これはP4から妙義山かな。
それではお向かいの一ノ岳へ行きます。
見晴台から鹿岳。
この段階ではどうやって登っていくのか謎だ。
今日も良いね👍
妙義山😎
結構強い風なのに、ちゃんとホバリング?するのです‼️ビックリしました😃
はぁ〜(⁎˃ᗜ˂⁎) イカス👍
天狗峠到着。
南牧村は山深く、川のお水も綺麗✨
透明な水面、キラキラ☆
落石しそうだよゾーンを過ぎれば穏やかな道が続きました。
マメガタ峠まで、一気に高度を下げ
そして鹿岳まで、厳しい登り返し🥵
折れそうな気持ちを自然の色が元気づけてくれるの(ღ˘◡˘ற)‧⁺⁎♡

モデルコース

四ッ又山-鹿岳 縦走コース

コース定数

標準タイム 05:15 で算出

ふつう

20

  • 05:15
  • 5.8 km
  • 899 m

コースマップ

タイム

05:15

距離

5.8km

のぼり

899m

くだり

897m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「四ッ又山-鹿岳 縦走コース」を通る活動日記

  • 35

    05:03

    7.0 km

    987 m

    四ッ又山・鹿岳(一ノ岳)・鹿岳(二ノ岳)

    鹿岳・黒滝山 (群馬)

    2026年03月29日(日) 日帰り

    西上州の山は、今年に入ってから今日が第三弾…鹿岳に登ってきました👍。 「しかだけ」かと思ってたら、そもそも読み方も違うし〜、へぇ〜…「かなたけ」って読むんだ〜って登山計画作りながら知ったくらい、今までノーチェックの山でしたが、控えめに言って、とっても楽しい山⛰️でした。 ずはりオススメ度は…山田く〜ん、座布団3枚 まず、駐車場🅿️…ウォシュレット付きのキレイなトイレあり、駐車スペースもたくさんあります。 登山開始後まもなく、リス🐿️に遭遇✨ 動き早くて写真に撮れなかったけど、可愛かった〜 で、次に小動物に遭遇✨ テン?イタチ?顔が白いからテンかな? その距離約3メートル。カメラ向けた瞬間、後ろを向いて逃げちゃいましたが、少しの時間目👀が合い、じっとしてました。 と、まぁ、滅多に見られない可愛い動物ちゃんたちとご対面。 コースは、急登が多いですが、ロープあり〜の鎖場あり〜の楽しいコース。 鹿岳山頂は一ノ岳・二ノ岳ともに眺めもいいです。両方とも山頂から少し先に行くととっても良い景色です。春霞ですかね〜?、ちょっと霞んでいたけど、澄んでたらもっと素晴らしかったと思います。 登山人は少ないですが、一ノ岳では写真を撮ってくださりエアードロップで写真を転送してくれたとても素敵な女性や、二ノ岳ではとても気さくに話しかけてくれた素敵な男性がわざわざ遠くまて離れて写真を撮ってくださり、とっても親切方ばかり😊。 ホント、良い登山でした👍。

  • 60

    06:17

    6.1 km

    901 m

    侮れない6.1km!四ツ又山・鹿岳の激しいアップダウンと高度感、そして「逆層スラブ」に痺れる

    鹿岳・黒滝山 (群馬)

    2026年03月27日(金) 日帰り

    久しぶりに息子を連れて、家族で下仁田の四ツ又山と鹿岳(かなたけ)を歩いてきました🎶 全長約6.1kmという数字だけ見ればコンパクトなルートですが、実際に歩いてみると想像以上に「歯応え」のある山行になりました💪序盤から続く急登、そして登ったと思えば一気に下る激しいアップダウンの繰り返しに、足腰がしっかりと鍛えられます😮‍💨 核心部はやはり鹿岳。一ノ岳・ニノ岳と続く岩場は、鎖やロープを頼りに登る垂直に近い絶壁もあり、スリル満点! 鹿岳のスラブは谷側(外側)に向かって層が傾斜している「逆層」と呼ばれる箇所が多く、足を置く面が谷側に傾いているため、登山者にとっては非常に滑りやすくて緊張を強いられます💦 苦労して辿り着いたニノ岳山頂の少し先、岩の上に立つと……そこには吸い込まれるような高度感と、すばらしい絶景が待っていました🤩 目の前の荒船山や妙義山の荒々しい姿をはじめ、浅間山、妙義山と共に榛名山、赤城山といった上毛三山、さらに奥秩父の山々まで一望✨遠くには真っ白に輝く谷川主脈や雲の隙間からは八ヶ岳まで見渡すことができ、家族全員でこの素晴らしい景色を共有できたのが何よりの思い出です😊 距離以上に登りごたえがあり、西上州らしい岩の魅力を存分に味わえた一日でした👍

  • 21

    05:56

    6.9 km

    1027 m

    四ッ又山・鹿岳(一ノ岳)・鹿岳(二ノ岳)

    鹿岳・黒滝山 (群馬)

    2026年03月24日(火) 日帰り

    皆さんのレポで気になってた関東百名山 鹿岳(ニノ岳)に初挑戦 鎖場、木階段、急ザレ場あり そして山頂眺望👍️ とても変化ある山歩きでした~ 今日は天気良くてのんびり歩けたけど⋯雨降りの後 鹿岳からの急ザレ場ルートはキツそう🤣 そして駐車場の綺麗なウォシュレット付きトイレに感動した今日1日でした~ 😀

  • 46

    05:25

    5.9 km

    868 m

    四ッ又山・鹿岳(一ノ岳)・鹿岳(二ノ岳)

    鹿岳・黒滝山 (群馬)

    2026年03月22日(日) 日帰り

    久しぶりのガッツリ登山を堪能して来ました〜🤩 標高は1番高い所で1,000ちょいですがスリリングなロープ&鎖場🤣久々全身運動しました💪✨ 一ノ岳は時間的余裕が無くなってしまったのでニノ岳登頂後下山しました😅 全体的に雨が降っていないせいか土が渇ききっていて滑り落ちる様に下山する始末…木々の根っこがいつ崩れてもおかしくないくらい砂が削落ちていました😱 砂と一緒に落ちる感覚はとても怖かったです😓 ここで変な所に思いっきり力を入れたので至る所が筋肉痛です😅 次回は逆周りで挑戦してみたいですね🤗 ちなみに今回停めた駐車場🅿️は唯一トイレがあり男女別れており暖か便座でとてもキレイでした✨ 少し汚れていたので軽くお掃除させて頂きました👍

  • 36

    04:14

    6.3 km

    938 m

    四ッ又山・鹿岳(一ノ岳)・鹿岳(二ノ岳)

    鹿岳・黒滝山 (群馬)

    2026年03月20日(金) 日帰り

    先週末は所用により山に行けず。 今週は2日間使い、先週分も取り返すつもり。 ところで今週は鎖やロープのある岩山に登りたくなった。何故かわからないけれど。 三連休初日天気イマイチ。強いていえば北目の方が天気良さそうなので、群馬県内の岩山をターゲットとする。 いくつかの候補から、難度がそれほど高くないと言われる下仁田エリアの鹿岳をチョイス。鹿岳(関東百名山・ぐんま百名山)と隣り合わせの四ツ又山(ぐんま百名山)を周回する計画。 前日の🍺の影響から早起き出来ず。見事に関越道の渋滞にはまり、登山口駐車場に着いたのは10時近く。 それでも駐車スペースは余裕余裕。連休だからといって登山者がたくさん押し寄せるような山ではないのだろう。 ルートは、四ツ又山→鹿岳の反時計回り。遠目からは、本当に登れるの?という感じに見えたのだが、案外と難なく登ることができてしまった。実は、今日は翌日のリハーサルというか、鎖やロープに順応するのが目的。 今日は1〜2(一ノ岳二ノ岳)だが、明日は1〜12まである山へ行く予定。取り急ぎ甲府市内の宿へ下道で向かう。

  • 23

    06:08

    6.8 km

    959 m

    四ッ又山・鹿岳(一ノ岳)・鹿岳(二ノ岳)

    鹿岳・黒滝山 (群馬)

    2026年03月20日(金) 日帰り

    初めての鹿岳へ 登る登る登らされる💦 平坦な道がほぼ無し 帰りは降るころがされる 山に遊んでもらった 記憶のにのこる鹿岳でした、、、(^_^;) 鹿岳の二つのコブ山の前で足がすくみました 登ってみたら行って良かったなと思いました

  • 34

    06:05

    6.3 km

    893 m

    四ッ又山・鹿岳(一ノ岳)・鹿岳(二ノ岳)

    鹿岳・黒滝山 (群馬)

    2026年03月16日(月) 日帰り

    沢の季節以外、秋から4月ぐらいまで、西上州の岩峰歩きが楽しくハマっています。 このコースは、アップダウンが激しいコースで、ピークが8個、全てのピークを踏むと、色々発見があります。 楽しい岩稜ハイキングコースです。

  • 30

    04:23

    6.5 km

    884 m

    鹿岳

    鹿岳・黒滝山 (群馬)

    2026年03月16日(月) 日帰り

    鹿岳(かなたけ)に行ってきました。 今日は、久々にスライド有でした。右回りか左回りかは、好みかと思いますが、自分は鹿岳が徐々に近づいてくるのがテンションあがるので、右回りです。 群馬の山らしく、低山ではあるものの、岩場、鎖場などバリエーション豊富とのふれこみでしたが、一ノ岳、二ノ岳頂上付近は、なかなかな感じでした。 ただ、落ち着いて臨めば、危険はすくないものと思います。 帰りは、気になっていた長瀞千葉亭さんで、鹿ステーキ(美味)いただきました。ごちそうさまでした。

  • 23

    04:20

    6.1 km

    918 m

    鹿岳(四ッ又山周回)

    鹿岳・黒滝山 (群馬)

    2026年03月08日(日) 日帰り

    1月に荒船山に登ったとき、周辺に特徴的な山容の山をたくさん見かけて西上州エリアに興味が出た✨今日はその中で鹿岳へ。2つのピーク「一ノ岳」と「ニノ岳」がラクダのコブみたいな山だ。隣の四ッ又山は4つピークがあり、こちらも楽しそうだったので周回コースでチャレンジ⛓️ 四ッ又山〜鹿岳まで稜線歩きと岩場登りが楽しい。それぞれのピークから下仁田の町並みと遥か先まで連なる山々が一望できた。特に鹿岳のニノ岳は抜群の眺望。全体を通して変化に富んだ面白いコースだった🙌 登山コースメモ⛰️ ・核心部は鹿岳ニノ岳へのピストンかと思います。グレーディングCですが足場はあるから登りやすく感じました。 ・コース全体として下りはザレた部分が多く滑りやすかったので注意しながら歩きました。鹿岳からの下りは序盤は滑りますが少し進んだ先からは平和な道でした。 ・登頂の満足感ですっかり行くのを忘れていましたが、ニノ岳山頂の少し先まで進んで岩場に立つと、かなり映えるそうです。今回ソロでしたので撮ってもらうのは難しかったと思いますが。