モデルコース
弁天山・桜山ハイキングコース入口-弁天山-林道塩水線入り口 周回コース
- 11:35
- 23.7km
- 1794m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 11:35
- 距離
- 23.7km
- のぼり
- 1,794m
- くだり
- 1,787m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
タイム
11時間35分
休憩時間
0分
合計時間
11時間35分
このコースで通過する山
「弁天山・桜山ハイキングコース入口-弁天山-林道塩水線入り口 周回コース」を通る活動日記
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もらった絵文字3写真0枚05:1625.4 km1608 m- もらった絵文字63写真9枚05:3026.1 km1733 m
- もらった絵文字124写真11枚05:4826.4 km1827 m
さくらやまトレイル試走へ！
御荷鉾山・オドケ山・桐ノ城山(群馬,埼玉)2026年10月17日 (土)日帰り上毛カルタの…さ… 三波石と共に名高い冬桜 ！！ ラン仲間お二人さんがさくらやまトレイルに参戦するので試走のお供に行きました！ 天気も最高過ぎてよかった！！ 急登連発はさすがに足にきましたね！ 気持ちよい山行になりました！ 当日は俺はボラですが…お二人さん頑張って！！
- もらった絵文字4写真0枚07:1526.2 km1778 m
- もらった絵文字12写真1枚04:2926.0 km1632 m
- もらった絵文字18写真34枚07:5025.8 km1635 m
- もらった絵文字15写真10枚04:0426.0 km1643 m
リハビリトレイルラン@さくらやま
御荷鉾山・オドケ山・桐ノ城山(群馬,埼玉)2026年3月21日 (土)日帰り実は年末に車の事故で足首の靭帯を怪我していて丸々4ヶ月トレランどころかランニングすらしていなかった。 そんな中来週末に今年最初のレースがあって、DNSしようかと思っていた。エントリー費もったいないし今日トレイル走ってみてそれで決めようと思って雪がないさくらやまへ。 スタート直後の急坂で心拍が一気に上がり呼吸も苦しくなって、全く走れなかった。引き返して帰るか迷ったが全部歩いてもいいやくらいの気持ちで再開。 身体も思い出してきたのか中盤からは走れるようになってきた。登りはポールの力を借りたりして割と登れたが、下りで使う筋肉が落ちていたみたいで終盤は前腿が激痛でせっかくの楽しい下りをあまり楽しめなかった。 なんとか4hでゴール。去年の11月にレースでこのコースを2周していて、1周目は3.5h、2周目は4hだったから今回はブランクの割には上出来👏 本当にさくらやまはおすすめ👍 激坂、ロード、林道が揃っていてマーキングもされていてロストすることもない。ぜひ一度走ってみて！ もしさくらやまに来たら鬼石観光ホテルのリンゴジュースを買ってみてほしい。本当に美味しい。 てなわけで来週レース走ってきまーす😇
- もらった絵文字26写真11枚04:4325.8 km1621 m
さくらやまトレイル ミドルやってみた
御荷鉾山・オドケ山・桐ノ城山(群馬,埼玉)2026年2月18日 (水)日帰りランニング始めて、去年からトレランも初めて、トレランのレースに出てみたいなあ、と思ってコースを走ってみた♪制限タイムは7時間らしいので、レースでも完走出来そう☺️今年は何処かのレースにエントリーしてみる💪 コースは危険箇所はほぼ無し。未舗装の林道が多い感じ。
- もらった絵文字18写真5枚05:4325.7 km1618 m
桜山トレイルコース試走 弁天山・高山御嶽山・日向山・鎌取山
御荷鉾山・オドケ山・桐ノ城山(群馬,埼玉)2026年2月15日 (日)日帰り土曜日、玉ちゃんからトレイルのお誘い。 桜山トレイルコース・ロングを走るとのこと。 メンバーはなんと玉ちゃん一家！ みんなタフでとにかく山が強い。 一瞬迷ったけど、レースの応援には何度か行っているものの、自分で走ったことはなかったので…参加決定！ 里山あるある、序盤からパンチの効いた激坂。 「ここ走るの⁉︎」っていう坂をみんな普通に走ってる😂 サンマラソンのコースを気持ちよく下ったあとに、 「斜度何度？」って言いたくなる激坂がドーン。 ロード下りのあとの登りは本当に効く…。 そして、これが噂のホワイトロードかぁ…。 確かにここは辛い🥵 天気も良くポカポカ陽気。暑いくらいのコンディションで、 Mt. Fuji 100 に向けた良い練習ができました！
- もらった絵文字4写真0枚06:0027.8 km1934 m
