神ノ前山-黒峰-小川岳 往復コース

昨年10月末に骨折して以来の本格復帰レース 復帰レースにしてはハードコースでした😅 前半は飛ばしたつもりなかったけど後半はボロボロ😵 3回の足ツリ、水不足、ラストのロードコースでもロストしてまう失態で悶絶レースとなりました👣 まあなんだかんだで滅多に行くことのないコースだし久々のレース堪能できました😁

暑かった💦 最初の水エイドから早々と足攣りが始まり、折り返しエイドに入ったのは関門3分前。 リタイヤもよぎったけど、スタッフの皆様の励ましと周りの皆さんとのおしゃべりでなんとかゴールできた！ 良かった。 じわじわ楽しい気持ちが込み上げてきた。笑 今度はのんびり歩きに行きたいな。

早朝から熊本県山都町馬見原へ。 馬見原〜五ヶ瀬ハイランドスキー場を九州脊梁山脈でピストン。 累積標高、気温🌡️パンチ効きすぎ水場も無いので完走重視で。 汗だくになるのに水が全然足らんでした。 結果散々でしたが無事完走！！

トレランレース３戦目🏃‍♂️ 第４回九州脊梁ピストントレイル ロングの部 32km 2800mD+

神ノ前山・黒峰・トンギリ山・小川岳・黒岩山・五ヶ瀬ハイランドスキー場

超絶久しぶりのトレラン大会…毎日走ってるけどトレランの練習なんて全くしてなく、ぶっつけ本番”🤷‍♀️゛ 「登キツいよ、前半抑えてねー」と聞いていたけど、本当にその通りで、壁みたいな傾斜を何ヶ所も登らされ、【平坦なんてある？？】ってくらい登りか下りのオンパレード😇 ピストンなんで、往路は「ここを帰り登る（下る）のかー🤦‍♀️」とテンション下がりながら走りました 特に前半キツすぎ‼️ピストン箇所（AS）をわざわざスキー場の上に設定されてるのを見た時は（運営正気か？？いっそここでDNFしよーかな。もー足動かないよー）ってなってました🤣 あと、暑い。最後のロード2kmとか熱中症なるくらい暑かった🥵 とりあえず、30kmのレース完走したんで50kmのレース出れるようになったけど、しばらくトレランはお腹いっぱいだなー笑 今日の暑さ経験して思うことは、来週の八代ドラゴン出られる方は今日の比じゃないくらい暑いと思うけど応援してます☀️

九州脊梁ピストントレイル出場してきました！ボルケーノ以来の久しぶりレース、ハードコースそして暑い🥵最初のロードで早々にラン友さんに置いて行かれて一人旅🦶トレイルは森の中で日陰が多く助かりましたが激坂！激坂！水2L持って行って正解✅WSの水が足りずにみなさん少ししか貰えなく大変😅なんとか足がもったけどきつかった〜😭やっぱり山で練習しないとダメですねー⛰️スタッフ、ボランティアのみなさん暑い中ありがとうございました😊ラン友さんも楽しかった〜🥳