注意情報
このモデルコースは、破線ルート（通行の難易度が高いルート）を含んでいます。 登山経験や装備を必要とする場合がありますので、十分な計画のもと山行をお願いします。YAMAPの地図について
モデルコース
北泉ヶ岳 周回コース
- 02:45
- 5.0km
- 525m
泉ヶ岳は、仙台市内からアクセスしやすい人気のトレイルランニングコースで、特に12kmのコースは初心者から健脚者まで楽しめる魅力があります。登山道は整備されており、自然豊かな環境の中で、緑に囲まれた心地よい空間を体験できます。 参加者たちの体験談からは、泉ヶ岳の魅力が伝わってきます。特に、北泉ヶ岳への急登は挑戦的でありながら、達成感を味わえるポイントです。登りきった後の下りでは、スキー場に出るまでの急斜面が待ち受けており、スリル満点です。泥濘がひどい場所もありますが、参加者たちはそれを楽しみながら走り抜けています。特に、エイドステーションでの地元の美味しい食べ物（ずんだ大福や芋煮など）を楽しむことも、参加者の楽しみの一つです。 泉ヶ岳のトレイルランは、仲間と一緒に参加することで、より一層の楽しさが増します。多くの参加者が友人や家族と共に挑戦し、ゴール後の交流や食事を楽しんでいます。特に、親子での参加も多く、子供連れでも安心して楽しめるコースです。 季節によって異なる景観も魅力の一つです。春には新緑、秋には紅葉が美しく、四季折々の自然を感じながら走ることができます。ただし、泥濘や急な斜面には注意が必要ですので、適切な準備をして臨むことをおすすめします。 泉ヶ岳のトレイルランは、自然の中での開放感や仲間との絆を深める素晴らしい体験を提供してくれます。温泉や地元のグルメも楽しめるため、登山後のリフレッシュにも最適です。ぜひ、泉ヶ岳でのトレイルランに挑戦してみてください。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 02:45
- 距離
- 5.0km
- のぼり
- 525m
- くだり
- 273m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「北泉ヶ岳 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字193写真11枚02:3512.9 km830 m
寒かったよ【泉ヶ岳トレラン大会2026】12km
2026年10月4日 (日)日帰り今年も泉ヶ岳トレラン大会の12kmに出場してきたよ 今回はファンランです タイム関係なくね おしゃべりできるペースで でもね、半袖短パンだったのでペース遅いと寒いっていう、そんな気温でした ゴール後の豚汁が暖かくて美味しかったよ 途中、🐻らしきガサガサで、周りのランナーにちょっと緊張走ったけど大丈夫だった 登りだったのでみんな黙々と登るし必須携帯の熊鈴も音してないしさ
- もらった絵文字8写真3枚02:1212.8 km822 m
もらった絵文字3写真0枚02:3412.8 km784 m- もらった絵文字423写真18枚01:4912.7 km777 m
今年も出てみた🤣泉ヶ岳トレラン🏃♂️
船形山（御所山）・泉ヶ岳・蛇ヶ岳(宮城,山形)2026年10月4日 (日)日帰り右の背中の痛みが心配ですが…😰せっかくお金かけてエントリーしていたもんで…💸 無理をしない程度に、今年も泉ヶ岳トレランに出てみました⛰️🏃♂️💨ザッ貧乏性ですね🤣 あっ今年も12kです(*´꒳`*) 競う気持ちがないから、無理せず走ります٩( ᐛ )و 時折、春にここら辺コシアブラ🌱採れたなぁとか、意外に山道は紅葉🍁していないなぁとか感じながら走れました🏃♂️ 桑沼辺りまで来たら、右の背中がピキッて‼️ やっぱり痛い(ㆀ˘･з･˘) でも丁度大倉山への登りが渋滞👯👯♀️ おかげで少し休めました😮💨 スキー場まで来たら…アレ？去年とタイム大して変わらないんでないかい🤔 最後は、ちょいと頑張ってフィニッシュしてみたら…まさかの去年と同タイム😳秒まで入れたら十数秒早い( ˊ̱˂˃ˋ̱ )地味に自己記録更新🤣 背中の痛みで、2ヶ月位ろくに走ってなかったのに、地味にラッキーでした✌️🤩 また、レース後に今までお会いした事の無い相互フォローの方々(個人的には、皆さん鉄人🦾と思ってます！)と、お会いして会話でき楽しかったですし、背中完治したら頑張らんと💪と、良き刺激を受けました！ あっ肉蕎麦に関しては特に熱い刺激も受けました😆🍜 失敗は…山形の方々との写真📸自分の携帯で撮ってなかったぁぁ😱
- もらった絵文字6写真2枚02:1112.5 km765 m
- もらった絵文字3写真1枚03:0012.4 km763 m
泉ヶ岳トレイルランニング
船形山（御所山）・泉ヶ岳・蛇ヶ岳(宮城,山形)2026年10月4日 (日)日帰り泉ヶ岳トレイルランニング初参加 しかし、下山開始数分後に足を攣ってしまい、 174人中167位という結果に…(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ （関門には間に合ったからヨシ！）
- もらった絵文字408写真18枚01:5712.4 km762 m
仙台泉ヶ岳トレイルラン2026✨
船形山（御所山）・泉ヶ岳・蛇ヶ岳(宮城,山形)2026年10月4日 (日)日帰り去年は出場できなかった 「仙台泉ヶ岳トレイルラン」⛰️🔥 今年は体調もバッチリ‼️ 念願の【男女12kmペアの部】に挑戦してきました🏃♀️🏃♂️💨 仲間と一緒に走る12km。 苦しいところも、笑顔も、全部ひっくるめて楽しむのがRUN MATE🎶 そして結果は…… 🥉✨第3位✨🥉 スゴーーーイ‼️👏🔥 メチャクチャ頑張った‼️ 目標にしていた2時間切り🙌😆 ……でも、今日の目的はこれだけじゃない🤫 ここからは、みんなで仕掛ける 【シークレット企画】がスタート‼️ ワクワク💓 ドキドキ💓 何が起こるかは、まだ秘密…… 笑って、走って、仲間と楽しむ。 そんなRUN MATEの特別な一日が始まりました✨
- もらった絵文字3写真5枚01:4412.2 km749 m
仙台泉ヶ岳トレイルラン2026
船形山（御所山）・泉ヶ岳・蛇ヶ岳(宮城,山形)2026年10月4日 (日)日帰り今年は時期ずれでコース状況◎ ■🥤:0.5L ■🍙: 塩分タブレット、エネルギー補給ゼリー×1 ■🎽:ノースリーブ、アームカーフ、サイスリーブ、ショートパンツ、スタート直前まで長袖のウィンドブレーカー着用 ■🅿️: あり ■🚾: エイドの内、何箇所かにあります。レストハウスのトイレはすごい綺麗です。
- もらった絵文字3写真8枚02:2012.6 km782 m
北泉ヶ岳 仙台泉ヶ岳トレイルラン2026 12km
船形山（御所山）・泉ヶ岳・蛇ヶ岳(宮城,山形)2026年10月4日 (日)日帰り初泉ヶ岳トレラン 練習してなかったけどがんばりました✌️ 楽しかった✌️練習します🏃♀️
- もらった絵文字64写真2枚01:3312.3 km760 m
去年の自分を超えるを目指した泉ヶ岳トレラン大会2016(12kmの部)
船形山（御所山）・泉ヶ岳・蛇ヶ岳(宮城,山形)2026年10月4日 (日)日帰りこれまでは普通に山登りをメインでやってきたけど、弟の影響を受けてトレラン大会に出場。 泉ヶ岳トレランは今年で3度目。 基本12kmの部で参加 初参加(2024年)の記録は2時間6分 2回目(2025年)の記録は1時間41分 そして今年(2026年)は1時間33分 50歳を過ぎても成長出来る喜び！ また来年も頑張るぞっと(笑)！
