多比口峠-多比峠-鷲頭山-志下峠-馬込峠-志下山-志下坂峠 縦走コース

登山ガイドと登るシリーズ⛰️ 鷲頭山〜志下山〜徳倉山 約4時間強なら楽勝だろうと思っていたら…思ったよりアップダウンがあって、いいトレーニングになりました〜💦 新幹線使えば時間はかからないけど、東京からだと割り高感はありますね…笑

冬晴れの日に青空、海岸、富士山等見ながらの沼津アルプス登山は最高。

今回の山は392mの鷲頭山。 いくつものピークを越えていくのは景色が変わって楽しいのですが、登り下りが多く体力を消耗しました。 ロープ場など練習の機会が少ない場所もありなかなか難しい。 先生の言っていることは判るけど体力や体の可動域、恐怖心から動けなかったり。 恐怖心は数をこなすしかないにしても、体力や可動域は普段の生活の中でも改善出来そう。 普段からの練習あるのみ。

クラブツーリズムツアー　＜登山初級A!＞ ステップアップガールズ2　第4回 沼津アルプス

⛅️曇時々晴 ツアーで沼津アルプス行きました。 寒くて、登ると暑くて、脱ぐと冷え て、レイヤリング難しいです😵 　1年ぶりに来ましたが、あんまり 記憶なく…初心で登れました。 　プチ岩場、プチ絶景、プチ急登 歴史的な場所など色々楽しめます。 　色んなエスケイプ道があるので 少しずつ日にちかけて登るのも有 かも。が、破線がありすぎ迷い やすい可能性も。YAMAPで確認して登りたいところです。 　次は逆ルートから大平山、大嵐山 経路を行ってみたいです✨

SUG2の第４回 沼津アルプスは以前に香貫山から徳倉山まで歩いたことがあり、低山ながら起伏が激しく歩きごたえがあります🚵 今回は鷲頭山から徳倉山までの逆コース。 やせ尾根の急坂を強風で体を飛ばされそうになりながらの山歩きになりました‼️ 風のお陰で富士山にかかっていた雲も流れ😁駿河湾の景色も綺麗でした✨

富士山が見たくて沼津アルプスのツァーに参加しました。鷲頭山と徳倉山に登る。急坂の登りと下りで思ったより大変でした。駿河湾はきれいに見えましたが、富士山は雲がかかってイマイチでした。帰りのバスからはやっときれいに見えました😊

沼津アルプス、皆さんのレポ見て、アスレチックな所とあったが、アップダウンが多く、疲れたけど、面白い。沼津アルプスまだ全部登ってないので、いつか登りたいです。また、今度👋

沼津アルプス 前回の大小山よりアップダウンが大きいのが特徴でした。 フラットフッティングの大切さを改めて感じた山行となりました。 急な下りは、小股で歩きながら身体と足の向きを揃え、姿勢が猫背・倒れないよう気をつけるとバランスが取れることを実感！ ステップアップしていってる…かな⁉︎笑

SUG2　4/11回　沼津アルプス 今年夏に北岳を登るためトレーニング回 今回は急な登り・下りの克服 所々、岩の急な坂、根っこや落ち葉の急な坂がありました。 個人的に岩場の下りが苦手💦 今回も良いトレーニングになりました。 富士山が見えると嬉しいですね😊 徳倉山では雲に隠れてしまって、頭が少しだけ見える感じでした。 山から見る駿河湾も綺麗でした😊 沼津アルプス7座のうち4座を歩いたので、復習登山は残り3座も合わせて歩いてみたい😊 もう少し日が長くなったら再挑戦します❗