石部温泉の街中を通り三浦(さんぷ)歩道に。一度車道に下りてまたすぐ山道に入る。最後に雲見海岸と烏帽子山のよく見える撮影ポイント。
かわよい茅葺き屋根🛖
岩と烏帽子山の間に南アルプス。
オートキャンプ場前から。
絶景キャンプ場ですね〜
黒崎展望台から。
雲見〜千貫門〜高通山〜石部の棚田 周遊コースの写真
石部の棚田
みかん畑。みかん欲しかったけど売ってなかった…
Rice terraces🌾
高通山の登り❶

モデルコース

雲見〜千貫門〜高通山〜石部の棚田 周遊コース

コース定数

標準タイム 06:33 で算出

きつい

27

  • 06:33
  • 11.7 km
  • 1121 m

西伊豆の雲見温泉を起点に、南伊豆ロングトレイルの一部を通って、海と山の魅力を満喫できる周遊コース。 スタートは海に突き出た標高162mの展望台、烏帽子山を登り富士山や西伊豆の複雑な海岸線の大展望を楽しもう。 その後、「海の鳥居」とも呼ばれる伊豆を代表する名勝・千貫門に立ち寄り、南伊豆ロングトレイルの最高峰・高通山へ。 高通山からは石廊崎や伊豆七島の絶景が望める。 高通公園方面に下山し、石部の棚田へ足を伸ばそう。ここは、東日本では珍しい370枚もの石積みの棚田が並び、晴れた日には 富士山・南アルプスが一望できる。 最後は、石部の集落を経て、国道ではなく南伊豆ロングトレイルの古道を使って起点の雲見まで戻ることができる。

コースマップ

タイム

06:33

距離

11.7km

のぼり

1121m

くだり

1119m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「雲見〜千貫門〜高通山〜石部の棚田 周遊コース」を通る活動日記

  • 51
    46

    06:52

    11.3 km

    979 m

    日帰り!南伊豆ロングトレイル!

    高通山・暗沢山・長者ヶ原 (静岡)

    2026年04月18日(土) 日帰り

    雲見海岸からの周回コースです! スタートやや遅めな分 夕日が見れたので大満足!!!!! 久しぶりに沢山歩いた〜〜〜🚶‍♀️ 夏前にいい運動になりました💪🔥🔥 自然も大満喫!🍃🌊🐛🕊️♡ 地域の方々もみんな心優しくて すれ違うたびに「頑張って!」と声をかけてくださるの嬉しかった〜〜〜 また行きたいし、南側以外も歩きたいナ!♡

  • 66
    43

    06:45

    12.2 km

    1092 m

    烏帽子山・高通山

    高通山・暗沢山・長者ヶ原 (静岡)

    2026年04月12日(日) 日帰り

    去年、石廊崎〜千畳敷まで歩いた伊豆ロングトレイル。帰りに寄り道した棚田を見たくって行って参りました‼️ 雲見〜烏帽子山〜千貫門〜石部の棚田〜雲見 意外と知らなかった伊豆の景色に癒やされ歩んだこのコース、めちゃめちゃ楽しかったです。もう、また、季節を変えて再訪したいって思える里山でした✨️

  • 37
    50

    05:55

    11.1 km

    965 m

    烏帽子山・高通山

    高通山・暗沢山・長者ヶ原 (静岡)

    2026年03月29日(日) 日帰り

    高通山。南伊豆ロングトレイルの最高峰に登ってきました。 最高峰とはいえ、標高519m。低山ですが山頂付近では駿河湾、太平洋を見ることができ、富士山も見えることが出来ます。ただ、今回はかなり霞んでおり、富士山は見えず😂 最初に登った烏帽子山もなかなかの眺望でしたが、階段が…急角度で(;^ω^) 全体を通して登山者も多くなく、すれ違ったのも5組程度で、静かな山行となりました。

  • 145
    73

    05:47

    12.6 km

    1105 m

    烏帽子山・高通山

    高通山・暗沢山・長者ヶ原 (静岡)

    2026年03月28日(土) 日帰り

    南伊豆ロングトレイルの一部、高通山に行ってきました 1月に東伊豆に行ったのでまだ行ったことのない西伊豆に行くのも目的のひとつでした 日帰りもできそうだけどお天気も良さそうなので車中泊で観光も兼ねていろいろ回りました 1日目は恋人岬にも立ち寄ってからのんびり目に雲見の駐車場からスタート▶️ まずは浅間神社に参拝してからと、烏帽子山に登りました めちゃ急な階段だしてっぺんの展望台が見晴らし良すぎて足がすくんで私はすぐ撤退… 私は槍の穂先に立てそうもない😅 そんなこと喋りながら高通山へ 北側展望台からの景色が抜群でさっきまでいた烏帽子山がよく見えました😊 山頂は桜が咲いていてめちゃ気持ち良かった♡ 海を見ながらの棚田がこれぞ日本の風景といった感じで止まってばかり 石部からは三浦遊歩道へ あとは下るだけだと思っていたらけっこうな登りがあってへこたれかけましたが展望台からの景色は素晴らしく来て良かったと思いました😆 車中泊した道の駅「花の三聖苑伊豆松崎」と大沢温泉♨️はちょうど桜が満開で夜桜も楽しむことができて最高でした ロングトレイルへの夢が膨らみました♪

  • 97
    65

    05:57

    11.8 km

    1021 m

    ぶらっと南伊豆山歩!

    高通山・暗沢山・長者ヶ原 (静岡)

    2026年02月03日(火) 日帰り

    南伊豆伊豆ロングトレイル(一部)を体験。 本日の南伊豆は富士山が一日中見えるほど、天気良好!ほぼ無風! 伊豆は暖かいので、まったりのんびりと。 縁もゆかりもない町を散歩する。ワクワクが止まりません。 ロングトレイルへの興味がさらに湧きました。 今回は一部でしたが、近いうちテント背負って南伊豆ロングトレイルに挑戦しようと思います。 最高!

  • 86
    44

    05:22

    11.9 km

    1046 m

    南伊豆ロングトレイルをセクションハイクで⛰️烏帽子山・高通山

    高通山・暗沢山・長者ヶ原 (静岡)

    2026年02月03日(火) 日帰り

    雪のないところに行きたいな〜とぼやき続けて幾ヶ月。 ウキウキと南伊豆にやってきました✨ トレイルはなかなか脚に来る! 階段地獄から始まり、疲れた頃に登り返しがあったり… でもずっと富士山と南アを眺めながら歩けたので楽しかったですヽ(*^ω^*)ノ 信州の冬とは違って春がもうしっかり来てて、季節感バグりまくりでした🤣

  • 59
    39

    04:57

    12.1 km

    1052 m

    西伊豆から見る富士山は素晴らしい!高通山

    高通山・暗沢山・長者ヶ原 (静岡)

    2026年01月11日(日) 日帰り

    今回は、1泊2日で伊豆・湯河原へ。 西伊豆〜妻の目的は、雲見浅間神社。私の目的は、富士山ウォッチ。 自宅から雲見海岸まで約3時間。近いようで、浜松に行くのと同じくらい時間がかかりました。 まずは雲見浅間神社へ。なかなかの階段ですが、良いウォーミングアップに。天気予報通り雲が厚く、本殿上の展望台から富士山や南アルプスは拝めませんでした。日の出も期待していましたが、残念。 強風でしたので、さっさと降りて千貫門へ。 千貫門、圧巻です。一見の価値ありです。 高通山の登山道は、よく整備されており、とても歩きやすかったです。 山頂にて🍙、富士山はうっすらでした。 高通山を下りてからは、舗装道となります。 石部の棚田に向かう途中から晴れ間が。 途中の展望台からは、富士山も見えだしたのでテンション⤴️ この西伊豆から見る富士山は本当に素晴らしい! 海と富士山のコントラスト、最高です。 石部の棚田から海岸方向に向かい、ずっと舗装路を歩くものと思いきや、三浦歩道と言われる昔からの生活道路を2箇所通過します。なかなかの急登の連続でしたが、展望台からの富士山は絶景でした。 下山後は、海岸付近も爆風で車に乗るのもやっとでした。 道中、イカ料理を満喫し、中伊豆の宿へ早めのチェックイン。♨️ゆっくり、スーパーで購入した静岡県の地酒飲み比べをしながら、💤