モデルコース
エクセル東バス停-石切道登山口-五助山登り口 往復コース
- 01:30
- 3.4km
- 194m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 01:30
- 距離
- 3.4km
- のぼり
- 194m
- くだり
- 194m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「エクセル東バス停-石切道登山口-五助山登り口 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字170写真30枚03:124.5 km232 m
住吉川で大はしゃぎ！
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫,大阪)2026.08.08 (土)日帰り歩荷トレしようかと思ってましたが、朝から暑すぎて、近場の山に登る気がしない。 山友さん企画の住吉川遡上に急遽、参加させてもらいました。 暑い夏はやっぱりこれ。 冷たくて気持ちいい。 今日も一日、平和です。
- もらった絵文字116写真42枚03:254.7 km226 m
住吉川で、グラビア撮影👙⁈
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫,大阪)2026.08.08 (土)日帰り山友さんにお願いして、 住吉川を遡上してきました 全身ずぶ濡れになる気満々だったので、 水着でGO! ナメ岩は『グラビア台』と命名し 女性陣はやりたい放題！ あー楽しかった🤣 夕方からナイトハイクがあったので、 一旦温泉に入ってさっぱりしたものの、 駅に着く頃には滝汗で全身ずぶ濡れ😅
- もらった絵文字88写真14枚01:234.3 km194 m
- もらった絵文字124写真17枚02:344.6 km236 m
【沢登り】六甲系ｰ住吉川
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫,大阪)2026.07.26 (日)日帰り住吉川は深いところでも腰くらいの深さですが、川幅が狭いので流れが速い箇所が多く、川底の地形も複雑なので足を取られやすく、それなりに気を抜けないコースです⚠️ 歩ける距離は短いのですが流れの緩急があり楽しかったです😌 あと、基本的に川なので、滝はありません。(最後に滝っぽいところは通ります)
- もらった絵文字16写真3枚03:064.7 km220 m
- もらった絵文字211写真10枚03:054.6 km226 m
- もらった絵文字108写真28枚03:015.1 km226 m
- もらった絵文字135写真13枚03:085.5 km225 m
住吉川で水遊び
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫,大阪)2026.07.20 (月)日帰りナイトハイクが暑かったので、今度は沢へ。 一年ぶりの住吉川。 やっぱり楽しい、いいコースでした😊 クールダウンした体で七兵衛まで行く予定でしたが、思った以上に疲れてしまい、そのまま住吉道をピストン。 水の中を歩くのって、意外と体力を使いますね。 帰りはまるで、プールの授業後のようにみんなまったり…。 ランチタイムも、全員ほぼ無言でお葬式状態🤣 「おじさんたちが大人に見えるのは、落ち着いているからではなく、疲れているからなのです。」 そんなリリー・フランキー氏の言葉を彷彿とさせる沢遊びでした😂 おじさんも、おばさんも、しっかり疲れました（笑） ご一緒いただいた皆さま、ありがとうございました😊
- もらった絵文字115写真18枚03:085.7 km240 m
Walking up the Sumiyoshi River to beat the heat
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫,大阪)2026.07.20 (月)日帰り夏の暑さ本番☀️ 三連休最終日は、涼を求めて住吉川遡行⤴️ 今回も山友さんに連れて行って貰いました🙇♀️ エクセル東バス停から入渓ポイントまで 暑さはあるものの、日陰なのでまだマシ💦 五助分岐を越えて、山道をしばらく進み、 いよいよ入渓ポイントへ 川の水は冷たくて気持ち良い👍 足元が滑る箇所もあるので慎重に歩く👣 時には頭から水をかぶる🤪🚿 脱渓した後も涼しさがしばらく継続😎 帰りのバス停までの道中も快適に歩けました♪ 先週の西山谷も、今回の住吉川も 真夏にはバッチリ👌なコース⤴️
- もらった絵文字166写真13枚03:095.7 km235 m
