って遊んで来ました。 結論から言うと夏の低山は、住吉川沢歩きと塩トマトで決定やなあ🍅‼️ リピート確実ですわ👍💯

多分だけど、去年骨折してから行ってなかった住吉川付近。 黒五谷に行こうと思うたびに、指を負傷。　昨日も　仕事中に薬指を給食のワゴンと壁に挟んで、まだ痛い。 まだ行くなということか、　指に力が入らないと　不安だし‥ と色んな軌跡を見ていたら、黒五谷ではなく、住吉川の上の方で、遡行されているのを発見。　地図を読めない私は、行ったことある道なのかさえわからない。なので　入り口と　出る口を確認するべく出発。　朝活のつもりが結局　ゆっくりになったので、整形外科でストレートネックのリハビリマッサージをしてから行きました。　確認後すぐにUターンで、うはらの湯にて、岩盤浴、アカスリ、オイルマッサージで　自律神経を整えてきました。

今日は、山友さんと一緒にシロバナネコノメソウを探して六甲探索してきました✿いろんな花✿咲いてたし、程よい山⛰勾配でしたが、途中で足👣少し痛み出てきましたね。やっぱり、平たんな道と、山道はちゃいますね(；´∀｀)ゆっくり途中で休ましてもうたりして、なんとか最後まで歩けました。リハビリ頑張らんとあかんなぁと改めて思いました。 一緒に山⛰歩けて花✿を探しながらの登山楽しかったです。

暑さが落ち着いてきたので軽くランチしに行きましたが、またもスズメバチに居場所を追われ早めに撤収となりました💦 1匹が最初ゆるっと偵察がに来て、2匹に増えスピードが早まり、3匹目となると強い警告⚠️😥攻撃前提。 今年は多いのかなぁ❓ スズメバチ落ち着くのはいつかなぁ。 五助堰堤ランチプチ散策でした🍙

前回、烏原貯水池で探せなかったハンミョウ。今回は五助堰堤まで出かけた。そして見事にゲット。孫は大喜び。とても楽しい思い出に残るハイキングになった。 JR住吉駅からくるくるバスに乗ってエクセル東へ。ここから歩くと孫の足でも30分ぐらいで五助堰堤まで歩ける。五助堰堤に来るのは40年以上前かなぁ。土砂に埋まる前の、水をいっぱい湛えた堰堤で泳いだ記憶がある。若かりし日の記憶が懐かしい。 ヨシ原に掛かっている木道を歩く。木道の下を小川の水が流れていて自然に包まれている感じがする。一番奥の小さな池がある所でキャンプ用のイスとテーブルを出して、ここで一日過ごすことにする。すぐにハンミョウに出会った。砂地に止まっていると保護色で見えなくなる。少し近寄るとヒョイっと飛ぶので居場所が分かる。ゆっくり近づいて虫網で捕ることができた。本当に綺麗な色をしている。赤・青・緑が混じり合って輝く様子は動く宝石だ。 お昼までに4・５匹は捕まえることができた。虫籠にたくさん入れて喧嘩すると困るので、新しいのを入れる時は、前のを逃してやる。みんな上機嫌でお昼にした。パンもお弁当もおにぎりも美味しい。今日は忘れずに写真を撮った。昼からは釣り用の水バケツを使って小魚やエビ、カエルなどを捕まえて遊んだ。 息子がハンミョウの情報をネットで根気よく探して、今日のハンミョウに出会えたこと、素晴らしいパパになったね（お見事！）今日もたくさんの虫や水棲動物に出会った。豊かな自然が孫の楽しい記憶に残っていくのが嬉しい。 （番外） 山を降りてきてから住吉駅の近くの「バル オマール」で晩ご飯を食べて帰った。大きなオマールエビを料理してもらった。ボリュームがあって美味しかった〜。