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このモデルコースは、現在は立入禁止となっている区域を含んでいる可能性があります。 事前に現地の最新情報を確認して行動をしてください。
モデルコース
このモデルコースは、現在は立入禁止となっている区域を含んでいる可能性があります。 事前に現地の最新情報を確認して行動をしてください。
皿倉山は、北九州市に位置する魅力的な登山スポットで、特に「新日本三大夜景」に認定されていることでも知られています。登山道は整備されており、初心者から健脚者まで幅広いレベルの登山者が楽しむことができます。特に、愛犬と一緒に登ることができる表登山道は、家族連れにもおすすめです。 登山者たちの体験談からは、皿倉山の魅力が伝わってきます。例えば、早朝の登山では、星や月を見ながらの幻想的なスタートが楽しめ、雲海の上に昇る日の出はまさに絶景です。特に、雲海を見ながらの登山は、達成感と開放感を味わえる特別な体験です。登山道の途中には、ビジターセンターや休憩所もあり、コーヒーを飲みながらのひとときも楽しめます。 また、皿倉山は四季折々の自然が楽しめる場所でもあります。春には花々が咲き、秋には紅葉が美しい景観を提供します。特に、秋の紅葉シーズンは多くの登山者で賑わい、色とりどりの葉が山を彩ります。冬には雪化粧した山の姿も見られ、雪道を歩く楽しみもあります。 ただし、雨の日や悪天候時には滑りやすくなるため、注意が必要です。特に、登山道の一部は土砂崩れの影響を受けることもあるため、事前に情報を確認してから訪れることをおすすめします。 周辺には、温泉や地元のグルメも楽しめるスポットがあり、登山後のリフレッシュにも最適です。例えば、近くの「更新うどん」ではボリューム満点のうどんが味わえ、登山の疲れを癒してくれます。 皿倉山は、自然の美しさと登山の楽しさを兼ね備えた素晴らしい場所です。ぜひ、友人や家族と一緒に訪れてみてはいかがでしょうか。

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お仕事終わりに… 昨日の疲れも取れておりませんが笑 夜景を見に行きました❤ 車道を通っててくてく🚶♀️ 思いがけずはぐちゃん咲いてて癒されたね〜👍️ んで山頂は外人ばっかでビビったね❗️ ビールは我慢した😀 お腹空いたからとっとと下山〜💦 すき家でお腹いっぱい食べました🈵 お散歩するには最高な季節だね🍁
どーもー🐥 朝から皿倉山トレーニングのお誘い 皿倉山!?久しぶり〜!行く行くぅ!! 3分ゆっくり歩いて3分早歩きの 3分間インターバル てれてれ走って登るよりずっと練習になる 足で体を前に押し進めて 大股で 足の最後の指まで蹴って 腕は後ろに 間をとって 伸びて コーチが休みなく声をかけてくれる 歩くフォームは走る基本 貴重な話もたくさん聞けた 山頂では ぶんぶんブランコこいで 洞海湾、響灘に浮かぶ洋上風力発電、若戸大橋、工場地帯、みんなの住む街「好きっちゃ北九州」一望できた 皿倉山トレーニングまたお願いします
10月10日〜11日は「行橋〜別府100キロウォーク」🚶♂️ 18日は「東京レガシーハーフマラソン」🏃♂️ 今月もよく動いたなぁ〜と思っていたけど…… あれ⁉️ 今月、まだ一度も山に登ってない‼️😱 最近はというと、次の北九州マラソンのことばかり考えている。 目指せ❗️サブ4❗️💪🔥 走ることばかり考えていたら…… まずい‼️ このままでは10月が終わってしまう‼️😅 でも、マラソンの練習もしたいし、山にも登りたい。 そうか💡 趣味と実益を兼ねて、トレランにすればいいじゃないか‼️🤣 ということで、いつもの皿倉山へ⛰️🏃♂️ いや〜、登りはキツい💦💦 心臓はバクバク、脚はパンパン🦵 走るつもりが、登りはなかなか思うように進まない😅 そして、下りは楽かと思いきや…… 膝への衝撃が半端ない‼️🦵💥 登りは心肺、下りは脚への試練💦 トレランって、こんなにキツかったっけ⁉️🤣 それでも、なんとか走り切りました💪 いや〜、いい汗かいた‼️💦 やっぱり山は気持ちいいですね😊⛰️ マラソンも楽しいけど、山には山の楽しさがある。 これからも山を楽しみながら、サブ4を目指して頑張ろう‼️🏃♂️🔥 でも、次はもう少し膝に優しく下ろうかな🤣
雨ニモ負ケズ、風ニモ負ケズ。。台風で学校も休校になってるけど、今日も登ってきました。 さすがに今日は全てアスファルトコース。でも友達とペチャクチャ話しながらだったから、あっという間に登れました。いつもつきあってくれる友よ!ありがとう😭 秋の雨は夏と違ってだいぶ体温を奪われました💦 登山靴の中もべちゃべちゃになったし、レッグカバーしてもほとんど意味がなかったし、冬の雨天の登山を如何にダメージなく登れるか?が今後の課題です!