アオジ。目の前で囀ずっていました。

木漏れ日の小径って
気持ちいいよな😊
今日も「くっきり&ハッキリ✨」のヘッデン🔦絶好調👍
ホントに頼もしい相棒になりました💪
針〜
須磨浦公園駅-鉢伏山上駅-旗振山-高倉山 縦走コースの写真
須磨海岸方面!
スマスイはどこかな~という話になったのでズーーム!
スマスイという名前じゃなくなったはずだけど、おばちゃんになると…名前とかのアップデート難しいねん💦
母親もそうやったなあ~義母も同じやな~って思いつつw
全山縦走路と違う方のゆるゆる階段〜いきます。
高倉山へ向かうなだらかな癒しの道~!息子は、左上の小ピークをいくつか通っていました
ほとんど周りを見ずに、下ばかり見て歩きます

モデルコース

須磨浦公園駅-鉢伏山上駅-旗振山-高倉山 縦走コース

コース定数

標準タイム 01:24 で算出

やさしい

6

  • 01:24
  • 2.4 km
  • 295 m

コースマップ

タイム

01:24

距離

2.4km

のぼり

295m

くだり

119m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「須磨浦公園駅-鉢伏山上駅-旗振山-高倉山 縦走コース」を通る活動日記

  • 10

    02:09

    5.4 km

    294 m

    須磨浦公園と須磨シー🌸 2026-4-2

    六甲山・長峰山・摩耶山 (兵庫, 大阪)

    2026年04月02日(木) 日帰り

    桜を見に須磨浦公園に行きました🌸 まだ満開ではないところもありましたが、綺麗でした🤩 お昼は須磨シーホテルのレストランで平日限定のプレートランチをいただきました☺️ホテルに🐬イルカがいました!! 最後にスマコレクションを見て帰りました👍

  • 8

    00:38

    2.5 km

    287 m

    【須磨浦公園駅からGO】おらが茶屋でお昼ごはん

    六甲山・長峰山・摩耶山 (兵庫, 大阪)

    2026年03月22日(日) 日帰り

    昨日は歩き過ぎたので今日はゆっくりしようと思っていましたが、洗濯物を干してるとすごく良い天気だったので、お昼ごはんがてら近くの山に登ってきました🍛 おらが茶屋 https://tabelog.com/hyogo/A2801/A280110/28016346/ 出かける頃には曇ってきましたが、快適な気温で良かったです♪

  • 11

    00:57

    3.7 km

    288 m

    ば〜すで〜登山

    六甲山・長峰山・摩耶山 (兵庫, 大阪)

    2026年02月23日(月) 日帰り

    一昨日はレスリングの先生がされてるカラオケ喫茶で祝って貰い(前々夜祭😆)、昨日は前夜祭で家で焼き肉。 今日は旦那さんからアルトラのトレランシューズと五本指の靴下のプレゼント🎁次男からばーすで〜ケーキ🎂。 どんだけ祝ってもらうねん‼️と自分へツッコミながら早速トレランシューズを履いて須磨浦公園から高倉山まで歩いてきました。 昨日あんだけ混み混みやったロープウェイ、今日は閑散としてたけど乗らずに鉢伏山山頂まで行きました。

  • 7

    00:42

    2.6 km

    85 m

    リハビリウォーキング、登山⁉️

    六甲山・長峰山・摩耶山 (兵庫, 大阪)

    2026年02月19日(木) 日帰り

    ロープウェイで鉢伏山山頂まで行きました。ちょっとした階段あったけど、ほぼほぼなだらかな山道だったのでウォーキングと言ったほうがいいかも😆 受傷してからろくに運動もしてないのに、体重が2kgも減ってる💦筋肉落ちたとしか考えられない💦しばらくはこの山道でトレーニングがんばります😆。

  • 28

    01:04

    2.8 km

    327 m

    鉢伏山から六甲山縦走路さわりだけ⛰️😅

    六甲山・長峰山・摩耶山 (兵庫, 大阪)

    2026年01月16日(金) 日帰り

    姫路2日目パート② 播磨アルプス登山後日帰り温泉も入ったし、あとは神戸三宮駅に戻り高速バスで帰るだけ〜帰りは6200円 だけど時間も早いし姫路〜三宮駅一日乗車券も買ったし、ついでに須磨浦公園駅に行き一日券おまけのただで乗れるロープウェイに乗り、日本一乗り心地が悪いカースレーダーに乗って楽々頂上行ってみようかな😊 *実は、カーレーターの“現在の”セールスポイントは「乗り心地の『悪さ』」です。乗り場の張り紙や公式サイトにも、はっきりと「乗り心地の悪さをお楽しみください」とあるほどです。カーレーターは移動手段であるとともに、もはや一種のアトラクションなのかもしれません。 ところが須磨浦公園駅に降りたらガビーン😱 1月は土日営業のみでロープウェイ、カーレターもお休み 山陽電鉄さん、聞いてないよ〜😭 カーレーター(乗り心地悪さ日本一)楽しみだったのにとても残念😭 ここまで来てすぐ電車で三宮駅に行くのはもったいない😅ということで山の頂上まで歩いて行けるようだし行ってみよう。 鉢伏山?六甲山縦走路?なんか見覚えあるな〜と思ったらずいぶん前に山友さんが企画してくれた六甲山縦走路だー😅旗振山、鉄拐山、高倉山〜この長ーい階段懐かしい〜でもこの先はエンドレスなのでやめとこうとYAMAP止めてしまったけれど最後は須磨駅まで+3㌔20分縦走して探索 結局歩いてしまった😱 せっかく日帰り温泉入ってさっぱりしたのにまた汗だく😅何やってんだか。 でも昔、六甲山縦走路皆さんと歩いた記憶が蘇り懐かしくて楽しかったな〜 いつかまた来よう🤗 今度は六甲山縦走路全走破 帰りは三宮駅駅からまた高速バスで東京へ 車中2泊1泊4日姫路の旅 終了〜 最後まで長々お読みいただきありがとう🙏

  • 8

    02:01

    2.8 km

    289 m

    須磨アルプス途中撤退🥺からの楽しい板宿飲み🍻

    六甲山・長峰山・摩耶山 (兵庫, 大阪)

    2026年01月11日(日) 日帰り

    昨日は午年にちなんで、 友達と須磨アルプスの馬の背に行くはずが… 強風のため途中撤退😨 スタートから風が強かったものの、須磨浦公園からおらが茶屋までは歩く。 茶屋に入った途端、これまで以上の爆風炸裂🌪️ 雪もちらつき出して、その雪が下から巻き上がってるのが見えて、この風で馬の背を歩くのは危ないと判断。 おらが茶屋を出て階段降りてそのまま市街地に下山しました。 で、もともと下山後に行こうとしてた板宿駅の居酒屋までブラブラ街歩き。 居酒屋のカウンター席ではその店の常連の方や同じく須磨アルプス帰りのご夫婦の方々と楽しくおしゃべり🍻 最終的には飲みすぎて帰りの電車乗った瞬間に爆睡。フラフラで帰宅。 楽しい1日になりました😄